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死にたい気持ちが強い
死にたいと毎日考えてしまいます。
赤ちゃんがいるのにほぼ一日中、布団から起き上がる事ができません。
夫が助けてくれますが夫にも申し訳ないし死んでしまいたいです。
頼れる人は他にいません。
頭が働かなくてこの文章を書く事も難しいです。
こうなる前は、料理に凝ったり、趣味だったり楽しみな事がちゃんとありました。
今はもうなにもなくただ暗闇にひとりでいるようです。
普通じゃないと自分でも分かるので病院に行けば何かしらの病名をつけられるのだと思うといっそ死にたいです。
今日の献立すら考えられないのに、一日中自殺の方法ばかり頭を駆け巡り辛いです。- 女性
- 23歳
- 2018年1月19日
回答したカウンセラー
長谷 麻美カウンセラーの回答赤ちゃんを育てている最中なのですね。
毎日大変なことと思います。
出産後は気分の浮き沈みが激しくなりやすいです。
また、ちょっとしたことで傷ついたり、とてもナイーブな時期でもあります。
確かに病院に行けば、何かしらの病名を付けられるかもしれません。
ですがそれは「レッテルを張る」ためではなくて、あなたにちょうどいい「薬をもらうため」に
必要なことでもあります。
また、産後のママたちなら誰にでも可能性があることですから、悪いことだと受け止めないようにしてください。
そして、子育ては【一人でするものではない】ことを知ってください。
昔のように、近所の人が面倒を見てくれるわけでもないし、相談に乗ってもくれない時代なので
誰にどう甘えていいか、分からなくて困りますよね。
そういうときは【地域のセンター】がとても役に立ちます。
子育ての相談、自分の心理状況や夫婦のことなど、話を聴いてもらえますし
子育て自体が辛くて難しいのであれば、一時的に預かってくれることもあります。
まずはお近くの役所や地域センターに、ご主人にでもいいので連絡してもらってくださいね。長谷 麻美カウンセラーの口コミ
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自身の発達障害のこととお付き合いしていた彼氏とのことで相談させて頂きました。
的確なアドバイスを本当にありがとうございました。あのあと、彼氏とは縁を切って別れることができました。今は精神的に回復するために大学に通うことに専念しています。
大人の発達障害についてとても詳しく、的確で丁寧で話しやすかったです。
初めての相談だったのと緊急だったので上手く文章がまとまっておらずすみませんでした。それでも真摯に対応して下さり本当に感謝しております。
こんなに発達障害(しかも大人の発達障害)に詳しい方は本当に滅多にいないと思います。こんなに相談して良かったと思ったことはありません。
本当に相談して良かったです。ありがとうございました。
またもし相談することがあれば、その時はよろしくお願い致します。- 女性
- 19歳
- 2019年6月24日
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また一つ、勉強になりました
ありがとうございます- 女性
- 51歳
- 2019年6月4日
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疑問に思ったらその思った事を書き留めておく、やってみます。
ただ、疑問として思うだろうか。といういきなりの疑問。
とにかく書き出してみます。そこからのスタート。- 女性
- 51歳
- 2019年6月3日
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いつもありがとうございます
彼とのことがよくわかってきました- 女性
- 33歳
- 2019年5月15日
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非常に話しやすくお答えも的確で大変よかったです
- 女性
- 58歳
- 2019年4月22日
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