お試し無料相談
死にたい気持ちが強い
死にたいと毎日考えてしまいます。
赤ちゃんがいるのにほぼ一日中、布団から起き上がる事ができません。
夫が助けてくれますが夫にも申し訳ないし死んでしまいたいです。
頼れる人は他にいません。
頭が働かなくてこの文章を書く事も難しいです。
こうなる前は、料理に凝ったり、趣味だったり楽しみな事がちゃんとありました。
今はもうなにもなくただ暗闇にひとりでいるようです。
普通じゃないと自分でも分かるので病院に行けば何かしらの病名をつけられるのだと思うといっそ死にたいです。
今日の献立すら考えられないのに、一日中自殺の方法ばかり頭を駆け巡り辛いです。
(ニックネーム: あ)
女性
23歳
2018年1月19日
回答したカウンセラー
- 退席中
- 予約可
ご注意事項
お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。
長谷 あさみカウンセラーの口コミ
-
話を聞いてくださりありがとうございました。取り入れる視点が少し広がった気がします。相談出来る人に相談しつつ体調の事も考えながら、これからどうしていくか改めて考えていきます。
2025年7月5日 (37歳 女性) -
今日もありがとうございました。
長谷先生は、心理学の引き出しを多くお持ちで説得力があります。自分に寄り添ってくださりながら、新しい気づきを与えてくれます。
心のパターンを分析してくださり、自分の母親との関係性から、自分が生きやすく輝ける方法を一緒に考えてくださいます。
先生とお話を繰り返していく中で、心の荷物が軽くなっていく自分に気づきます。
育児にも寄り添って具体的な選択肢を提示してくださりありがとうございました！！
2025年6月20日 (38歳 無回答) -
なんとか耐えてみます。土曜日に主治医と相談します。ありがとうございました。
2025年6月12日 (59歳 男性) -
色々と話がとっ散らかってしまいすみませんでした。
ずっとモヤモヤしてた「誰かと話がしたい」という今の悩みをアウトプットすることができて良かったです。
丁寧に聞いてくださいました。
新生活が始まるとみなさん同じように悩まれていることを聞き、みんな同じなんだと少し安心しました。
そして、夫に対する「理解できない部分」の理由を説明してくださったところ。
ママ友は仲間や同志として付き合えばいいこと。
とても勉強になりました。
自分の友達も上手に増やしつつ、子育てに仕事にがんばっていけたらなと思います。
ありがとうございました！！
2025年4月14日 (43歳 女性) -
お話聞いていただきありがとうございました。
悩んでいたことがスッキリしました。
息子とこれからまた色んなことにチャレンジしていきたいと思います。
2025年4月13日 (42歳 女性)
長谷 あさみカウンセラーの他の相談
-
人間関係がうまくいかない
こんにちは。相談失礼します。 私はよく行動が迷惑だと言われてしまいます。 私は毎回それを治して行動しているつもりでしたが、ある方に「人のこと考えてない」と言われてしまいました。 しかし、私なりに必死で考えていて、友達には考えすぎと言わ... 続きを読む
女性
23歳
2020年2月14日
-
親子関係について
現在、両親と住んでますが、父親の言動、性格の悪さが目立ってしまい、親戚からもよく不良にならなかったね、と言われることもありました。 父は仕事をするけど、まったくうまくいかず、25年以上無収入です。 やることなすこと、なんかが邪魔をしている... 続きを読む
男性
47歳
2020年2月13日
-
友達から恋愛に発展できるのか？
先日バイト先の好きな女の子と2人で遊びに行った時、告白したのですが、今まで友達として見てたから恋愛対象としては見れないと言われました。 それでも友達としてまた遊ぼうとは言われました。今度また2人で遊びに行こうとある程度の日にちとかは決めて... 続きを読む
男性
21歳
2018年3月8日
-
無理なダイエット
去年の夏に頑張って好きなものを控えて168cm58キロになったのに、 半年で7キロ増えました 痩せなきゃと思って炭水化物を抜いて体重を測ってもあまり痩せなくて、 ものすごくストレスで、 頭の中が食べることでいっぱいで タガが外れたように間食にチ... 続きを読む
女性
26歳
2018年2月13日
-
死にたい気持ちが強い
死にたいと毎日考えてしまいます。 赤ちゃんがいるのにほぼ一日中、布団から起き上がる事ができません。 夫が助けてくれますが夫にも申し訳ないし死んでしまいたいです。 頼れる人は他にいません。 頭が働かなくてこの文章を書く事も難しいです。 こ... 続きを読む
女性
23歳
2018年1月19日
お試し無料相談をお申込みするには会員登録が必要です。
お問い合わせ
メールでのお問い合わせ
長谷 あさみ
10年間、会社員として一般企業で総務・経理・人事など
事務全般の経験を積みました。
小さな会社の初の事務員としてマニュアルを作っていくことが好きでしたが
性格的に「同じことを繰り返す」仕事が苦手だったようで、転職を決意し心理の世界に入りました。
そして2005年10月から、カウンセラーとして個人活動を始め、現在に至ります。
その後もさまざまな資格を取得し、現在はカウンセラーではなく
「メンタルトレーナー」とか「コンサルタント」的な対応が多くなりました。
まずはお話を伺い気持ちに寄り添い、そこで終わるのではなく情報提供などを行います。
「何かお土産を持って帰ってもらおう」という気持ちで対応しております。
私の強みは、
幅広い年代に対応できることと、物事の受け止め方を複数持てることです。
なるべく話しやすい雰囲気を心がけています。どうぞよろしくお願いします。
続きを読む
カウンセラーの回答
頼れる人を増やしましょう
赤ちゃんを育てている最中なのですね。
毎日大変なことと思います。
出産後は気分の浮き沈みが激しくなりやすいです。
また、ちょっとしたことで傷ついたり、とてもナイーブな時期でもあります。
確かに病院に行けば、何かしらの病名を付けられるかもしれません。
ですがそれは「レッテルを張る」ためではなくて、あなたにちょうどいい「薬をもらうため」に
必要なことでもあります。
また、産後のママたちなら誰にでも可能性があることですから、悪いことだと受け止めないようにしてください。
そして、子育ては【一人でするものではない】ことを知ってください。
昔のように、近所の人が面倒を見てくれるわけでもないし、相談に乗ってもくれない時代なので
誰にどう甘えていいか、分からなくて困りますよね。
そういうときは【地域のセンター】がとても役に立ちます。
子育ての相談、自分の心理状況や夫婦のことなど、話を聴いてもらえますし
子育て自体が辛くて難しいのであれば、一時的に預かってくれることもあります。
まずはお近くの役所や地域センターに、ご主人にでもいいので連絡してもらってくださいね。