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元彼と比べてしまう私

誰にも相談できないので、お願いいたします。
元彼の条件が忘れられずに前に進めません。

3年前にお互い納得する別れ方をしたので恋愛感情は無いのですが
新しい出会いをしその方とデートしていると必ず元彼と比べてしまいます。
見た目・収入・家柄・性格…など。ここは元彼のほうが上などと思ってしまいます。

そんな風に考えるのは最低だと解っていながら比べてしまい、新しい出会いも続かずにいて このままでは元彼の見た目や収入以上の条件じゃないと恋愛できなくなりそうです。

わたしも年をとっていくので、こんな考えではいけないのは解っています。
解っていても自分のプライドが許せず どうしようもできません。
新しい恋愛をするために アドバイスをください。
(ニックネーム: ブルーローズ)

女性

23歳

2012年8月21日

日高 千香子

  • 米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
  • 米国NLP協会認定プラクティショナー

大手ガス会社、会計事務所、特許事務所、大手着付学校講師など経験。
その後、カウンセリングオフィスを立ち上げ、心理カウンセリング、コーチング、
ヒーリングセラピー、ワークショップ、セミナーなどを、行っております。
尚、エキサイトお悩み相談室は、2011年12月から在籍しております。
※ 電話相談を中心に活動
※ カウンセリング経験数 30,000件以上

カウンセラーの回答

気付きがある時こそ、チャンスと捉えて。

ブルーローズさま

初めまして。無料相談を担当させて頂きます、
カウンセラーの、日高千香子と申します。
よろしくお願いいたします。

ブルーローズさまは、新しい恋愛をしたいが、
元彼の諸条件の良さが忘れられず、新たな恋を
しても、元彼と比べてしまうご自身に、お困りなのですね!

ブルーローズさま、メールの文面から読み取れる、
貴女のお気持ちとして、

* 比べてはいけない事は、分かっている。
* ご自身のプライドが許さない。

だからこそ、新たな恋がしたいのに、上手く出来ない。

この二つの気付きは、とても大切な事ですね!

良い気付きと、現状を何とかしたい、というお気持ちがあれば、
人は良い方向に変化出来るものです。

そこで、ブルーローズさまに、お尋ね致します。

貴女は彼に、元彼女と比べられたら、どんな感情を抱きますか?

きっと嫌悪感を抱かれるでしょうね。

今の状況を、ご自身側からではなく、第三者の立場や、
相手の立場に置き換えてみる事も、時には必要です。

そうする事で、見えてくる現状や、新たな気付きも生まれます。

恋愛は、理屈では割り切れない事も、多々ありますよね。
理想通りの方とお付き合いされても、相手の男性を知れば知るほど、違和感を感じ、楽しいはずの恋愛が、楽しくないなど…

反対に、理想の男性でなくとも、その方を知れば知るほど、
心惹かれ、毎日がウキウキ楽しく成る事もありますよね。

お付き合いをする時に、理想像は持っていてもよろしいですが、
その方を知る努力、比べるのではなく、良いところ素敵なところを
探す様にされると、良いかも知れませんね。

このままではいけないという、気付きのあったブルーローズさまなら、少しの心掛けで、良い変化が現れる事と思います。
是非、意識の転換をされてみて下さいね。

ブルーローズさまの、ご健康とご多幸を、心よりお祈り致しております。

☆日高千香子☆

回答したカウンセラー

    • 退席中
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日高 千香子カウンセラーの口コミ

  • 先程は話を聞いてくれてありがとうございました。遺産相続で自分にはどうする事も出来ない状況で心が折れましたが、調停も終わり、諸々の事が終わりましたので、これからは、自分と自分の家族を大切にご機嫌で生活したいと思います。今日はありがとうございました。

    2025年5月7日 (53歳 女性)
  • 日高先生、今日はありがとうございました。助かりました。

    2025年5月5日 (25歳 男性)
  • 日高先生

    先ほどは本当にありがとうございました。
    勇気を出して正直に親に話して、たくさん怒られにいこうと思います。
    怒られたあとに、禁酒外来に通うことも親に誓います。
    まだまだやり直せる、このくらいの金額で済んだというお言葉は、大変心が救われました。
    見苦しいところを見せてしまい申し訳ございません。
    またなにかありましたら相談させてください。

    2025年4月27日 (30歳 男性)
  • 落ち着きました。
    ありがとうございます。

    未来へ向けて考えられるようになれたらと思いました。

    2025年4月17日 (30歳 男性)
  • おひさしぶりです。
    古本屋さんは4月の末で退職なのですが、有給が取得できたため明日で勤務が終わります。
    来月から薬局一本での勤務が始まります。
    今、ヘルペスが出ているのですがここまでよくがんばったと思います。
    少しゆっくり休もうと思います。
    先生のアドバイスもありやっとここまでくることができました(ToT)
    ありがとうございました。
    先生もお体にきをつけてお過ごしください

    2025年4月15日 (53歳 女性)

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