「ストレス」お試し無料相談
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お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
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20件中 1〜10件を表示しています。
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距離感がつかめず、心ない言葉にしんどくなっている私について
今の職場に就職してから、他職員から仕事に身が入ってないと言われたり、利用者に虚言を言う方がいるのだが他職員から言伝にあなたのこと言われてたよと言われたりと利用者や職員との距離感が掴めないことが多いです。こんな事で病むことはあんまりなかっ... 続きを読む
女性
26歳
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コミュニケーションや身体の不安を抱えつつ、これからの働き方
転職しようか迷ってますが自分に合いそうな職業がわかりません 自分はコミュ障なのにそれを自覚したのは今の職場に入ってからでＩＴ系に必要なパソコンスキルを学ぶにはあまりにも遅いし、そもそも理数系が苦手です。 そして恐怖心も緊張感もないのに手... 続きを読む
女性
30歳
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休職中、メンタル不調が継続している
同僚からハラスメントをうけ、会社が把握していたのにも関わらず何も対応してもらえず、休ませてもらえず7ヶ月我慢してうつ病、不安障害で悪化してやっと休職させてもらえました。 休職後からハラスメントなどその7ヶ月で起きた事が頭から離れません。 ... 続きを読む
女性
32歳
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人の顔色を伺いすぎて不安が募る
人の顔色を伺いすぎてしまう、考えすぎてしまう。そんな癖を無くしていきたいです。 他人の様子を気にしすぎて、色々なことを考えて心配しすぎて起こってもいないことに対して不安になってしまいます。 人の顔色を伺いすぎてしまうことは昔からあったの... 続きを読む
女性
32歳
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今後の生きづらい毎日について悩んでいます
大学も入学して直ぐに辞めてしまい、12月から就職したのですが、 思ってた仕事内容と違ったり、大学を辞めた時と同じように人と会いたくない、行きたくないと思う日々です。 生きづらい毎日でどうしたらいいのか分かりません。 続きを読む
女性
19歳
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怒りや執念のエネルギーをプラスに使いたい
学生時代まで親からDVを受けて育ちました。 それの割には素直で前向きに明るく生きてきました。 しかし、ストレスが溜まると憎しみや呪い、殺す感情が湧き上がり、今はブレーキがかけられるようになりましたが昔は喧嘩していました。 最近、またスト... 続きを読む
女性
44歳
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上司からの酷い扱いで体調的にもしんどい
上司やチームメンバーとの考えが合わず、何をするにも否定的な意見で、何をするにも受け入れられず批判されている状況です。 退職の相談も昨年度に何度かしているが上司からは、まだ結果を残していない何もしていないなどと退職に対して否定的で受け止め... 続きを読む
女性
24歳
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心理的に圧迫感を感じて精神的に苦しい状況
初めて相談させていただきます。長年仕事をやってきましたが、この夏７月をもってやめました。今精神的に苦しい状況です。経緯をお話致します。 事務所で仕事をしていたのですが廃業のため退去することになりました。 退去するにあたり不要なものは業... 続きを読む
男性
67歳
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慣れない職場で辛い思いをしている
親に相談して、検索した結果、このような相談サイトがあると知り、使わせていただきました。 私は新卒で今年の4月から今の職場(訪問介護職)に入社しましたが、 初任者研修の資格を取らないと現場に入れないとのことで、今は事務のサポートをしています... 続きを読む
女性
23歳
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仕事の進め方に悩んでいる
ごく簡単な仕事がきちんとできません。 少しでも疑問に思うところがあると人に確認できず溜め込んでしまい問題を大きくしてしまいます。 そうやってトラブルを起こす度に周囲に迷惑をかけていることも自覚しており、次は更に言い出しにくくなるという、... 続きを読む
女性
34歳
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