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  • 恋人がいない不安、いても辛いかもという不安

    初めまして。私の悩みは、なかなか恋人が出来ず困っています。私の周りにはカップルが何組もいるのですが、私は恋人が居ないので、私だけ仲間外れだと思ってしまいます。彼氏が欲しいのですが理想の彼氏が見つからず悩んで居ます。また、芸能人の方と付き合いたいのですが、私だけ芸能人と付き合い、私の周りの人達は普通の一般人との付き合いだと恨まれてしまいそうな感じで周りが怖いです。どうしたら良いでしょうか?

    女性
    19歳
    2017年2月17日
  • 回答したカウンセラー

    • (55)

      男性 ・A型 相談件数2054件

      ※ 料金は通話料込み、別途消費税がかかります。

      • 電話相談170円/1分
      • メール相談3,000円/1通
  • 星 倫太郎カウンセラーの回答

    久美さん、はじめましてメール相談ありがとうございます。
    久美さんは、なかなか恋人ができずに自分だけ仲間外れだと思ったり、芸能人などの他の人がうらやむ人とつきあったら、周囲に恨まれると思うと怖く感じてしまうんですね。悲しくて、苦しくて、辛い心中お察しします。

    でもそのうえでこちらに相談された久美さんの行動は、自分のためにそして周囲のためにという思いがあふれる「優しさ」をもたれいて、そのうえでなんとかしないといけないと行動をおこそうという久美さんの「勇気」も感じます。
    今の問題を解決するにもこの「優しさ」「勇気」が鍵となられると思います。

    さて、恋人がいなくて仲間外れに感じたり、すてきな芸能人のような人とおつきいしても
    またそれはそれで仲間外れになるのではと感じてしまわれるのは、大きくは他の人と比較して、ある意味劣等感を感じたり。それゆえに優越感も想像すると怖いと感じるほど感受性が豊なのではないでしょうか。

    久美さんには、弱いところもあるけど、感性をあげることもできるエネルギーもあられるとご自身をまるで、外からみるように自分自身を認めながら、それを感じたとき。
    では、そんな自分を「今、ここ」から変えるチャンスととらえてみませんか
    弱さは「ワナ」 ワナはストップ  今、ここから  行動して今を変えてみる

    さらに、まずは、人に迷惑をかけなければ、ご自身に優しさをむけて、
    ご自身が幸せ、充実感をもっていいいと勇気を注いでみませんか
    例えば、カップリングパーティなど参加された経験ありますか?
    ここにも主催者は、カップリングだけを目的に行動しますから、カップルにならないと敗北感のような気持ちになると、参加すらさける弱さ「ワナ」もあります。
    でも、参加している人は、みんなカップルになる以前に、異性の友達感を求めています。
    ですから、もし、カップルにならなくても 残った者どおし、食事に行こうなど「勇気」があれば、そこからの行動は主催者は関係ありません。

    パーティ中にこれはと思う人に告白と関係なく連絡先を何人かに渡したりすることもあとから利用できるかもしれません。
    ましてやカップルになった意中の人にも「私はカップルになられたことは承知のうえ、チャンスがありましたらお会いできませんか」と声をかけるのは自由です。相手に迷惑をかけそうだったら次のチャンスを伺えばいいのです。

    ワナを避け、その場を大いに利用して、異性の友達をいっぱいつくることも可能なのです。
    さらに、そこからお付き合いする人が数人いても、婚約しなければ、浮気でもないので、ある意味自由なんです。
    いろんなところを利用すればワナの影に大きなチャンスもあるんです。
    そう考えるとワクワクしませんか。

    他人と比較する必要もないし、まず、ご自身が楽しくないと相手も楽しくないのではないでしょうか。
    逆にたくさんの友達ができて芸能人のような人とつきあい優越感を感じたら、さりげなく、他の人にアドバイスできるくらいの余裕に変えられると、怖さを感じることも避けられます。怖さもワナですよ

    いただきましたメールから、久美さんができることの一つの選択肢としてみていただき、これからの久美さんの優しさ、勇気で
    新しい生活スタイルをつくられる何かの力になれば幸いです。
    メール相談ありがとうございました。

星 倫太郎カウンセラーの口コミ

  • 電話してすぐ泣いてしまいすみませんでした
    吐き出したいことを吐き出せてよかったです
    自分のことや友人関係、これから頑張れそうです
    ありがとうございました

    2019年11月10日 (21歳 女性)
  • 私の文字数ギリギリの長い文章全てに丁寧にお返事下さり、本当に良い先生に出会えました。同情のお言葉だけでなく、読んでいてなるほどと思うお言葉もあります。時々メール内容を読み返して自分に言い聞かせてます。本当に有難うございました。

    2019年11月6日 (22歳 女性)
  • 自己肯定感の低い私に、より良く生きるためのヒントをたくさん頂きました。ありがとうございました。またぜひ利用させていただきます。

    2019年11月3日 (48歳 女性)
  • こちらの相談室を初めて利用しました。私は電話があまり得意ではなく、うまく話せるか心配でしたので、メール相談をさせていただきました。温かく、優しい文面の回答にとても励まされました。悩みの渦中にいるため物事を広く考えられなくなっていましたが、心身両面から今の自分の状態の説明、それらの改善の提案や事例など、わかりやすくかつ、幅広い専門的な知識を織り交ぜた回答がとても参考になりました。何度も読み返せるのもメール相談の良い所だと思いました。提案頂いた内容を早速取り入れてみようと思ってます。
    またこれからも悩んだ時、苦しい時に相談させてもらおうと思ってます。ありがとうございました。

    2019年10月28日 (48歳 女性)
  • 改めて、お話を聞いてくださりありがとうございます。

    今までの打ち明けにくい本質的な悩みがやっと解決しました。
    誰かの言葉でここまで救われたのは多分初めてです。
    今しがたお電話で聞いた内容を思い出しながらメモを取り終えました。
    これから少しでもツラくなった時はこれを見返して、しっかりと自分を意識していきたいとおもいます。

    このたびは本当にありがとうございました。

    2019年9月27日 (27歳 男性)

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