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世間知らずを治す方法

30代ですが、6年ほど正社員2年契約社員の経験があります。

恵まれて育ったことと一社しか経験したことがなかったこと、実家暮らしではなく東京で一人暮らしを経験したにもかかわらず、
とても世間知らずだということに気づきました。
これが原因で歳を重ねるごとにうまくやれなくなってきて、仕事を退職し、田舎の実家に帰りました。

この年齢で大変お恥ずかしいですが世渡り上手になるのと世間知らずを治す方法は何かありますか。
自分で取り組んでいることはニュースを見たりスポーツ番組を見たりしてます。

原因は友達が少ないことと、若い頃にあまり苦労をしてこなかったことだと思います。将来苦労したくなくて、困ってます。
何かいい方法ありますか。
(ニックネーム: ya)

女性

30歳

2021年4月12日

中谷 恵美

  • 上級カウンセラー
  • メンタル総合カウンセラー

大手アパレルメーカーを退職しヨガインストラクターへ
ヨガ講師として研鑚を積む中、心理学、瞑想法、ヨガ哲学を学ぶ

妊娠出産を機に家庭に入るが夫の度重なる浮気とモラハラにより、パニック障害を発症する
自身の治療の為もあり
アドラー心理学、エニアグラム、自己啓発法、潜在意識セラピー、レイキヒーリングなどを学ぶ
現在は完治し、関西在住、明るいシングルマザー

カウンセリングルーム主宰
自己啓発セミナーを開催するなど、心理カウンセラーとして活動中
エキサイト相談員としては2020年1月から参入

どんなお悩みも優しく寄り添い、必ず明るい光を見つけ出します(^^)

カウンセラーの回答

感性を磨いてみてはいかがでしょうか

ya様へ

メール有り難うございます。拝見させて頂きました。

将来苦労したくなくて、困ってます。との事ですが自分なりに努力しているものの上手くいかない。
そして不安に思っていらっしゃるんだと推察いたしました。

まず、「世渡り上手になる」との事ですが、おそらくこれまでの人生で大きなトラブルが無かったのはたまたま運が良かったとかでは無くyaさんが世渡り上手だからでは無いでしょうか。

苦労は成し遂げたいことが有れば苦労している本人は何とも思わずやっている場合も有れば、病気や理不尽ないじめなど全く意図せず降りかかってきてしまう場合もあります。
しかし劇的な苦労は無かったとは言え、これまでyaさんは「6年ほど正社員2年契約社員の経験がお有りで東京で一人暮らしを経験した」との事、同じことでも物凄くやり遂げたと胸を張る人も居ると思います。

苦労は自分から欲しいと思うような物でも無く。いつの間にか通り過ぎている場合もあります。

世間知らずを治す為に「ニュースを見たりスポーツ番組を見たりしてます。」との事ですが知識と経験からくる知恵は違いますよね。
世間知らずと思われる人は確かにトレンド・常識・マナーなどに疎い人という考え方も有りますが、協調性や知恵を上手に働かせることが出来ない人で有ると思います。これに関しては先程の苦労知らずな部分とも重なる点があると思われますが、機転が効く、知恵を働かせることができる様になるには人の気持ちの機微に敏感になれるか、と言う事だと思います。
つまり、感性を磨かれてはいかがでしょうか。

楽しめる文化的な趣味を探してみてはいかがですか?
知識と経験を活かせる心のゆとりや感受性を磨く事が必要なのかもしれません。

そしてのめり込んでいく中で、世代を超えた仲間や気の合う友達が出来てくれば尚更良いですよね。
友達が少ないと気にされている様ですが趣味を通して共通の話題から仲間や友達を作れると思いますよ。

ya様のお力になれましたら幸いでございます。
中谷恵美

回答したカウンセラー

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中谷 恵美カウンセラーの口コミ

  • 心がしんどくてすがる思いで、初めて電話相談を利用したのですが、話を聞いてくださってありがとうございました。

    今週は無気力の日が続いていたのですが、電話のあとは、気持ちが楽になり少し掃除をしたり動くことができ前向きになることができました。
    子供とも笑顔で接することができ、お話を聞いてもらえて良かったと思いました。

    前向きに考えられる日を少しでも増やし、楽しく過ごしていきたいです。
    ありがとうございました!!

    2026年5月29日 (36歳 女性)
  • とても親身に話を聞いてくださり、丁寧なアドバイスもいただき、相談することによって心が軽くなり、気持ちを落ち着かせることができました。
    1人では乗り越えることが出来なかった問題だと思っていますし、先生と出会えていなければ、今、元気に日常生活を送ることは出来ていなかったと思っています。
    中谷先生にご相談ができて本当によかったです。
    先生との出会いに感謝し、これからの人生前向きに頑張っていこうと思います!
    またご相談することもあるかと思いますが、その時はよろしくお願いします。
    本当にありがとうございます。

    2026年4月29日 (29歳 男性)
  • 昨日に引き続き、娘のことや仕事のこと、ざっくばらんに話せて安心できました。
    少しゆっくりしようと思います。
    また相談乗ってください。
    ありがとうございました。

    2026年4月29日 (60歳 女性)
  • 初めは慎重に聞いて頂き、概要を理解頂いた上でご意見いただけて、大変心強かったです。
    とても話しやすく、娘のことでも相談に乗って頂きましたのでこれからもよろしくお願いします

    2026年4月28日 (60歳 女性)
  • 丁寧に話を聞いて下さり、ありがとうございました。少し気が楽になりました。

    2026年4月26日 (49歳 女性)

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