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プロフィール

  • 大羽莉子
  • 大羽莉子おおばりこ

    平日の22時頃〜。 休日は不定期。

    相談件数
     16件
    価格

     1分 / 260円+消費税 

    その他
    【性別】女性   【血液型】A型  

職種、キーワード

メッセージ

味わいたくないイヤ〜な感情!『怒りや嫉妬や不安、そして淋しさ』
それは職場でも恋愛でも家族間でも、
同じように反応してくれる私たちの大事な危機管理センサー!
何らかの脅威を感じて、攻撃もしくは防衛態勢に入る指令を出しているのですね。

目先の対応に追われ、この危険を知らせる感情をお座なりにしていると、
・皆が自分を嫌っているように感じたり
・世界中が自分のことをウワサしているかのように受け止めたり
・自分の人生が意味の無いもののように思い込んだり
…します。
危険なモノがぼやけて、周辺の全てを避けなければ安全で居られなくなるのです。


そもそも私たちは人間ですから、全ての物事を予定通り、思い通りに運ぶことは叶いませんし、「妬み・そねみ・コンプレックス」というのを持ってない人はいません。
被害者意識も同様、誰もが「なんで自分だけ?」と考えたことくらいありますよね。

それらから発生する不快な感情は全て『想定外の脅威』から来ています。
要は自分にとって、思い通りと違う何か良くないことが起きているのですが、
その感情が知らせてくれるメッセージが漠然としたままですと、
・自己正当化するか?
・やり返すか?
・嫉妬に狂うか?
・黙ってうつむくか?
など、ゆとりの無いストレスフルなやり取りが始まってしまうのです。

大切なのは嫌な思いを引きずらず、何が起きているのかを客観的に知ること。
そして闇雲に耐えたり頑張ったりしないこと。


堅苦しく考えず「何となくイヤ〜な感じ」思いつくまま話しに来て下さい♪

経歴・資格

□経歴
国立筑波大学・芸術専門学群卒業。
某電機メーカーに入社、電子機器デザイン。
結婚後、デザイン事務所、広告代理店で経験を積む。
離婚を機に心理学に携わり、デザイナーとしての感性も活かして、企業研修やカウンセラーのスーパーバイズなどカウンセリングのみならず多方面で活動中。
・結婚相談カウンセラーのスーパーバイズ
・電話オペレーター「新人メンタル研修」企画・講師
・「敬語マナー」研修・講師
・「傾聴セミナー」企画・講師
・企業業務提携 (専任カウンセラー・講師)
・eラーニング作問(メンタルヘルスケア・セルフコーチング・ストレスマネジメント・ワークライフバランス)


□資格
内閣府認証 日本心理専門士協会認定資格 上級心理士
株式会社JPA認定 アソシエイトファシリテーター
株式会社JPA認定 夢分析セラピスト

得意な相談

人間関係修復(夫婦・親子・職場・恋愛関係など)

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みなさまの口コミ

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の口コミをご紹介します。

  • 女性

    いつもいつも優しく温かく話を聞いてもらって何度も何度も助けられて辛い経験も乗り越えられました。まだ成長過程ですが、本当にいつも感謝していますm(_ _)m

    女性
    20歳
    2017年02月28日
      

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