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中澤 壱成のプロフィール

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中澤 壱成

中澤 壱成(なかざわ いっせい)

相談件数397件

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得意な相談

仕事(適応障害)、人間関係、恋愛、性、夫婦問題、キャリア不安、AC、発達障害、対人恐怖、強迫性、人格障害、社会恐怖、パニック障害など
その他
出会い、片思い、恋人、相手の気持、母娘関係、過労、セクハラ・パワハラ、自己表現、性格改善、アダルトチルドレン
誰にも言えない悩み、体の悩み、ストレス
介護>要介護者への対応、介護生活、不安・愚痴、仕事と介護の両立

メッセージ

このexiteお悩み相談室コーナーでは、2019年からの開業です。宜しくお願い致します。

あなたの元気、いつから忘れていますか?

私も社会に飛び出てから、いろいろと悩みに負けそうになりながらも、自分の元気を追い求め、ここまで生きてきました。
社会の理不尽さや、人間関係の難しさはまだまだ続きそうです。
でも、それが世の中のようです。

世の中に生まれたあなたも、今の悩みを乗り越えて、「あなたの価値」をもっともっと実感できるよう、そして元気なあなたを取り戻せるよう私がお手伝いします。

仕事が楽しくないとプライベートも充実しているとは感じられず、また、プライベートで悩みがあれば、仕事も上手く行きません。ですから、あなたがどんな悩みでお困りでも、解決に向けた私のカウンセリングはお役に立てると思います。

これまで、仕事(適応障害)、人間関係、恋愛、性、夫婦問題、発達障害、対人恐怖、強迫性、人格障害などでお悩みの方々のカウンセリングをお受けしてきました。
長い社会(企業)経験を経て、心理カウンセリングの世界に入り、3000件以上の対面カウンセリングの経験も活かしあなたのお悩みに全力で対応いたします。

お悩み解決に向けたカウンセリング(電話・メール)では、大きく二つの手法の選択で行います。
その一つは、問題(お悩み)解決に焦点を当てた短期変容を目指す方法です。
もう一つは、関わる時間を急がず、じっくりクライアント様ご自身の心に向き合い、自らの気づきにてお元気になっていただく方法です。

カウンセリングの最初のインテークにてお伺いします。

さあ!あなたが、勇気をもって(ご自分のために)カウンセリングのステップを進まれることをお待ちしています。

経歴

<経歴>  人生半ばで大きく転換!
理工学部電子工学を卒業後、外資系オーディオ製品開発メーカーに入社、設計を始める。その後は転職を数回重ね、半導体設計、オーディオ・ビデオ製品の開発を手掛け、営業(部長)、企画(課長)、マーケティング(部長)、技術CTO、副社長などを経る、その間にセカンドキャリア支援も行う。それまで企業にてモノ作り・ヒト(採用、相談)を通して得た貴重な経験をもとに「やはり、企業の質は人をどう活かすか」にかかっていることを実感し、カウンセリング業務に主軸を移す。現在はメンタルクリニック、企業内にて心理カウンセリングを担当、その他、キャリア相談、面接官、講演などを行っている。

<資格>
JAICO認定 産業カウンセラー
JCDA認定 キャリアカウンセラー
JADP認定 上級心理カウンセラー
JISHA(中災防)認定 心理専門相談員                                      NASVA認定 第一種・第二種カウンセラー
メンタルヘルス・マネジメント?(ラインケア) 大阪商工会議所
メンタルケアアドバイザー
日本認知療法学会 会員

最新のつぶやき

中澤 壱成カウンセラー
今日は午前9時からと午後2時からご相談をお待ちしております。どうぞお声がけください。 9月18日 (月) 08:44

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • ありがとうございます。大変参考になりました。涙が出るほどごもっともだと思いました。先生のアドバイスを胸に、妻に接していきたいと思います。

    2024年1月15日 (70歳 男性)
  • 有り難うございました。そうだろうな!と思わず頷くところも多く、大変参考になりました。アドバイスを基に、頑張ってみます。

    2023年12月26日 (70歳 男性)
  • 本日はカウンセリングありがとうございました?質問的には簡単なものだったのかもしれませんが私にとっては不安や考えがまとまらず相談をさせていただきました。中澤先生のお答えは理解しやすく優しい口調と思わず笑いが出てしまうようでもとても貴重な時間でした。新しい事にチャレンジしようとしている私に安心感を与えてくださいました。失敗してもいいくらいに思いながら頑張っていこうと思っています。本当に身になるアドバイスをありがとうございました。自分の為を第一に前向きにですね!

    2023年8月20日 (56歳 女性)
  • この度は、キャリアについての相談に乗って頂きありがとうございました。
    今後キャリア形成していく上で、自身の性格や立ち振る舞いに関して不安がございました。
    ですが、相談させて頂き、直さなくてはいけないほど酷くはないと分かり安心致しました。
    性格や立ち振る舞いはあまり変化させず、緩められる所は緩めて今後仕事に取り組めたら良いと思いました。
    長めの相談時間でしたが、お付き合い頂きありがとうございました。

    2023年5月3日 (28歳 女性)
  • こうした方が良いとハッキリとアドバイスを頂けて、行き詰まっていたところ別の視点で考えるきっかけになりました。ありがとうございました。

    2023年4月14日 (56歳 女性)
  • とても丁寧で悩みに寄り添って頂きました。

    2023年4月11日 (34歳 男性)
  • 論理的合理的なのに、こちらの気持ちにも寄り添ってくださり、上司や同僚にも相談できない仕事の悩みは一発で解消できるくらい素敵な先生だと思いました。とてもご経験豊富なカウンセラーの先生だと思います。ありがとうございます。

    2023年3月11日 (42歳 女性)
  • 突然の電話相談にも関わらず、今自分に何ができるのか、聞いて頂けて良かったです。
    まずは答えが見つからなくても夫と向き合い自分自身がどうしたら良いのか考えていきたいと思っています。

    2023年2月19日 (37歳 女性)
  • 中澤先生
    的確なアドバイスありがとうございました。自分でも分かっていたつもりでしたが、改めて指摘されて腹落ちできました。ご相談乗って頂き、心より感謝しております。ありがとうございました。

    2022年12月29日 (49歳 男性)
  • 先日はどうもありがとうございました。中澤先生のロジカルなご説明で全て腑に落ちました。また迷い込んだらお願いします。

    2022年11月13日 (27歳 女性)
  • 仕事の相談にのっていただき、ありがとうございました。傾聴してもらい、心が軽くなりました。また、新しい見方を教えてもらえました。またよろしくお願いします。

    2022年5月26日 (35歳 女性)
  • 再度お世話になりました。
    中澤先生から頂けるアドバイスのおかげでとても助かっています。
    また是非宜しくお願いいたします。

    2022年4月15日 (26歳 女性)
  • とてもわかりやすくて納得できることばかりでした。ありがとうございました。
    おかげさまでとても心が落ち着きました。

    2022年4月6日 (26歳 女性)
  • 論理的で大変的を得たアドバイス頂きありがとうございました。自分が考えなければいけないこと、逆に考えなくても良いこと(周りの判断を仰げば良いこと)の区切りがついて頭の整理ができ楽になりました。ありがとうございました。また悩むかもしれませんが、よろしくお願い致します。

    2022年2月17日 (41歳 女性)
  • 今回も有難うございました。
    先生はいろいろ人生経験がおありなので、様々な観点から説得力のあるお話が聞けたと思います。
    特に男性視点からのご意見、大変参考になりました。
    自分でどうしようもない時、他の方の意見を聞く事でこんなに視野が広がるのか、という事を初めて腹落ちした、というか、実感できて驚きました。

    恋愛でこんなに悩むなんて、良い歳して恥ずかしいと今も思っておりますが、人間同士のお付き合いを学んでいると考えてみます。

    あと、先程彼から連絡がありました。
    今度は手綱を大幅に緩めつつ、少しずつ歩み寄っていけるように考えてみたいと思います。

    有難うございました。

    2018年5月15日 (38歳 女性)
  • 転職について悩んでいて相談しました。
    ただ愚痴を聞いてほしい、というより、適切なアドバイスも欲しかったので、中澤先生はピッタリでした。
    前向きなアドバイスだけだとスッキリしなかったりしますが、しっかり受け止めてた上で意見も下さったので、素直に聞くことができ、不安も軽減できました。
    そのわりに、あまり時間はかかっていなかったので、ほんとに適切に進めて下さったんだな、と感嘆しています。

    2017年9月18日 (39歳 女性)
  • 相談への対応をありがとうございました。
    これからよろしくお願いします。

    2017年7月25日 (41歳 女性)
  • とても優しい口調で話を良く聞いて下さり、とても心地よかったです。私も忘れていた感情を呼び起こしてくださり、泣きそうになってしまいました。そして、原因は何なのかいくつか質問をしただけで、的確にご指摘頂き、答えも導いてくれました。また、是非お世話になりたいです!勇気を下さりありがとうございました。

    2017年5月16日 (32歳 女性)
  • ありがとうございました。
    「進捗状況の把握の指針を、上司にたずねることは失礼じゃないですよ。」
    と、社会経験をお持ちの先生だからわかるアドバイスをいただき、助かりました。
    またお願いするときにはよろしくお願いいたします。

    2017年2月11日 (41歳 女性)
  • 中澤先生。
    昨夜はありがとうございました。
    長い時間になりすみませんでした。
    最近、いろいろなことで悩み自信喪失しているところです。
    アドバイスいただけた通り自分のためにがんばりたいと思いました。
    ほんとにこのままでは良い人生にならないので、趣味を作ったり仕事をがんばったりしていきたいです。
    ありがとうございました。

    2017年1月8日 (46歳 女性)
  • 中澤先生 ご丁寧にカウセリングありがとうございます。
    母子の愛着障害なのでしょうか?自立していく過程と
    家庭環境で母子関係が支配的になると境界性パーソナリティ障害となるのですね。また、白黒思考が歪んでいることなどが理解できました。心の傷は癒えませんが、先生が懇切丁寧にアドバイスしてくださったことは救いになりました。やはり傷付つける、傷つけけられた、裏切る、裏切られた、人間の欲や劣等感、因縁なのか 今回の結婚で色々と考えさせられました。まだまだ人生は長いですが、自分が納得できる答えを見つけます。本当は人を憎むことや恨むことはしたくありません。許すことができたらと、でもそこまで人間ができていないし、できていたらこんなアクシデントは起きなかったことかもしれません。でも他を知り自分を知ることは勉強になりました。しかし、わたしもまだまだ人を知る力がありません(^。^)人は皆精神的にタフではないこと、人を見抜く力が備わればと思います。わたしは今回の件である意味自分と戦ってます。戦うけど自分がみえてない、そんな気がします。先生本当にご丁寧にありがとうございました(^。^)

    2017年1月2日 (35歳 女性)
  • 夜中にじっくり聴いてくださり、ありがとうございました。
    暖かい感じで受け止めてくださり、とんがっていた気持ちがほっこりしました。
    またよろしくお願いいたします。

    2016年12月10日 (49歳 男性)
  • とても納得できるカウンセリングでした。人間関係を築き上げていくのは簡単ではありませんが、自分の成長のためにも必要なことなのかなとおもいます。以前はわたしが我慢し相手にあわせている関係でした。とにかくエネルギーをとられるような、そんな感じです。

    でも、今回思いきって彼に、つっこんで話をすることで、彼が自己開示をしてくれたことは、わたしにとってはひじょうに嬉しいことだったのですが、じゃ、どんな人格なのか?!と不安にもなりました。

    だから、先生の今日のアドバイスは、とても的確で安心させてくれるものでした。

    彼を観察しながら、関係を築きながら、よき結果につながっていけるようにしてみます。

    アドバイス、本当にありがとうございました!

    2016年11月6日 (53歳 女性)
  • ありがとうございました。
    丁寧に話を聞いていただき、安心できました。
    物事をよくご存じでおられるので勉強にもなりました。
    またご縁がありましたら、どうぞ、よろしくお願いします。

    2016年11月6日 (40歳 女性)
  • 電話直後にすぐヒアリングしてくれたところは、とても良心的でした。
    鑑定内容については、基本的にポジティブなアドバイスをいただけます。前向きに捉えたい方にとっておすすめです。

    2016年10月20日 (25歳 男性)

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