お試し無料相談
元彼と連絡を取ろうか迷っている
2年くらい前に付き合っていた1番目の元彼の事が未だに忘れられません。このまま彼が私に謝って寄りを戻してくれるかも分からない遠い存在になってしまった……自分のせいだと思いたくないのに……
(ニックネーム: のんこ)
女性
18歳
2024年6月25日
回答したカウンセラー
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ご注意事項
お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
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貴井 杏カウンセラーの口コミ
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先日は、お世話になりました。
季節の変わり目には、要注意ですね。2026年5月12日 (50歳 男性) -
とても親身になってお話を聞いていただいて本当に心が落ち着きました。悩みや辛いことなど細かく話を聞いてくださって、それに合わせてアドバイスをしていただきました。中立な立場で話を聞いてくださるため、話やすかったです。また相談したいことがあればよろしくお願いします!
2026年4月27日 (19歳 男性) -
フレンドリーで話しやすかったです。
2026年3月24日 (36歳 女性) -
先生、この度はお話を聞いていただき感謝いたします。先生の温かな雰囲気のおかげで、初めてながら凄く落ち着いてお話することができました。なかなか人に話しづらい、あるいは同意を得られるか分からない悩みを抱えていますが、一方では前向きに生きることもできています。先生が暖かく受け入れてくださった、私の趣味趣向の部分についても、自分らしさを忘れずにいたいです。また機会があれば、宜しくお願い致します。
2026年3月17日 (32歳 男性) -
貴井先生
カウンセリングありがとうございました。
私、恐怖心と不安がいっぱいでした。この体験を少しずつ忘れる方向に切り替えたいと思います。またよみがえった時は相談させてください。
2026年3月5日 (41歳 女性)
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女性
20歳
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貴井 杏
強い不安や苦しさを経験し、そうしたお気持ちには深く寄り添うことができます。
また幼少期から家族関係に悩んできた経験を通して、アダルトチルドレンや愛着の問題についても理解を深めてきました。
恋愛面においても、依存的な関係や不安定なパートナーとの関係など、さまざまな経験をしてきたからこそ、『人には言えない恋愛』や『苦しい関係性』に対して、否定せず受け止めることができます。
結婚・離婚の経験があり、夫婦関係のお悩みにも寄り添っています。
新卒で大手運輸系企業にて営業職を経験後、メンタルの不調をきっかけに退職。
その後、スナック、ラウンジ、キャバクラ、デリヘル、メンズエステ、ソープ、AVなど、幅広い現場での仕事を経験してきました。
デリヘル時代には人気ランキング上位を経験し、多くのお客様と関わる中で、男性心理や対人関係のリアルを現場で学んできました。
また、その後は女性アドバイザーとして、風俗で働く女性の悩み相談や指導・教育にも携わってきました。
依存や自己否定、トラウマ、愛着の問題などに向き合いながら、現在は心理カウンセラー・恋愛カウンセラーとして活動しています。
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カウンセラーの回答
望めば復縁の可能性も望めます、ですがその前に考えて欲しいことがあります
のんこ様、この度はご相談を頂きまして有難うございます。
恋愛カウンセラー貴井 杏です。2年くらい前に付き合っていた彼氏さんの事が忘れられないとのことですね。まずは元彼さんとのことですので、もともと、その元彼さんはのんこさんを気に入ってお付き合いに至っている訳ですから、よっぽどの酷い別れ方をしたということでなければ、男性の場合はのんこ様に派手に傷つけられたということでなければ復縁の可能性というのは充分あり得るといえると思います。(こちらについては復縁したいとなる場合は彼のご性格やい2人についてお聞かせいただき、復縁に向けてのアドバイスをさせていただくことも可能です)
そうですね、ですがその前にのんこ様に考えていただきたいことが御座います。
今ののんこ様に彼の存在は必要でしょうか?
のんこ様が元気に幸せに生きていくのに必要なベースが揃っている状態、もっと分かりやすくお伝えするのであれば、のんこ様の周囲にお友達やご家族、彼氏という存在でなくても構いませんが男性で誰かお話し相手になってくれるような方などがいらっしゃる場合には、無理に元の彼氏さんに連絡をする必要はないんじゃないかなと思います。
なぜなら恋愛というのはなくてはならないとか生きていくのに必要不可欠ということではないからというのもあるし、恋愛感情というのはお互いに上がったり下がったりしますから精神的に不安定なタイプの人や依存体質の人には向いていない場合もあるように思うからです。
のんこ様が不安定なタイプとか依存体質と決めつけているとかではないんですが、のんこ様のように過去について考えたり色々思い出しては辛くなってしまうタイプの方は私の経験では依存体質の方に多いように思うからです。
恋愛に依存傾向の強い方の場合は恋愛することにより恋愛に引っ張られてしまうので日常生活に支障を及ぼしてしまう、支障までにはならないにしても良い影響だけ受けるとは限らないので、もし恋愛をすることで今よりも安定した毎日が送れなくなったり、もしくはメリット要素ばかりではないなと感じる場合は元彼さんと連絡をこちらから敢えてとる必要はないように思います。
ですが、恋愛というものはメリットデメリットだけで成り立つものでは勿論ないですし、頭では理解していても本能で惹かれてしまうということもありますので、もしこれまでについて、もっと詳しく聞いて欲しい、より良いアドバイスが欲しいなど何か御座いましたらお電話のほうもお受けしておりますので、いつでもお声掛けくださいませ。