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彼と続けるべきか別れるべきか相談したい

付き合って2年と少しの4つ上の彼氏(28)がいます。
ここ1年くらい私が「2年過ぎたら結婚について考え始めたい」「3年経つくらいまでにプロポーズしてほしい」とプレッシャーをかけてしまいました。これ以上長く付き合って「結婚できない」となった時に
時間がもったいない(子どももほしいと思っているので) と後悔するのではないかと思うからです。

それに対して彼は「まだ迷っているし責任が取れない」。
2年経った時にそれを言われて別れ話も出ましたが、私が半年待つ・彼はそこまでに覚悟を決める、ということになりました。

彼が今年の4月から軽度の鬱を患っているため、プレッシャーをかけて申し訳なかったなと思って伝え、半年後までは結婚の話は出さないつもりです。
それから3週間後、旅行の計画をするのに彼のスマホでマップを一緒に見ていると、「連れ出し」というリストが。
問い詰めると「女はいつか裏切る。0の状態で恋愛市場に放り出された時のために調べてまとめていた。実際にやっていない。」。考えていたことはショックだったのですが、能力的にも彼はナンパなんてできないと思うので、その言葉は信じています。

ただ、2年前自分が彼と付き合う前に体の関係を迫られて持ってしまったので、その気は0ではないのかな?とも思います。
問い詰めた時には彼に「終わりにする?〇〇ちゃん許せないでしょ?」と言われましたが、
その後「俺はこれからも一緒にいたいと思ってる」と伝えてくれたので一旦許しました。

結婚に関してはあと半年待つ話でしたが、その3週間後の件もあり、このまま関係を続けるべきなのか、別れた方がいいのか悩んでいます。

自分の中では別れた方が幸せになれるのではないか、というのは薄々感じているのですが、
こんなに好きになった人は初めてで一緒にいたい気持ちも大きく、踏ん切りがつきません。

また、別れたあとの自分のメンタルが酷いことになりそうで、それも怖いです。
(ニックネーム: もも)

女性

24歳

2024年12月23日

貴井 杏

  • 上級心理カウンセラー
  • メンタル心理カウンセラー

大手運輸系企業で営業職を経験。
退職後は夜のお仕事(スナック、ラウンジ、キャバクラからメンズエステ、AVなどセクシー系のお仕事まで一通り経験しました。)で一流の接客について学ぶ。その後は女性アドバイザーとして夜の仕事の女性コンパニオンの悩みを聞いたり教育、指導にも携わる。
プライベートでは3度の離婚を経て自身の抱えてきた親子問題や心理学、癒しについて興味を持ち学ぶ。
某サイトにて心理カウンセラー、恋愛カウンセラーとして活動する。
NLP、人間関係をより良くする為の話し方、アンガーマネジメント、ソリューション・フォーカスト・アプローチ、カップルのためのアサーション、東洋医学の食養生を用いた健康法についても学ぶ。

カウンセラーの回答

続けると決めて、彼を理解し努力と工夫をしましょう

もも様、ご相談いただきまして有難うございます。恋愛カウンセラー貴井 杏です。
文章を読み、彼への不満について沢山伝わって参りましたが、不満があるということは期待もあるということと私は思いましたので、
彼と別れるべきかとのことでしたが、そのようなことは一旦考えず2人が仲良くしていけるようにするためには、
どうしていくと良いかをお伝えさせていただければと思います。


お2人が今後も仲良くしていけるようにするために(良い関係を継続し、結婚したり子供を産んだりするために)は、まずは続けると決めましょう。
そして彼を理解し、2人が続けていくための努力と工夫をしていきましょう。

もも様の彼ですが、真面目な反面、物事を深刻に捉えすぎるところがあるかもしれません。(これは鬱傾向が強い方の特徴でもあり、短い文面からの私の推測になってしまうんで、もし違うなと感じられた場合にはスルーしていただいて構いません。)

そんな彼とうまくやっていきたい場合は『怖がらせない工夫』が必要と思います。それが彼を理解するということです。
彼が迷ったりしていても、もも様が『彼と結婚したい、子供が欲しいと強く願い、彼を無下に怖がらせず互いにとって心温まる間柄を続けていくことが大事』と思います。

『彼の全てを把握しようとするような行為や詮索』は2人の間に亀裂を生じさせるきっかけになってしまうこともあるので、今後は控えましょう。

たまたま知ってしまうことが何かあったとしても問い詰められることに対していい気がする人は少ないので、
そのような行為は今後、もも様が控えた方が良いです。それが彼と続けていく上での努力と工夫です。

回答したカウンセラー

    • 退席中
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  • 相談件数4,806件

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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

貴井 杏カウンセラーの口コミ

  • まとまりの無い話しを、穏やかに聞いて頂いて疲れた気持ちが癒されました。
    さらに、さまざまな人や周りの状況を、まとまりの無い、私の話しから理解して、明確に、ハッキリと助言してもらって、元気がでました。

    視野が狭く、客観的に見る事が出来ないと言うか、見る元気も無くなっています。

    また、相談させて下さい

    ありがとうございました

    2025年11月5日 (57歳 女性)
  • ありがとうございました。だいぶ元気になりました。どうぞ今後もよろしくお願いいたします。

    2025年11月4日 (68歳 女性)
  • お久しぶりでしたが、親身なお話を伺え、良いアドバイスを頂戴でき、誠に有難うございました。今の「心地よいアリ地獄」から何とか一刻も早く抜けだせるよう先生のアドバイスを実践できるよう対応を心掛けたいと思います。また宜しくお願い申し上げます。

    2025年10月29日 (61歳 男性)
  • 彼女の状況や今後の対応などを短い時間で教えていただきありがとうございます。
    女性目線の意見がとても役に立ちました。
    相談時間が短くなり申し訳ありません。

    2025年10月28日 (33歳 男性)
  • 先日も、ありがとうございました。
    職場のスタッフへのイライラに対して「彼らの仕事のやり方はおかしい」「違和感があれば先方に確認するのは当たり前」と共感してもらえて嬉しかったです。
    貴井先生とお話することによって、自分の中で「仕事」と「作業」の違いが明確になりました。
    また、よろしくお願いします。

    2025年10月26日 (41歳 女性)

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