すぎもと しょうこカウンセラーの口コミ
皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。
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すぎもと しょうこ
相談件数433件
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31件の口コミ
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どうしようもなくて家からも出られなかったのですが、長々とした私の話を聞いてくださって、とっても助かりました。会社にメールを送るまで話してくれてありがとうございました。
2026年5月18日 (29歳 女性 ) -
毎回、私の心に寄り添っていただき
最終の決定は私にあるんですよ。
と、言っていただきありがとうございます。
強制するのではなく、自分で選ぶ事が出来る事を
思い出させていただきありがとうございます。
他人軸にならず自分軸で生きて行けるように
私の気持ちに自分で寄り添って解決したいと思いました。
また、自分で解決するのが難しい時は頼らせていただきます。
2026年5月17日 (53歳 女性 ) -
先生のお陰で自分の向き合い方とか
支援者の方との付き合い方
病院のカウンセリングをどう受けたらいいのか等
氣づきを与えてくださりありがとうございます。
少しづつ自分ファーストで生きて行けるように前を向きます。無理せずに。
2026年5月16日 (53歳 女性 ) -
先程はありがとうございました。
先生のお陰で自分が悩んだり生きるのが
なぜ辛いと思ってしまうのか、と言う原因が
分かったので本当にありがとうございました。
これも出会えたのは、何かの御縁だと思えました。
2026年5月12日 (53歳 女性 ) -
昨日は有り難うございました。
話を聞いて頂いて、吐き出せたので楽になりました。少しずつ様子を見ながら、今後は簡単に同意しないようにしていこうと思います。
自分の問題も認識出来たので、これから向き合っていくつもりです。
また、よろしくお願いします。
2026年5月11日 (50歳 女性 ) -
ありがとうございました
彼は私のエネルギーに応えるキャパがなかったんだと思います
自分のことで精一杯だったのかなって
私はADHDですが、見返りを求めすぎと言われたのはわかる気もしていて
先生の助言やアドバイス本当に参考になりました
2026年4月29日 (50歳 女性 ) -
ほかの友達には信じてもらえ無いことを寄り添って考えてもらえてとても助かりました、また心が揺れた時はお願いしたいと思いました。
2026年4月25日 (34歳 男性 ) -
色々と状況を整理するのに、的確なアドバイスやご説明をいただきありがとうございました。自分の状況を知るだけでも、それにどう対処すれば良いのかがわかるので、安心しました。
2026年4月23日 (39歳 女性 ) -
忘れかけていた認知行動療法をまたやろうというきっかけになりました！声のトーンが落ち着いていらっしゃったので、感情的にならず冷静かつ客観的に自己を見つめることのできる雰囲気で良かったです！自分の悩みにある根底が何かというのを見つめ直す機会となりました。認知行動療法という名の筋トレをまた頑張りますが、また挫けそうになったらお願いします笑ありがとうございました！
2026年4月15日 (23歳 女性 ) -
初めてのご相談、ありがとうございます。うまく感想が書けずに、書いては消し、を繰り返していますが、新しい部長が来て2週間でここまで追い込まれるとは。事態を変えるためにできることはあるのか、やりたくないことをしないといけないのか、ぐるぐるしています。またご相談させていただきます。
2026年4月15日 (50歳 女性 ) -
専門的な視点で様々なアドバイスをいただくことができ、大変満足です。また、いろいろと勉強になり、この上なく有意義な時間でした。
またよろしくお願いします。
2026年4月13日 (30歳 女性 ) -
トラウマについてどのように向き合うべきなのか、自分が今どんな状況にいるのかを整理することができました。今まではどこまで回復していて、次に目指すべき方向や解消すべき問題がわからない状態でした。本日のセッションでそれが明確になり、とてもスッキリしています。ありがとうございます。
2026年4月12日 (39歳 女性 ) -
お話聞いて頂き、ありがとうございます。
自分がストレスを感じるのはどういう時か、またストレスを感じた時にどういった対処をしていくか等今まで深く考えて来なかったのでこれからはノートか携帯のメモ機能を使ってまとめておきたいなと思いました。今たっぷり時間があるのでそれだけでも気晴らしになります。
また何かありましたら相談させて下さい。
本当にありがとうございました。
2026年4月2日 (35歳 女性 ) -
すぎもと先生に話した事で、大分すっきりしました。感情への手当てだけでなく具体的な解決策も提案していただき、満足しています。また気持ちが落ち込んだ時には、お願いしたいです。ありがとうございました。
2026年2月16日 (55歳 女性 ) -
すぎもと先生
先日はカウンセリングありがとうございました。お話しして、落ち着きました。
自分を守れなかったことが悔しかったんだなって気づきました。でも、それは自分を守るための行動だったんだと思うと、私よくやったなと思えます。動物としての本能のお話も面白かったです。
教えていただいた指のタッピング、思っていたより気持ちが落ち着きます。ゆっくり日常を過ごしていきたいと思います。ありがとうございました。
2026年2月7日 (41歳 女性 )
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今日も氣持ちを聞いていただきありがとうございます。
教わった事を実践して自分で感情をコントロール出来るように少しづつやっていきます。
ありがとうございました。