村川　圭一カウンセラーの回答

辞めることよりも休むことを考えたほうがいいと思います

えみちゃんさん、こんにちは。
Adjustmentの村川と申します。

相談内容を拝見しましたが、正直なところ猶予がないように感じています。
とりあえず休みましょ。
どのような会社なのか不明なのですが、すぐに退職するのはやめておいたほうがいいと思います。

あなたに必要なのは、まずは休息だと思います。
有給休暇を消化しきるつもりで、まずは無理矢理にでも休むことです。

そして医療機関で診断書を書いてもらいましょう。
それがお守りがわりになります。

労働時間が長かったり、その分の賃金が払われていなかったりということもあると思います。
そんな時は個人でも加入できる労働組合もありますから、相談するのもいいと思います。

最終的に退職するにしても、一旦は休んで体と心を休めましょう。
退職するのはそれからでも遅くないと思います。