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中谷 恵美のプロフィール

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  • 中谷 恵美(なかたに えみ)

    (208)

     口コミ

    相談件数670件

    • 電話相談198円/1分
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得意な相談

「メンタルのお悩み」
パニック障害、鬱症状、予期不安
病気からの仕事復帰、病気と仕事の両立
「パートナーとの関係」
婚活、モラハラ、離婚
家庭内不和、嫁姑問題
夫婦関係、不倫
男性心理、女性心理
「キャリア」
社内の人間関係
転職に関して
社風に馴染めない
「その他」ネガティブ思考解除、深層心理(心理分析、スピリチュアルカウンセリング)
多角的な見解から的を得た意見をしてくれるお勧めの先生です。

メッセージ

こんにちは カウンセラーの中谷恵美です。

私は、心と身体の健康、精神性に興味を持ち大手アパレルメーカーを退職しヨガインストラクターへ転身
ヨガ講師として研鑚を積む中、心理学、瞑想法などを学んできました。
その後、妊娠出産を機に家庭に入るもののモラハラや夫の度重なる浮気などからパニック障害を発症、予期不安と離婚問題の長い長い戦いへ。
そんな中、様々なカウンセリングを受け、様々なメンタルトレーニング法を試し、カウンセラー資格などを取得しました。
いつもご相談者様の気持ちに寄り添い対応しております。

そんな私の得意なお悩みは、、

「メンタルのお悩み」
パニック障害、鬱症状、予期不安
何かモヤモヤしているなど、心身症
病気からの仕事復帰、病気と仕事の両立
病院では時間を取って話を聞いてくれない、薬を処方するだけでアドバイスが無いなどのお悩み

「パートナーとの関係」
モラハラ、離婚、エア離婚
家庭内不和、不倫
夫婦関係、嫁姑問題
男性心理、女性心理

「キャリア」
社内の人間関係
転職に関して
社風に馴染めない
会社に行きたくない

「その他」
ネガティブ思考解除法、深層心理(心理分析、スピリチュアルカウンセリング)

私の強みは年間1200件のお悩み相談の実績と
これまでの自身の豊富な経験とご相談者様からの感謝のお声です。
「長年溜めていた思いが先生のアドバイスによって溶けていきました。これからアドバイスを実践していきます」
などお喜びの感想を多数頂いております。

あなたのお悩みはメッセージです。目の前の不安悩みは幸せへの扉です
私は真心をモットーに、新しい一歩を踏み出すお手伝いをさせていただいております。
お説教や専門知識に当てはめるなどということは一切致しません、どうぞ安心してご連絡ください^_^
ここでお話し頂いたことは秘密厳守、安心安全です。

モヤモヤをほぐし、負のスパイラル、思考癖から抜け出す事で現実は好転します。
必ずどんなお悩みも解きほぐし、本当の自分、あなたにの幸せの形を見つけ出します^_^

短い時間、愚痴、些細な事もオッケーです。
悩みに大小や変な事、くだらない事なんてありません。
上手く話せなくても大丈夫、的確なアドバイスをさせて頂きます。

いつでもお気軽にお声をかけてくださいね。

経歴・資格

大手アパレルメーカーを退職しヨガインストラクターへ
ヨガ講師として研鑚を積む中、心理学、瞑想法などを学ぶ。

妊娠出産を機に家庭に入る育児の合間に母子支援センターなどで産後ヨガ講師として活動
しかしパニック障害を発症し一時全ての活動を中断
自身の治療の為もあり
アドラー心理学、エニアグラム、自己啓発法、自己肯定感、潜在意識セラピー、レイキヒーリングなどを習得

現在カウンセリングルーム クローバー主宰
https://www.counseling-clover.com/
自己啓発セミナーを開催するなど、心理カウンセラーとして活動中

有資格
上級ヨガインストラクター
ベビーマッサージ&産後ヨガインストラクター
カラーセラピスト
レイキヒーラー
マインドブロックバスター(ネガティブ思考解除法)
行動心理士
上級カウンセラー
メンタル総合カウンセラー

最新のつぶやき

中谷 恵美カウンセラー
雨ですね、おはようございます。日頃のお悩み、不安感などモヤモヤと溜めていませんか?何でもお話し下さいませ。 12月7日 (火) 08:57

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 朝から相談に乗っていただきありがとうございました。夜中から朝までずっとモヤモヤしてたのが落ち着きました。今日は無理せず過ごしてゆっくりします!

    2021年11月25日 (28歳 女性)
  • 長い時間ありがとうございました
    ちゃんと解決できるように話してみます

    2021年11月24日 (35歳 女性)
  • 中谷さん、前回に引き続きお話させて頂きありがとうございます。頂いたアドバイスがとても分かり易くて、大変為になります。また、定期的にお話させて下さい。
    一昨日聞いて頂いた家族の闘病の様子、色々な場面が思い出され改めて思うことも有りますが、思い浮かぶまま受け止めて見ようと思います。
    またよろしくお願いします!

    2021年11月18日 (46歳 女性)
  • 話を聞いていただいた上で具体的な対応策まで教えていただきありがとうございました。二つのご提案をしばらく続けてみたいと思います。中谷先生とお話してきて良かったです。

    2021年11月18日 (33歳 女性)
  • 初めての相談でしたがありがとうございました。
    又、メッセージ感謝します。

    自分なりに考えてみました。
    この感想コメントを沢山書いたら送れなくて感想の内容が伝えられず残念なのとすみません。

    辛くなったら5分でもお願いします。
    ありがとうございました!

    2021年11月12日 (41歳 女性)
  • 相談したいことがまとまっていない状態でしたが、自由に話して下さいと仰っていただき、安心して自分の気持ちを話すことができてスッキリできました。アドバイスも沢山いただいたので、実践したいと思います。ありがとうございました!

    2021年11月11日 (29歳 女性)
  • 急なお電話に対応してくださりありがとうございました。今後生きていく上で大切な順序についてお話をしながら整理することができました。また自身を許し、〜すべきという思考はやめます。これからの人生は良い方向に向かっていくと言ってくださって勇気が出ました。これからもよろしくお願いします。

    2021年11月9日 (26歳 女性)
  • 今回も、いろいろありがとうございました。おかげで、ネガティブな沼にはまることがなく前を向いて進めそうです。
    まだまだ、潜在意識で変化をされているところがあるようです。
    今回の怪我は、もしかすると自分から起こしたかもしれないとふと思いました。何かの良い流れとしての怪我なのか、変化へのストッパーの怪我なのか分かりませんが、どちらにしても現実を受け止めてまた日々を過ごしていきたいと思います。
    途中で、こちらの電波の状態が悪かったのか携帯の通話が落ちてしまい申し訳ありませんでした。すぐにかけ直したのですが、いちど落ちてしまうと受け付けてもらえないようで、予約は終了していますと言うメッセージが流れましたので、こちらからお詫びとお礼のコメントをさせていただきました。

    2021年10月11日 (62歳 女性)
  • 中谷先生

    今日は相談を聴いてくださり、ありがとうございました。
    いつもですが、中谷先生は共感してくださり、背中を押してくれて有り難いです。
    「悪くないですよ」と言ってくださり励まされます。
    また宜しくお願いいたします。

    2021年9月23日 (48歳 女性)
  • 先生にカウンセリングを受けてから、仕事や生活諸々の事が少しずつ、前向きにやれるようになってきていたのですが、ささいなことでまたつまずいてしまい動けなくなってしまいました。
    焦って、カウンセリングを受けました。
    じっくりとお話を聞いていただき、従来の考え方の癖が出て近視眼的になっていたことを気づかせていただきました。
    おかげさまで、スポッと穴から抜け出したような気持ちになりとても楽になることができました。
    毎回、前向きになりとても助かっています。本当にありがとうございました。

    2021年9月23日 (62歳 女性)
  • 子供のころからあるトラウマから解放されないことに悩んでいたところ、「無理矢理手離さなくてもいい、それも自分自身の一つとして傍に置いてもいいじゃないですか、戦う必要はないですよ」と言われ、すごく楽になりました。
    いつも等身大で対峙してアドバイスをいただく事で凝り固まっていたココロが、柔らかくなります。ありがとうございました。

    2021年9月16日 (62歳 女性)
  • 久しぶりにカウンセリングして頂き、色々と心の整理ができました。
    コロナ禍や世の中の不安定なニュースで心も疲労する事が多い中、日々の生活での決断一つも以前より逼迫して、悩むことが多くなりました。
    そんな不安な気持ちに先生は同じ目線に立ち聞いてくれてアドバイスして頂けるので、励みにもなり気持ちも明るくなりました。
    いつも他人の視線が気になり、自分の意見を抑えてしまっていましたが、こんな世の中だからこそ、流されず自分の意見を持って決断する大切さに気づけました。
    先生はいつも誠実な態度で接していただけるので、次への一歩への力になります。本当にありがとうございました。

    2021年9月13日 (62歳 女性)
  • 相談にのって頂き、ありがとうございました。テンポよく明るく話してくれて、楽しかったです。わたしの思考の癖を修正してくれたり、肯定してはげましてくれて、前向きになれました。

    2021年9月2日 (35歳 女性)
  • 昨日もありがとうございました。
    すごく不安な気持ちでご連絡したのですが先生の意見や考えを聞くことでだんだんと冷静に捉えられるようになれました。信じるということを噛み締めて過ごしていきます。詳しいメッセージも本当にありがとうございました。なんでも読み返しています。

    2021年8月18日 (56歳 女性)
  • 今回もありがとうございました!
    お話を聞いていただいて、少し心が軽くなりました。一気にしようとせずちょっとずつ行動していきたいと思いました。
    またよろしくおねがいします!

    2021年8月12日 (21歳 女性)
  • 先生、先程はどうもありがとうございました。
    医者、歯医者に対し、何処まで希望を伝えていいのかわからなくなっていました。
    今回の矯正は最初、歯が舌に刺さるという問題があったとはいえ病気の治療ではなく自費・自由診療ですので、はっきり言って「患者」では無く「客」ですね。
    勿論偉そうに物を言うつもりはありませんが、「ここがおかしい」という事はキチンとお話させてもらおうと思います。
    主人は矯正について「面倒くさい」と思っている様ですが、今だに男尊女卑や精神病患者についての差別が存在する世の中ですので、ここは健常者の男の人の力を借りようと思います。
    リテーナーと歯の隙間は今日一日で随分空いてしまいました。
    早く一週間経ってほしいです。
    またよろしくお願いいたします。

    2021年8月11日 (52歳 女性)
  • 先日は、ありがとうございました。
    漠然とした自分の気持ちがまとまらず、それを代弁してくださった事に心が救われました。

    日頃、「私は、おかしいんじゃないか」と。いかに自分が、自分自身の心を抑えていた事にも気づかせてくださり、且つ自尊心が回復したような気持ちにまでなれました。

    先生の経験や力強い話し方、私に合わせて考えてくださった言葉に感謝しかありません。

    「まとめてほしかった心情」「自己肯定」「自信」こんなにも色々いただけるとは思いませんでした。
    何より、ただ、味方がほしかった。誰かに理解してもらいたかった。その上で前を向けるアドバイスが欲しかった。そんな今の私にはぴったりでした。
    良い先生に相談できて本当によかったです。
    まだ怖いですが、頑張ってみます。自信と勇気をくださって、本当に心からありがとうございました。

    2021年7月29日 (28歳 女性)
  • 感情が高ぶっている私の話を親身になって聞いてくださり、一緒に考えてくださりとてもこころ強く感じました。親としての思いもしっかり汲み取っていただいてきれい事ではなく真意のアドバイスをいただけて有り難かったです。このままほっておくことができない自分の気持ちをひしひしと感じ、伝えて大丈夫です、伝えたほうがいいですと言うような内容を言っていただけて安心しました。後日レポートもいただいてすごく嬉しかったです。息子に伝えることができました。胸のつかえがとれてすっきりしました。また迷ったらご相談させてください。

    2021年7月29日 (56歳 女性)
  • 先生、目の前が広がりました!
    久しぶりに清々しい気分です。
    ありがとうございました!

    2021年7月24日 (48歳 女性)
  • 患者の心に寄り添い、かつ的確なアドバイスが素晴らしかったです。

    2021年7月22日 (43歳 男性)
  • 今、相談したかった事から付随する事まで何でも話しやすく、良く聞いて下さってありがとうございました。すぐにこれで解決!という事柄ではないので、いくつか頂いた言葉をヒントに、前に進めたらと思っています

    2021年7月20日 (58歳 女性)
  • オンラインカウンセリングでご不安をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
    自分もそうでした。でも、中谷先生に出会いまして、こうやって、オンラインのプラットフォームをエキサイトさんがしてくださってるおかげです。
    ぜひ、短い時間でも、ご相談いただきたいです。
    わたしも、毎月、ゆっくり相談させていただく予定です。

    2021年7月20日 (41歳 女性)
  • 中谷先生、こんにちは。
    今日もご相談いただき、どうもありがとうございました。
    心が軽くなりました。
    いただいたアドバイスを実行にうつして、一歩一歩進んでいきたいです。
    またご相談させていただくと思います、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

    2021年7月19日 (41歳 女性)
  • 自分が悪かったのかな?と思える人がいないと世の中自分勝手な人ばかりにな…本当にそうですね、自分はこれでいいんだと引き続き労っていこうと思います。先生の実体験からのいろいろなお話や対処法が聞けてとても参考になりました。焦らずにこれから幸せになるんだ〜!と思っていようと思えました。ありがとうございました。

    2021年7月16日 (45歳 女性)
  • とても親身になって、心に寄り添ってくださって、どうもありがとうございました。とても助かりました。母とのことは再考してみます。

    2021年7月15日 (51歳 女性)
  • とても親身になって、心に寄り添って頂き、どうもありがとうございました。

    2021年7月15日 (51歳 女性)
  • 4回目のカウンセリングでした。
    過去に鬱やパニック障害にかかり、両親や兄との死別、離婚なども経験してきました。
    長い間、トラウマ、不安障害、行動障害に悩む辛い日々を送って来ましたが、中谷先生のカウンセリングの回を重ねるごとに気持ちが楽になるだけでなく、自分の心の奥の声に耳を傾ける事が出来始めて、今まで怖くてやりたい事が出来ずに逃げていた私が恐る恐る小さな一歩を踏み出すことが出来ました。
    まだまだ、次の片足を踏み出すのに足が震えますが、以前より確実に逃避時間が短くなり、ネガティブな気持が減ってきています。
    大きな一歩や駆け抜けるスピードがなくてもいい、数ミリでも足を前に出す大切さに気付かせていただいて本当にありがとうございます。

    2021年7月14日 (61歳 女性)
  • 先生の実体験に基づいてのお話しや、私の現状へのアドバイスをしてくださりありがとうございました。
    普段とは違う観点で、普段と違うカウンセラーの先生にお話しを出来たことで、考え方も変わり、自分が元気になってきていることを実感できました。

    また夫婦の問題を友人に相談すると、友人はいつも私を庇ってくれたり一緒に怒ったり悩んだりしてくれるのですが、先生に「夫を通して自分を見ている」、と言われたことが今まで気づけなかったことなので、それを知れただけでも大きな前進となりました。

    ありがとうございました。

    2021年7月7日 (26歳 女性)
  • 今回は人とのコミュニケーションがうまく行かず疲れてしまう事や、向かう目標がはっきりしているのに逃避してしまう自分が辛い事をご相談させて頂きました。しっかり傾聴していただき、私の気持ちを簡潔に言い表して頂き、とてもすっきりしました。また、実際に行動できるような方法も教えて頂きとても助かりました。無闇にその方法を押し付けるのでなく、納得できる説明を毎回して頂けます。ありがとうございました。

    2021年7月2日 (61歳 女性)
  • 2回目のご相談でした。
    傾聴もして頂きつつ、的確なアドバイスも頂けて、とても楽になれました。
    一言一言に真摯に向き合っていただいている事が分かるようなカウンセリングでした。ありがとうございました。

    2021年6月24日 (61歳 女性)

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