あることがきっかけで、友達の態度がよそよそしくなり・・・。

雨野　香

インテリアデザイナーやコールセンターのスーパーバイザーなど様々な社会経験を持つ、
コーチング資格保有の現役婚活コンシェルジュ。

子育てが一段落し、一生をかけて人の為になる仕事がしたい、
わが子に誇れるような社会的に意義のある仕事がしたいと、婚活支援サービスの会社に入社。
お客様の成婚をサポートするコンシェルジュマネージャーとして、現在も数多くのお客様の相談を受ける。

「ご相談された方が前向きな気持ちになっていただくこと」を何より大切にし、
「まずはじっくり話を聞き、相手の気持ちに寄り添う。」がモットー。

自治体や企業の依頼で「やり方がわかれば結果が出る」婚活セミナーを全国にて講演。
更に、結婚までだけではなく、生涯幸福な生活を送っていただきたいとカウンセリングオフィスを立ち上げ、
恋愛や結婚だけでなく、介護や子育て、職場や学校まで幅広く人間関係における悩み相談を受ける。

※JMAMコーチングコース優秀終了
※ホスピタリティ検定2級
※QOC/QOPセミナー講師

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カウンセラーの回答

答えはいただいたメールの中に・・・。

ちょこぱんさん

はじめまして。
ご相談ありがとうございます。カウンセラーの雨野　香です。

仲が良く楽しく過ごしてきたクラスの友達との関係が、以前のように感じられず、
モヤモヤした日々を送られているのですね。

他の友達に相談してみて、「大丈夫！気にすることない！」と言われ、確かに次の日からも話してくれても、
ちょこぱんさん自身が、よそよそしく感じるのでしたら、モヤモヤは晴れるどころか、むしろ「表向きだけなのでは」と想像するのは、ごく自然なことだと思います。

高校生活も残りわずかになり、一日一日が大切な思い出になるこの時期に、
切ない毎日を過ごしているのではと、メールを拝見して、私自身とても胸が痛みました。

私は、小さな悩みだとは全く思いません。
何故なら、その友達のことを「すごく大好き」だとメールに書いていらっしゃるからです。

大切に思っていなければ、表面上は普通に話せる現状に満足するでしょうし、
仲良くなければ、ふとした表情などに「他の子とテンション違った」などとは気づかないはずです。

ここで整理してみましょう。

そもそもこのようになったきっかけは、「クラスの女子はとても仲が良く、いつも楽しく過ごしていた」のに、
その中の一人が、「別の女子に対して不満を話した」時から。

それを聞いていた友達は、気持ち的にだるかったとはいえ、「会話してる内容に対して少しいらだった」という事。

もしかして、その大好きな友達も、ちょこぱんさんと同じように「クラスの女子がとても仲がいい」ことが
嬉しいと感じていて、だからこそ（理由はSNSで不満を言った事が原因だとしても）
その本人がいない場所で悪口を言い合っているのは、イヤな雰囲気だったのでは、と私は想像しました。

ちょこぱんさんは、その場の雰囲気で反論も出来なかったでしょうし、
積極的に悪口を言った側ではないとしても、友達から見ると
「クラスの女子の悪口を聞いていた＝賛同していた」と映ったのかもしれません。

もちろん優先して仲間の悪口を言うつもりもなく、このような関係になるのは意図していなかったと、
私には痛いほどわかります。でも1番伝えたい友達には、その気持ちは伝わっていないのです。

では、こういう時どうすればいいのか？
答えは今回書いてくださったメールの中にあります。

「すごく大好きで、楽しい友達だと思っている。」
「このままモヤモヤしたまま卒業したくない」と、私に聞かせてくださった気持ちを、
そのまま、その大切な友達にお話ししてください。
そして、どれほど悩んだかも・・・・。

もしそんなつもりではないのに、違ったとらえ方をされていた場合は、
「そう感じさせた」のだと受け止めて、一旦はイヤな気持ちにさせた事にお詫びを。
そうすれば、ちょこぱんさんが、誤解について説明をしても、言い訳と感じられにくくなります。

もしくは「考えすぎじゃない？」と言われたら
「ありがとう、その言葉を信じるね。私はさっき話した通り、変わらず大好きな友達だと思ってるので、
これからも、今回のように、直接聞いてもいい？
あなたも、もし私に直してほしいところが出てきたら、直接言ってね。直すように努力するから」と伝えましょう。

「一緒にいて楽しい！」と感じられるステキな友達と出会えるのは、
ちょこぱんさん自身がステキだからですよ。

高校生活で出会えた素晴らしい友達と、これから何でも話し合え、伝え合い、
今まで以上に仲良くなれることを、私は心から祈っています。

雨野　香