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嫁が結婚して10キロも太りました。
嫁についての悩みです。嫁が結婚して10キロも太りました。
うちの親からは、だらしがないからなんとかしろと言われます(嫁にではなく私に)
嫁は育児と節約で大変だからといい、ノーメイクでジャージばかり着ていて、
女性らしさがなくなり、わたしも正直ガックリしています。
家のことは完璧にやってくれて文句のつけどころはありませんが、
すこしおしゃれして娘と3人で出掛けたりと、楽しみたいのです。
傷つけずに「痩せて綺麗になってほしい」こというには、どうしたらいいでしょう。- 男性
- 37歳
- 2014年2月6日
田中 幸治カウンセラーの回答
健康と美は褒めることからはじめよう。
こんにちは、カープさん。
カウンセラーの田中幸治です。
嫁に「痩せて綺麗になってほしい」というカープさんの気持ちが伝わってきました。
私はダイエットの仕事にも携わっていることからよくこのような問題を解決するために、色んな方と一緒にダイエットに取り組んでます。
太ってしまった人は体重が１０kg増えることで自分自身の事が嫌いになるという感情を持つことになります。
その感情は人に会いたくないとかお洒落に興味がなくなるイライラするなど色んな意味で行動や性格までも変えてしまいます。
その状態を改善するにはまずは３ヶ月程度で体重を-5kg落とすことです。
痩せる時は順番があり、まずは顔から痩せます、見た目が変われば自分自身のやる気がでます、人からもわかりやすく「痩せたね」と言われることで継続します。
但しダイエットや痩せろという言葉を使っては人はなかなか動きません、まずは嫁の行動を認め褒めて、ありがとうの言葉を一日3回は言いましょう。
具体的なダイエットの内容も大切ですが痩せて健康的で美しくなりたいと思う準備がなければ-10kgは達成できません。
またメタボ改善など健康的にもダイエットして健康体重をキープすることで精神的にも安定します。もちろん子供にも良い影響を与えます。
カープさんの支えなくして嫁のダイエットは成功なしです、長い目で自分も楽しみながら付き合ってみてください。
嫁が少しでも痩せたらご褒美を忘れずに！
-5kgダイエットできたらお披露目に街や人にと色んな所に出かけよう！
いつも応援しています。
田中幸治
回答したカウンセラー
お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。田中 幸治カウンセラーの口コミ
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先生いつも本当にありがとうございます。何度も何度も同じことを繰り返し聞いて頂いて、本当に申し訳ないです。
田中先生の明るい声を聴くと、凄く元気を貰えて、また少し頑張ろうと思えるんです。本当にありがとうございました。2020年5月22日 (31歳 女性) -
昨日は有難うございました。
話が中途半端なままのような気がして、相手の真意がわからずご相談させて頂きました。
男性の気持ちを改めて理解できたような気がします。
アドバイス、為になりました！2020年5月20日 (47歳 女性) -
田中先生、今日も本当にありがとうございました！
先生と話すと本当に元気が出ます。
本当に素敵な先生と出会えたことに感謝します！！2020年5月20日 (31歳 女性) -
簡潔で分かりやすかったです！ありがとうございました！
2020年5月20日 (37歳 女性)
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男性は何を考えているの？私はどうすればいいの？男女関係のお悩みなら専門家にご相談を。出会い、恋愛、不倫、男性心理、はっきりとしたアドバイスが得意です。
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田中先生
この度も有難うございました。
お仕事や家庭の事で、相談させて頂いております。
迷った時は、いつも心のかかりつけ医の様に利用させて頂いております。先生、有難うございます。
又、宜しくお願い致します。