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同棲中の彼との別れ話に納得がいかない
付き合って2年の彼氏がいて、4か月前彼の家に同意の上で同棲を始めました。名義は彼で家賃は折半で手渡ししてます。
先日些細な喧嘩をして、別れを切り出されました。
かなり前から不満が溜まっていたようで爆発したらしく、こちらはまだ好きな気持ちもあり別れたくないです。
ですが話し合いをしようとしても、別れるのになんで話し合いが必要なの?の一点張り…
家を失い、引っ越し費用などの関係もあるのに話し合いなしなんて納得できません。
それとも彼が正しいのでしょうか…
まだ家があるうちにみなさんの意見が欲しいです。
(ニックネーム: ゆいな)
女性
24歳
2024年7月23日
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古巻 さなえカウンセラーの口コミ
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早々にご返信下さいましてありがとうございます。
ダブルバインド、初めて耳にしました。確かに幼い頃はこれをするのが正しいと思っていても、そうはいかなかったことがたくさんありました。
彼との関係も過去ばかりを見てしまいます。それは「幸せになる勇気」がないからだったのですね。
こんな自分が幸せになっていいのかと思うことが多いです。
「幸せになってもいい」おまじないのように、気づいた時に口に出してみます。
とにかく今目の前にあることだけを見て、自分の幸せを探してみます。
この度も丁寧なお返事をありがとうございました。2024年12月1日 (31歳 女性) -
前回同様、優しく丁寧に聞いて頂きました。
具体的にどうすればいいかなど的確なアドバイスもして頂けて心が少しラクになりました。本当にありがとうございました。2024年11月26日 (42歳 女性) -
先程は、ありがとうございました。
母の入所を悪いものに考えて、引け目を感じておりましたが、おかげさまで、そのイメージが拭えました。ありがとうございます。
姉にも、理解をしてもらえるよう、自分の意見を言いたいです。
もしかしたら、母は、まだ大丈夫という姉の意見もあるかも知れません。
そしたら、私は、「今後、母の世話に自信がもてない」事と、これからの自分自身の事を考えたい事を伝え、姉に任せる考えでおります。
少し、我儘にならせて頂きたいです。
自分の病気の事もあり、無理はしたくありません。その事を理解して頂けるよう心掛けます。
包み込むように、ご相談にのって下さり、本当にありがとうございます。
これから、あと数時間で、母もショートステイから帰って参ります。
なるべく心の波風が立たないでいられる事を願います。
また、何か不安な事がありましたら、宜しくお願い申し上げます。2024年10月23日 (56歳 女性) -
色々不安な事をお話させて頂きました。
ありがとうございます。
おかげさまで、今は、のんびりだらけている自分を許可して、自分らしい気持ちを取り戻しつつあります。
私は、様々な方に支えられないと生きていけない事を意識し、感謝の気持ちを忘れないようにしようと思います。
先生も、勿論そうですし、デイサービスのスタッフの方々や、病院の方々、うちに来て下さる看護師さん、ケアマネさん、ヘルパーさん等など…、一人では、抱えきれなかったと思います。
持ちつ持たれつでいたいけど、私の場合は、頼ってばかりだなぁ…と思います。
何か恩返しが出来れば良いのですが…。
そのためには、私が、心を豊かにさせる事かな(?)、そして、笑顔を向けられる事かも知れないと勝手に思っています。
いつか、先生にも、良い報告が出来るようになりたいです。
色々ご相談にのって下さり、本当にありがとうございます。
2024年9月17日 (56歳 女性) -
わかりやすく私の知りたかった事を教えてくださり、ありがとうございます。本当にすっきりしました!またよろしくお願いいたします。
2024年9月10日 (56歳 女性)
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古巻 さなえ
心理カウンセリングはもとより、
心理療法・認知行動療法・コーチングなどの
手法を取り入れながら10年間、
数多くの臨床経験を積んできました。
心理系唯一の国家資格である
公認心理師を取得しています。
また精神科にも勤務していた経験があり
病院や医師の対応についても広い知識があります。
学習塾の学生相談及び保護者の相談や
スクールカウンセラー登録もしています。
大手相談サービスで
全国2位であった実績もあります。
幅広い相談に対応しています。
カウンセリング件数は3000件以上になります。
続きを読む
カウンセラーの回答
納得のいく解決策を取りましょう
些細な喧嘩から別れを切り出してきた彼なんですね。
そう考えると、正直寝耳に水だったんだろうなと感じます。
ですが、いきなり不満がたまっているからと言って
爆発的に対応してきて一方的に別れを切り出すのは
どう考えてもナンセンスだと思います。
同棲しているんです。別れるとなればそれぞれの
住む場所などの確保が必要になりますし、
話し合いをしないというのは
無責任極まりないですよね。
相談者様が話し合いたいと考えるのは
大変建設的な考えですし、当然のことと言えるでしょう。
しかし、彼の反応として
別れるのになんで話し合いが必要なのかということに関して
全く理解できていないと感じます。
話し合いの必要性をちゃんと訴える必要があるのではないでしょうか。
またご自身の気持ちも含めて彼に話してみる必要はあると思います。
なんだかんだ言いながら、彼自体も別れるイメージができていないのかな
とも思います。
要するに簡単に考えているという感じですかね。
相談者様の文面から考えて、
彼が正しいと感じる方は多くないと思います。
それでも、相談者様がおっしゃっている文面を考えると
彼が正しいかもしれないと感じる根拠は何でしょうか?
ご自身の自信のなさや自己重要感が低いことが
彼の正しさを感じさせているとしたら、
それは大きな問題だと思います。
一体自分はなぜそう感じているのかということに
着目する必要があるのではないでしょうか。
そう言われてどう感じるか、
まずはご自身の内面を見つめてみる必要が
あるのではないかと感じます。