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  • 彼とケンカ。謝罪したいがどうしたらいいか?

    わたしが原因でケンカをして、その後1週間後に相手から連絡がありました。
    「反省してるのか?ブロックします。」と。
    SMSと着信もありましたが、お返事出来ずでした。
    それから約2週間経ちましたが、連絡はありません。
    仲直りをしたいのですが、こちらからどうアクションしたらよいのでしょうか?
    メッセージなどで、謝罪をした方がよいでしょうか?

    女性
    33歳
    2017年8月16日
  • 中澤 壱成カウンセラーの回答

    ケンカの原因と反省、謝罪の気持ちはぜひ伝えましょう。彼を好きであることも添えて。

    こんにちは、みさまさん
    カウンセラーの中澤秀樹です。

    みさまさんが彼とのことでお悩みの相談をされているのを拝見したので、私なりに少しでもお役に立てばと思いご返信されていただきます。

    ケンカをされたのですね。それはみさまさんが原因と今、思っておられるのですね。
    そして、彼と仲直りしたいのですね。
    であれば、ぜひ彼と仲直りをして、また、二人の間に幸福が戻るよう話を進めていきましょう。

    ケンカの結果、彼はみさまさんに「反省してるのか?」と聞いてきています。まずは彼と仲直りしたい気持ちは、今は少し心の横に置いてみてください。
    そして、みさまさんは今回のケンカの中で自分が反省すべきことがあると思いますか?あるとすればそれは何でしょう?ケンカに至った時の言葉であったり行動であったり…ゆっくり思い出してみてください。

    彼に再び連絡する時にまずはこの部分に言及して、みさまさんが彼にどんな気持ちを抱いてそうしたのか?その時のみさまさんの気持ちを素直に伝え、それから、その後に改めて感じるようになった考えと気持ち…それはケンカの原因がみさまさんにあると気づき、謝罪したい気持ちになったことを伝えてあげてください。

    ケンカはお互いが感情的になっていますから、無論、彼からの言動でみさまさんが受け入れたくないこともあったと思います。ケンカは始まってしまうと、“売り言葉に買い言葉”とよく言われるようにどちらが悪いということはありません。

    それよりケンカの始まり(キッカケ)に焦点を当ててみましょう。そして、そこにみさまさんがご自分が原因と思い、謝罪したいと思うならぜひ、そこを彼に伝えてあげてください。それから、今後はみさまさんが今回のケンカからどう変わろうとしているかも伝えられればより彼の心に響くと思います。

    今もみさまさんは彼のこと、好きなのですね。だから仲直りしたいのですよね。

    ケンカにより、今は二人の間で別々の時間が流れている中で、冷静になって改めて感じた気持ち、それを次に彼に伝えてあげてください。
    みさまさんが仲直りしたい一番の理由、それは、彼が大切な人であること、好きでいること…なのではないでしょうか!

    私は、みさまさんから彼に連絡を取るとすれば、まずは、みさまさんの気持ちを伝えることができるメールが良いと思います。文字を読み取り、彼もご自分の気持ちに向き合う時間ができると思います。

    みさまさんが再び、彼との間で幸せが訪れることを願っています。

  • 回答したカウンセラー

  • お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
    実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

中澤 壱成カウンセラーの口コミ

  • 今回も有難うございました。
    先生はいろいろ人生経験がおありなので、様々な観点から説得力のあるお話が聞けたと思います。
    特に男性視点からのご意見、大変参考になりました。
    自分でどうしようもない時、他の方の意見を聞く事でこんなに視野が広がるのか、という事を初めて腹落ちした、というか、実感できて驚きました。

    恋愛でこんなに悩むなんて、良い歳して恥ずかしいと今も思っておりますが、人間同士のお付き合いを学んでいると考えてみます。

    あと、先程彼から連絡がありました。
    今度は手綱を大幅に緩めつつ、少しずつ歩み寄っていけるように考えてみたいと思います。

    有難うございました。

    2018年5月16日 (38歳 女性)
  • 転職について悩んでいて相談しました。
    ただ愚痴を聞いてほしい、というより、適切なアドバイスも欲しかったので、中澤先生はピッタリでした。
    前向きなアドバイスだけだとスッキリしなかったりしますが、しっかり受け止めてた上で意見も下さったので、素直に聞くことができ、不安も軽減できました。
    そのわりに、あまり時間はかかっていなかったので、ほんとに適切に進めて下さったんだな、と感嘆しています。

    2017年9月18日 (39歳 女性)
  • 相談への対応をありがとうございました。
    これからよろしくお願いします。

    2017年7月26日 (41歳 女性)
  • とても優しい口調で話を良く聞いて下さり、とても心地よかったです。私も忘れていた感情を呼び起こしてくださり、泣きそうになってしまいました。そして、原因は何なのかいくつか質問をしただけで、的確にご指摘頂き、答えも導いてくれました。また、是非お世話になりたいです!勇気を下さりありがとうございました。

    2017年5月16日 (32歳 女性)
  • ありがとうございました。
    「進捗状況の把握の指針を、上司にたずねることは失礼じゃないですよ。」
    と、社会経験をお持ちの先生だからわかるアドバイスをいただき、助かりました。
    またお願いするときにはよろしくお願いいたします。

    2017年2月12日 (41歳 女性)

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