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彼女との距離が縮まらない

今付き合って1年ちょっとになる彼女がいるのですが、彼女は今まで恋愛経験がなく、少し男性が怖いところがあるみたいです。
なので徐々に慣れてもらうため少しずつ距離を縮めて行こうと思っているのですがなかなか縮まっている実感が湧きません。
自分もあまり恋愛経験がないのでどうしたらいいかわかりません。
彼女に心を少しでも開いてもらえるにはどうしたらいいでしょうか?

男性

25歳

2021年3月24日

大手アパレルメーカーを退職しヨガインストラクターへ
ヨガ講師として研鑚を積む中、心理学、瞑想法などを学ぶ。

妊娠出産を機に家庭に入る育児の合間に母子支援センターなどで産後ヨガ講師として活動
しかしパニック障害を発症し一時全ての活動を中断
自身の治療の為もあり
アドラー心理学、エニアグラム、自己啓発法、自己肯定感、潜在意識セラピー、レイキヒーリングなどを習得

現在カウンセリングルーム主宰
自己啓発セミナーを開催するなど、心理カウンセラーとして活動中

有資格
上級ヨガインストラクター
ベビーマッサージ&産後ヨガインストラクター
カラーセラピスト
レイキヒーラー
マインドブロックバスター(ネガティブ思考解除法)
行動心理士
上級カウンセラー
メンタル総合カウンセラー

カウンセラーの回答

安心させてあげましょう

たこ様へ

メール拝読させて頂きました。
内気な彼女さんなんですね。
過去のトラウマや男性に良い思い出がなかったりするのでしょうか?
そこまではこちらのメールからは分かりませんが、以下ご参考になさって下さい

①男性は順番にこだわるタイプが多いので、ついうっかり「一番」と口にしがちですが、女性が求めているのは「特別」であることです。彼女さんが特別な存在であることを伝えましょう

②褒めてあげる
中々、心を開いてくれないタイプの方は自己肯定感が低い、自信がないタイプの方が多いです。
つまり褒めて褒めて、良いところを伝えてあげる事で心を開いてくれますよ。

③同じ趣味を共有する
これは話題や絆を作る上で非常に有効な手段です
仲の良い御夫婦は特にこれが上手です。

④将来のことやこれからも良好な関係でいたい旨を伝える
これはいつまでも一緒にいたいと言う想いを伝えることで誠実さをアピールする事が出来ます。

まずはこの辺りからやってみられてはいかがでしょうか
安心させてあげる、好意を伝える。ここがポイントだと思います。

お力になれましたら幸いでございます。
又、お困りごとなど御座いましたらお気軽にお電話下さいませ。
中谷恵美

回答したカウンセラー

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中谷 恵美カウンセラーの口コミ

  • マチアプは障がい者専用のマチアプを始めてみることにしました。
    元彼とのことは本当に参考になりました。
    ありがとうございます。

    2024年7月13日 (29歳 女性)
  • 会社のトラブルについて、お話聞いていただきありがとうございました。病院に受診をし、診断書を作成してもらいました。会社に行こうと電話した時には社長に鬱のことを理解してもらえず、働き方が悪い等言われて今度また退職願いに行く時が怖いです。

    2024年7月1日 (37歳 女性)
  • 中谷先生 いつもありがとうございます。
    前回と同じく 先生のお話を聴いていたら最後のほうには 解決策が浮かんで来ました。
    人生七転び八起きですが 気持ちが落ちたときに先生のご指摘で ハッと目が覚める感じです。
    ありがとうございました。

    2024年6月21日 (60歳 女性)
  • 中谷先生

    復職のタイミングに悩んでいた時に、期日を決めるではなく、会社の最寄り駅までの往復など、色々と提案してくださり、ありがとうございました。
    早く復職することが出来れば一番ですが、今の環境・今の体調と上手く付き合っていけるようにしていきます。
    ここ数日の悩みが解消出来ました。
    また、復職する時には相談にのって下さい。
    今日は話を聞いてくださり、アドバイスしていただき、ありがとうございました。

    2024年6月4日 (47歳 男性)
  • 電話で初めて話をしただけなのに、すぐに私の問題の背後にあるものを察知し、アドバイス頂けたので、大変驚きました。
    静かに仕事ができる環境を目指して、部署異動の相談を部長にしてみます。

    2024年5月29日 (51歳 女性)

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