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彼と続けるべきか別れるべきか相談したい

付き合って2年と少しの4つ上の彼氏(28)がいます。
ここ1年くらい私が「2年過ぎたら結婚について考え始めたい」「3年経つくらいまでにプロポーズしてほしい」とプレッシャーをかけてしまいました。これ以上長く付き合って「結婚できない」となった時に
時間がもったいない(子どももほしいと思っているので) と後悔するのではないかと思うからです。

それに対して彼は「まだ迷っているし責任が取れない」。
2年経った時にそれを言われて別れ話も出ましたが、私が半年待つ・彼はそこまでに覚悟を決める、ということになりました。

彼が今年の4月から軽度の鬱を患っているため、プレッシャーをかけて申し訳なかったなと思って伝え、半年後までは結婚の話は出さないつもりです。
それから3週間後、旅行の計画をするのに彼のスマホでマップを一緒に見ていると、「連れ出し」というリストが。
問い詰めると「女はいつか裏切る。0の状態で恋愛市場に放り出された時のために調べてまとめていた。実際にやっていない。」。考えていたことはショックだったのですが、能力的にも彼はナンパなんてできないと思うので、その言葉は信じています。

ただ、2年前自分が彼と付き合う前に体の関係を迫られて持ってしまったので、その気は0ではないのかな?とも思います。
問い詰めた時には彼に「終わりにする?〇〇ちゃん許せないでしょ?」と言われましたが、
その後「俺はこれからも一緒にいたいと思ってる」と伝えてくれたので一旦許しました。

結婚に関してはあと半年待つ話でしたが、その3週間後の件もあり、このまま関係を続けるべきなのか、別れた方がいいのか悩んでいます。

自分の中では別れた方が幸せになれるのではないか、というのは薄々感じているのですが、
こんなに好きになった人は初めてで一緒にいたい気持ちも大きく、踏ん切りがつきません。

また、別れたあとの自分のメンタルが酷いことになりそうで、それも怖いです。
(ニックネーム: もも)

女性

24歳

2024年12月23日

貴井 杏

  • 上級心理カウンセラー
  • メンタル心理カウンセラー

大手運輸系企業で営業職を経験。
退職後は夜のお仕事(スナック、ラウンジ、キャバクラからメンズエステ、AVなどセクシー系のお仕事まで一通り経験しました。)で一流の接客について学ぶ。その後は女性アドバイザーとして夜の仕事の女性コンパニオンの悩みを聞いたり教育、指導にも携わる。
プライベートでは3度の離婚を経て自身の抱えてきた親子問題や心理学、癒しについて興味を持ち学ぶ。
某サイトにて心理カウンセラー、恋愛カウンセラーとして活動する。
NLP、人間関係をより良くする為の話し方、アンガーマネジメント、ソリューション・フォーカスト・アプローチ、カップルのためのアサーション、東洋医学の食養生を用いた健康法についても学ぶ。

カウンセラーの回答

続けると決めて、彼を理解し努力と工夫をしましょう

もも様、ご相談いただきまして有難うございます。恋愛カウンセラー貴井 杏です。
文章を読み、彼への不満について沢山伝わって参りましたが、不満があるということは期待もあるということと私は思いましたので、
彼と別れるべきかとのことでしたが、そのようなことは一旦考えず2人が仲良くしていけるようにするためには、
どうしていくと良いかをお伝えさせていただければと思います。


お2人が今後も仲良くしていけるようにするために(良い関係を継続し、結婚したり子供を産んだりするために)は、まずは続けると決めましょう。
そして彼を理解し、2人が続けていくための努力と工夫をしていきましょう。

もも様の彼ですが、真面目な反面、物事を深刻に捉えすぎるところがあるかもしれません。(これは鬱傾向が強い方の特徴でもあり、短い文面からの私の推測になってしまうんで、もし違うなと感じられた場合にはスルーしていただいて構いません。)

そんな彼とうまくやっていきたい場合は『怖がらせない工夫』が必要と思います。それが彼を理解するということです。
彼が迷ったりしていても、もも様が『彼と結婚したい、子供が欲しいと強く願い、彼を無下に怖がらせず互いにとって心温まる間柄を続けていくことが大事』と思います。

『彼の全てを把握しようとするような行為や詮索』は2人の間に亀裂を生じさせるきっかけになってしまうこともあるので、今後は控えましょう。

たまたま知ってしまうことが何かあったとしても問い詰められることに対していい気がする人は少ないので、
そのような行為は今後、もも様が控えた方が良いです。それが彼と続けていく上での努力と工夫です。

回答したカウンセラー

    • 退席中
    • 予約可
  • 相談件数4,478件

    • 電話相談220円/1分
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株式会社エンファクトリー エキサイトお悩み相談室が提携している「株式会社エンファクトリー」に所属するカウンセラーに、このロゴマークが表示されます。

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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

貴井 杏カウンセラーの口コミ

  • 貴井さん

    今日もありがとうございました。
    男らしく伝える、ダメなら潔く去る、これが一番だと思いました。
    何となく、上手くいきそうな気がしている自分もいます。
    まぁでも今後もこんなに悶々としているよりはよっぽどマシで、やはりOKならGO、ダメなら終了、これがはっきりしていていいですね。

    2025年6月24日 (45歳 男性)
  • 先日は、お世話になりました。
    かなり疲労がたまっていたようです。
    ほっとしました。

    2025年6月23日 (49歳 男性)
  • 相手が見つからない悩みにフォーカスしていたために焦って婚活していたことに気づきました。それに自分の欲に正直になっていないことでボロを作っていたことにも同時に気がつきました。教わった方法で欲を満たしつつ無理に見つけようとせずに自然に行動していきたいと思いました。

    2025年6月23日 (30歳 男性)
  • 先生とお話しできて、「苦しいのは自分だけじゃない。」と勇気づけられました。今までネットでもリアルでも数人のカウンセラーの方にお世話になりました。みなさん素晴らしい方でしたが、貴井先生がちょっと他の方と違うのは、良い意味でこなれていない。先生ご自身も苦しみながら日々を生き抜いているという等身大の人間を感じました。話も流暢なわけじゃない。どちらかと言うとたどたどしいくらい。でも、生きてきた人生の深さを感じる。それゆえに本当に信頼できます。今までは「すがる」という感じのカウンセリングが多かったのですが、今回は「苦しい人生を生きる盟友に出会った」という感覚でした。料金さえ気にしなければずっとお話ししていたかったです。ありがとうございました。

    2025年6月19日 (59歳 男性)
  • 貴井先生
    先ほどは相談が途中になってしまい申し訳ありません。
    夫が来てしまい、大丈夫でしたが咄嗟に切ったので伝えられずに大変失礼しました。
    いつも優しく応援してくださってありがとうございます。
    お互いに相手を必要としたいと思うタイミングが来れば、
    その時すんなりつながるのかなと思えてきました。
    ここが終わりでなく、次に会える日までのお楽しみを高めるための期間だと思って。
    時間がゆっくりとれる時にまたお話できたら嬉しいです。
    今日少しでもお話できてよかったです!

    2025年5月23日 (31歳 女性)

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