お試し無料相談
再度復縁を持ちかけたい
初めまして。
ご相談させてください。
約1ヶ月前に8ヶ月付き合った彼女に振られました。
僕は29歳、彼女は25歳です。
会社の同僚で、週一くらいの頻度で会っていました。
別れた理由は僕が急に会社を辞めたことで、将来が見えなくなったからとのことです。
長時間労働、上司からの深夜の説教・電話、給与面などが会社を辞めた理由です。
会社を辞める時に、退職代行を使用して無責任なかたちで辞めることになりました。
カッコ悪いところを見せたくなく、彼女にあまり相談もできませんでした。
別れを切り出された時、彼女の意思を尊重してすぐに別れを受け入れました。
しかし、冷静に考えて別れたくないと思って1週間後に復縁を申し込みましたが、無理でした。
最後に家まで送っていったのですが、家の前で彼女は振った側なのに「これで最後なの？」と涙を流していました。
諦めきれないのですが、復縁の可能性はあるでしょうか？
別れてからLINEしたのは「新しい仕事が決まったよ」という連絡だけです。
その時は明るく絵文字も使ってくれました。
12月上旬に元カノの仕事が落ち着き、僕も新しい仕事を始めているので、一度ご飯に誘って、その時に感触次第で再度復縁を持ちかけようと考えているのですが、いかがでしょうか。
よろしくお願いします。
(ニックネーム: ゆ)
男性
29歳
2024年11月30日
ご注意事項
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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。
古巻 さなえカウンセラーの口コミ
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昨日も相談させていただきありがとうございました。
先生からのアフターフォローメッセージ
何度も読み返しています。アフターフォローメッセージは、私が話した言葉と先生からいただいたお言葉を再確認と気持ちの整理できるので本当に有難いです。感謝します！
上手く伝えるのが下手な私の言葉を
毎回直ぐに理解して下さり温かいお声で的確なお言葉をいただき数日間ざわざわしていた気持ちがとても楽になりました。
また気持ちがざわざわした時はご相談させて下さい。
2026年1月14日 (49歳 女性) -
古巻先生、本日は私の話を聞いてくださりありがとうございました。
先生のお話しで、気持ちが明るくなりました。今後の主人との接し方を具体的に教えて頂きありがとうございました。実践し、主人との関係がよい方向に向かうようにもう一度頑張ってみます。
2026年1月13日 (52歳 女性) -
決断力のない、暗いダラダラとした話にも関わらず丁寧にお話を聞いてくださいました。自分が抱える不安を客観的に分析してくださり、考え方でこれほど気持ちが楽になるのか、相談中は目から鱗が落ちるばかりでした。
どう思う？と聞かれてわからないときにわからないと言っても、優しく話を続けてくださったのも嬉しかったです。
また周囲に話しにくい悩みを抱えた際はご相談させていただきたいと思っています。
相談後のメッセージもありがとうございました。
2025年12月27日 (31歳 女性) -
古巻先生
今日は、私の気持ちをよく分かって下さり、本当にどうもありがとうございました。先生と話させて頂いて、仕返しみたいなことをするのはバカバカしいな、と思えるようになりました。先生のおっしゃるように、おしゃべりできるアルバイトみたいなものをさがして、ポジティブに生きていきたいと思います。ありがとうございました。
2025年12月21日 (55歳 女性) -
今回もありがとうございました。
彼の言動の一つ一つを彼の特性に結びつけていたのかもしれないと思いました。
普段、大学生の学部の年代と関わることがないため（大学にたくさんいますが、効率していない）どう対応したらよいかわからなくなっていました。
教えてくださりありがとうございます。
2025年12月17日 (40歳 女性)
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古巻 さなえ
心理カウンセリングはもとより、
心理療法・認知行動療法・コーチングなどの
手法を取り入れながら10年間、
数多くの臨床経験を積んできました。
心理系唯一の国家資格である
公認心理師を取得しています。
また精神科にも勤務していた経験があり
病院や医師の対応についても広い知識があります。
学習塾の学生相談及び保護者の相談や
スクールカウンセラー登録もしています。
大手相談サービスで
全国2位であった実績もあります。
幅広い相談に対応しています。
カウンセリング件数は3000件以上になります。
続きを読む
カウンセラーの回答
自分の気持ちを見つめてみましょう
相談内容拝見いたしました。
相談者様は、とても誠実な方なんだなぁと感じました。
それと同時に、彼女の事を深く愛していらっしゃるんだとも
感じます。
なぜなら、別れを切り出されたとき
彼女の意思を尊重したんですよね。
おそらくその時は自分の事よりも、彼女の気持ちを優先に考えたんだと思います。
彼女がその時の自分と一緒にいたら不安になるだろうとか
自分の状況から考えても自分の気持ちを伝えて彼女が決めた決断を
揺らがせることは彼女が可哀そうだ等とも考えたかもしれません。
とにかくその時は、彼女の意見を受け入れることが
彼女に対する誠意だと感じたんじゃないでしょうか。
それだけ深く愛していたとも言えるでしょう。
また、相談者様が会社を辞めるという決断をしたことに関して
本当に素晴らしかったと思います。お話しの中から伺った会社に居続けることは
かなり難しいことです。辞めるという決断ができて、行動したことは
とても勇気があることですし本当は素晴らしいことなんです。
気づいて行動できる自分を認めていいんですよ。
確かに彼女に相談しなかったということが引っかかっているかもしれませんが
相談したら、おそらく躊躇してしまったと思いますし、
躊躇できる余裕はなかったと感じます。自分の心身を考えて自分を守る
行動ができたことは素晴らしいことです。退職代行をつかおうが何だろうが、
必要な対応だったと思います。
復縁の可能性についてですが、
これに関しては、はっきりしたことは言えません。
なぜなら相手の問題もあるからです。
ただ、相談者様は私を含めどなたかに
可能性がないですよといわれたら
復縁しようということにチャレンジしないんですか?
もしそうであれば、厳しいようですが
その程度の愛情であるということになりますし、
おそらく可能性は０に近いでしょう。
なぜなら復縁しようという行動すらしないわけですから。
でも可能性がないと言われても、自分は復縁を再度申し込む
と考えるのであれば、 復縁できる可能性は０ではないと
思いますし、可能性はぐっと高くなってきます。
行動することができるわけですからね。
彼女だって相談者様に気持ちを伝えられなければ分からないんです。
二人とも、相手が察してくれると何処かで思っているのでは
無いでしょうか。お互いの気持ちを察してくれるだろうという気持ちで
行動しているようにも感じます。
実際のところ彼女だって、色々な意味で不安を感じたと思いますし、
負担になりたくないから相談者様の事を思って別れを切り出したかもしれません。
本当は好きでも、相談者様自身がその時は将来が見えない状態であったわけですし、
そうなれば自分の存在が負担をかけることにつながる可能性だって
あると受け取った可能性だってあるんです。
そう考えれば彼女さんはとても優しい方なのかもしれません。
二人とも、自分の気持ちよりも相手の気持ちを重視して行動したからこそ
すれ違っている可能性だってあるのです。
お互いもっと自分の気持ちに正直に生きていてもいいと思います。
相手のことを考えてあげられるのは素晴らしいことですが、
本当の自分の気持ちを相手と共有して、できる事はするけれど
出来ないこともあることだって理解してもいいかもしれません。
相手を尊重するためには、自分のことも同じくらい尊重しないと
本当の縁や親しい関係性の構築は難しくなってしまうんです。
今度こそ自分の気持ちをしっかり伝えて、
なぜ復縁を申し込みたいのか、今後の自分のビジョンはどういうものを
考えているのか、その先に彼女にはどのような立ち位置でいて欲しいのか
色々じっくり話してみる必要があるのではないでしょうか。
１度目は自分の気持ちを見つめて、やっぱり別れたくないということ
だったかもしれませんが、その時はまだ何も安定していなかったと思うのです。
気持ちも安定していないまま申し込まれても彼女にとっては不安はぬぐえないですし
辛い事だと思います。
ですからもし今回自分の気持ちに正直に進むとすれば
後悔のないように対応してみるといいのではないでしょうか。
自分はどう感じるのか。
自分はどうしたいのか。
自分にしっかり向き合って、何を伝えたいのかを考えてみましょう。
そしたらどのような結果であっても
自分はやるだけのことはやったと
まずは自分を認められるのではないでしょうか。
相談者様が感じていることは間違いないことです。
誘ってみたい。復縁の話をしてみたい。そう感じる自分の感覚を大事に
そして正直に向き合って行動してみてくださいね。
応援しています。