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長野 美奈子のプロフィール

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長野 美奈子

長野 美奈子(ながの みなこ)

相談件数13,397件

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得意な相談

【人間関係全般】親子関係、家族関係、夫婦関係、嫁姑問題、友人関係、ママ友関係、会社の人間関係等
【自己肯定感】 自己肯定感が低い、コミュニケーションスキル、マイナス思考、
【恋愛相談全般】 片思い、不倫関係、浮気
【子育て関係】育児がうまくいかない、孤独、
その他、ただ話を聞いてほしい、愚痴や、話し相手が欲しいな。等
お気軽にお話しを聴かせてくださいね。

メッセージ

はじめまして。ご訪問いただき、ありがとうございます♪

カウンセラーというより、友達、近所のおばちゃん、お母さん、お姉さんです(^^)/そのようなイメージで
お気軽にお話しをしてくださいね。


特に、人間関係、家庭のお悩みの方はご相談ください。共感と、肯定を大切に
お話しを伺っています。


家庭のお悩み

〇ワンオペ育児で疲れていたり、虐待してしまって苦しくなったり、そんなとき
 電話でたくさん泣いたり、気持ちを吐き出してくださいね。

〇子どもの気持ちがわからない。

〇夫婦関係がうまくいかない。ご夫婦別々でお電話でご相談いただいて、
 アドバイスをさせていただいています♪

その他、モラハラ、親子関係等、家庭、家族でお悩みの方は、ご相談くださいね。



人間関係

ママ友、職場、友人関係等の人間関係等、どのように考えたら、相手の心理など分析して
心が軽くなるお手伝いをさせていただいています。




その他、自己肯定感が低い、愚痴、なんだか寂しいから話し相手がほしい時もご利用くださいね♪

経歴

★コミュニケーションサービス代表

【学んだ手法】
■心理カウンセリングの基本理論
■アダルトチルドレン
■防衛機制
■家族療法
■共依存
■ジョハリの窓
■コミュニケーション法
■来談者中心療法
■積極的技法(会話技法)
■交流分析療法 自我分析
構造分析
対話分析
ゲーム分析
心理交渉術他

【経歴】
◆営業職に就き、コミュニケーションの大切さを学ぶ。結婚、育児にも疲れ果てカウンセラーの勉強を
始める。その後、議員事務所にて市政相談業務に従事。
ネット掲示板等で口コミになりエキサイトカウンセラー、10年、その他恋愛サイトでのカウンセラーとして
活動。

◆更生保護就労支援員活動後、現在は保護司として活動中。

資格

認定カウンセラー

保護司

心理交渉術スペシャリスト

婚活アドバイザー

最新のつぶやき

長野 美奈子カウンセラー
今年もご相談をいただきまして、本当にありがとうございました。ご相談者の皆さまのお役に立てるように来年も頑張って
まいりますので、引き続きよろしくお願いいたします(^^)よいお年をお迎えくださいね。
12月31日 (火) 21:34

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • この度はありがとうございました!
    ご助言をいただき、早速実践したいと思います!

    2025年8月21日 (33歳 男性)
  • 気持ちが和らぎました。
    妻に寄り添えるよう頑張りたいと思います。

    2025年8月18日 (32歳 男性)
  • ずっと聞いてくれて、ありがとうございました

    2025年8月16日 (54歳 男性)
  • 相談して前に進めました!ありがとうございます!

    2025年8月10日 (41歳 女性)
  • いろいろありがとうございます。やはり、一般的には別れたほうがいいみたいですね。自分が少し深入りしました。別れるとまた後悔するとは思いますが、今の状態がどうか?というとこれでよかった気がしています。まあ、別れます。ありがとうございます。

    2025年8月9日 (53歳 男性)
  • 私から彼女と離れるのはその通りだと思います。たしかにそうかもです。男女関係って難しいですね。

    2025年8月6日 (53歳 男性)
  • いつも味方でいてくださり本当に有難うございます。あまりにもお優しいお言葉に最後は声を上げて泣いてしまいました。それですら受け止めてくださり本当に有難うございます。もう少しだけ頑張ってみようと思います。また宜しくお願いいたします。

    2025年8月4日 (61歳 女性)
  • 何度かに分けて話を聞いていただきました。
    その全てで私の気持ちに寄り添ってくれてほんとに嬉しかったし、心から涙が溢れました。
    まだ歩き方はわからないけれど、心にゆとりを持って、自分の意思を大事に生きていきたいです。ありがとうございました。

    2025年7月27日 (26歳 女性)
  • 面白い話をできてとても満足です
    素直に認められると嬉しいです
    心が通った気持ちがしました
    ありがとうございます

    2025年7月26日 (44歳 女性)
  • 前向きになれてよかったです

    2025年7月21日 (27歳 女性)
  • 今の自分の気持ちをわかっていただけて嬉しかったです。

    2025年7月17日 (28歳 女性)
  • これまでも何度もお話をきいていただき、ご報告と近況報告もかねて今回相談させていただきました。不安が強い私に、自信をもたせていただき感謝しています。

    2025年7月10日 (43歳 女性)
  • 私の拙い説明にも、すぐにこちらの気持ちを汲み取ってくださり 的確なアドバイスも頂きました。
    否定しがちな自分を認め励ましていくこと、自己受容をする意識 忘れないでやっていきたいと思います!
    初めてお話ししたのに、緊張せずお話しできたことにびっくりしています。
    お声も温かい雰囲気で とても親しみやすく朗らかで優しい先生です☆
    またご相談させてください、長い時間 聴いてくださり本当にありがとうございました!!

    2025年7月7日 (31歳 女性)
  • かなり楽になりました。
    はちゃめちゃな中
    心が楽になるアドバイスと実践できそうなアドバイスをありがとうございました!
    ゆっくり進んでいきますね。

    2025年7月3日 (35歳 女性)
  • 客観的で的確なアドバイスを頂戴し大変感謝しております。
    この気づきを元に少しずつ変えていきたいと思います。
    ありがとうございました。

    2025年6月27日 (32歳 男性)
  • 美奈子先生に話したことで少しすっきりしたのと、気持ちが前向きになれました。美奈子先生が言っていたように「自分自身に優しくしてあげてください」ってことを、これからは実践できるようにしたいです。美奈子先生本当にありがとうございました。

    2025年6月25日 (57歳 男性)
  • 本当に話しやすくて気持ちがすっきりしました、ありがとうございます。また利用したいです。

    2025年6月21日 (33歳 女性)
  • 先日は相談に乗っていただき誠にありがとうございます。私はどうしても自分を責めてしまいがちになってしまうのですが、長野先生のカウンセリングの後だと自分をもっと褒めてあげようと前向きな気持ちになります。いつもありがとうございます。またよろしくお願いします。

    2025年6月16日 (29歳 男性)
  • ありがとうございました。
    一般的な意見をお聞きしたかったので、お話できて本当によかったです。
    少し気持ちが前向きになれました

    2025年6月5日 (32歳 男性)
  • 大変な時期を支えてくださいました。
    大恩人です。

    2025年6月5日 (39歳 男性)
  • もう何回目だろう、いつも私の愚痴を聞いてくださりありがとうございます。
    あんなに腹立ってイライラしてたのに、明るいアドバイスのおかげですごく楽しい気持ちに変わりました。
    できることから挑戦しようと思います。
    本当にありがとうございます。

    2025年6月2日 (45歳 女性)
  • 親身になって相談に乗ってくださりありがとうございました。遠距離の彼氏と仲直りできました。遠距離ということでこれからも困難に当たると思いますが頑張って乗り切りたいと思います。今回は本当にありがとうございました。

    2025年5月31日 (26歳 女性)
  • 本日もありがとうございました。
    話を聞いてくださると気持ちが軽くなります。これから先家族で過ごせるように、頑張ろうと思います。
    ありがとうございました。

    2025年5月31日 (32歳 男性)
  • 自分の話を優しくきいていただけました。癒やされました

    2025年5月30日 (53歳 男性)
  • すごいヘビーな話を聞いてくださりありがとうございました。事象に対して共感しながらも客観的な目線で教えてくださったのと、私的には自分のした言動が後悔はないが果たして正解だったのかわからなく落ち込んでいたことが実はこれが共依存を抜ける成功体験だったと言われたのが衝撃で嬉しかったです!今日は本当にありがとうございました。

    2025年5月28日 (37歳 女性)
  • いつも本当に有難うございます。泣きながら電話することもありますが、今回はほんの些細なことにイライラし落ち込んでいる時にお話を聞いて頂きたくお電話しました。相談というよりほぼ愚痴でしかない話にさえも頷き、共感してくださいました。また頑張れそうです。有難うございました。

    2025年5月26日 (61歳 女性)
  • まさに今、過干渉な母と電話で話していて、イライラしてしまっている自分が嫌で、一旦電話を切り、先生にご相談させて頂きました。優しく熱心なアドバイスを頂き、自分の好きなように生きれば良いことを知りました。その後、先生に習った言い方で母と話し、母も私も楽しく会話出来ました。本当にありがとうございました。

    2025年5月23日 (49歳 女性)
  • 話を聞いていただきありがとうございました。
    妻へかける言葉とかが傷つけてしまっていたことを感じました。
    これから頑張ります。ありがとうございます。

    2025年5月20日 (43歳 男性)
  • 昨日はお話を聞いてくださりありがとうございました。自分1人では考えられない選択肢や、自分が我慢すればいいと思っていた事が、そうでは無く、無理をしなくてもいいという言葉に救われた気がします。一方で、まだ自分の中でまた迷いも多々あり、葛藤もあります。いずれにしろ、吐き出す場を頂けたことが重要と感じました。ありがとうございました。

    2025年5月20日 (45歳 男性)
  • ありがとうございました。
    子供が、我慢していただろう事をすっかり頭から抜けていました。
    私のマインドコントロールを客観的に冷静にみれて紐解きたいです。
    どの様に自分をコントロールするか、また助言を頂きたいです

    2025年5月18日 (58歳 女性)

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