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「ストレス」お試し無料相談

お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
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新型コロナウイルスによる不安やストレスなどの心の問題の相談
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16件中 110件を表示しています。

  • 仕事の進め方に悩んでいる

    ごく簡単な仕事がきちんとできません。 少しでも疑問に思うところがあると人に確認できず溜め込んでしまい問題を大きくしてしまいます。 そうやってトラブルを起こす度に周囲に迷惑をかけていることも自覚しており、次は更に言い出しにくくなるという、負...  続きを読む

    女性
    34歳
    ストレス 回答カウンセラー / 吉村 誠
  • 休息のの取り方が分からない

    私は元気がないときに、休み方がわからなくなってしまいます。 元気なときには楽しむことができる趣味でも、このようなときは負担になりますし、 何もしないとイライラするし、寝るとたくさんの人に襲われ殺されるといった悪夢を見てしまってとても辛いで...  続きを読む

    女性
    24歳
    ストレス 回答カウンセラー / 中谷 恵美
  • 自己愛と素直なコミュニケーション

    保身や自己愛を捨てて素直なコミュニケーションを取りたいです。 どのような考え方を持てば良いですか?? はじめまして、ぽんと申します。 今回相談しましたのは、年々コミュニケーションにストレスを感じるようになったからです。上記や自分を知り、気...  続きを読む

    女性
    26歳
    ストレス 回答カウンセラー / 後藤 義弘
  • ストレスで会社を退職。自分は甘過ぎるのか?

    2019年の8月から今の現場に配属になり、半年経過しましたが2020年に入ってから体調不良で休む日が多く、迷惑をかけてる日が続いています。 具体的には身体、特に腹部周りに痛みがあったり、仕事の前、朝起きるとストレスからなのか吐き気に襲われます。 ...  続きを読む

    男性
    28歳
    ストレス 回答カウンセラー / かとう あみ
  • 仕事中に涙が止まらなくなる

    仕事中に何故か涙が止まらなくなりました。 理由は分かりませんが仕事柄文句を言われることが多いので、ちりが積もったのかなと思いましたがよく分かりません。 仕事できそうになかったので家に帰って母に相談しようとしましたが、悲しいから泣いてるんで...  続きを読む

    女性
    20歳
    ストレス 回答カウンセラー / 吉田 靖
  • 自分嫌い

    死にたいです。だけど死ぬ勇気が無くて死ねません。 小学校を卒業してから、死にたいと何回思ったことでしょう。 中学に入学してから、元々アトピー持ちで頭のふけがすごくて、女子からいじめられました。 それがあってから女性と話せなくなり、コミュ障...  続きを読む

    男性
    21歳
    ストレス 回答カウンセラー / 篠田 美来
  • 悩みが複合的に重なりしんどい。

    はじめまして。現在27歳です。 いろいろな悩みが複合的に重なり正直しんどいです。 まず、先月半ば父がなくなりました。 長く透析治療をしていたのですが、シャントが閉塞し余命を宣告されました。 葬儀などの過程で葬祭業者のやり方に不信感を持ち、も...  続きを読む

    女性
    27歳
    ストレス 回答カウンセラー / 尾関 みゆき
  • 自分でもわからない不安、ストレスとどう向き合えばいいか

    初めまして。仕事のストレスについて相談があります。今年の3月からアルバイトから正社員になりました。仕事は営業事務の仕事をしていて、契約の重要な説明や他の事務仕事が増えます。そのくらいしか変わらないのに、なぜか緊張や不安があり、少し前から...  続きを読む

    女性
    30歳
    ストレス 回答カウンセラー / 星 倫太郎
  • 兄の独り言に我慢も限界。無職だけれど一人暮らしをしたい。

    こんにちは。以前相談をしたものですが、また他にも悩みがあります。現在父と兄と私で3人暮らししています。隣の部屋が兄の部屋でその隣が私の部屋なのですが… 兄の独り言がうるさくて、ほんとうに、不快でストレスが限界なんです。ヘッドホンをして音楽を...  続きを読む

    女性
    21歳
    ストレス 回答カウンセラー / 森田 陽子
  • 資格取得の勉強方法

    こんなことを書くと、甘えるななどと怒られてしまうかもしれませんが、何か良い案がないかアドバイスをいただきたいのでよろしくお願いいたします。 私は、社会人です。 会社との面談で、今年の目標はitパスポートの取得です。 しかし、複数回受験をしま...  続きを読む

    女性
    28歳
    ストレス 回答カウンセラー / 仁科 早由利

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