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人間関係がうまくいかない
こんにちは。相談失礼します。
私はよく行動が迷惑だと言われてしまいます。
私は毎回それを治して行動しているつもりでしたが、ある方に「人のこと考えてない」と言われてしまいました。
しかし、私なりに必死で考えていて、友達には考えすぎと言われるほどでした。
そこですれ違いが起きてしまい、趣味の世界でなかよくしてくれていた方と縁を切ることになってしまいました。
ほんとに長く関わらせて頂いていた方なので、ある程度の信頼をしていたので、どうしたらいいかわからないです。
私はやはり考えすぎてしまうところがあるので、ここまでボロボロに言われると、「生きてていいのか、生まれてきてよかったのか」と疑問に思ってしまいます。
どうしたらよいでしょうか。
女性
23歳
2020年2月14日
回答したカウンセラー
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お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
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長谷 麻美カウンセラーの口コミ
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一般的企業にお勤めの経験から理解を示して下さり、最後は、半ば愚痴を吐き出したような感じでしたが否定せず聞いて頂けて人間不信の状態というのが腑に落ちました。有難うございました。
2024年4月16日 (41歳 女性) -
先日はありがとうございました。たくさんの情報と具体的な対応等も教えていただけました。お話がとてもわかりやすかったです。まとめのメールも大変助かります。またよろしくお願いします。
2024年3月11日 (55歳 女性) -
昨日はお話を聞いていただき、ありがとうございました。
色々と重なって混乱の末に憔悴してしまった自分がいたので、客観的なご意見をいただけて大変助かりました。
特に「大丈夫かなって不安になる人は下手なことやらない」という一言の説得力がすごく、自戒と客観視ができれば抑止力になるんだと、自分にとって納得のいく結論を導き出すことができました。
長谷先生は傾聴だけではなく前に進むためのアドバイスも下さるので、本当にありがたく思っております。
しんどくなったらまたお話聞いて下さい！
頼りにしてます！
2024年2月13日 (30歳 男性) -
先日はありがとうございました。
治療もやめている中、最悪なところの手前まで来てるのでこちらから発信する際、慎重になって考えてしまいます。おっしゃる通り優しすぎるのかもしれません。アドバイスの中でいただいた、終日出かけるや、旅行計画をしようと思います。
色々と聞いてくださりありがとうございました。
2024年2月11日 (53歳 女性) -
今日はお話を聞いていただいてありがとうございました。まだ気持ちの整理ができてなかったのですが、話すことで現状が見えてきて、少しスッキリしました。また機会がありましたらよろしくお願いいたします。
2023年12月20日 (43歳 女性)
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長谷 麻美
10年間、会社員として一般企業で総務・経理・人事など
事務全般の経験を積みました。
小さな会社の初の事務員としてマニュアルを作っていくことが好きでしたが
性格的に「同じことを繰り返す」仕事が苦手だったようで、転職を決意し心理の世界に入りました。
そして2005年10月から、カウンセラーとして個人活動を始め、現在に至ります。
その後もさまざまな資格を取得し、現在はカウンセラーではなく
「メンタルトレーナー」とか「コンサルタント」的な対応が多くなりました。
まずはお話を伺い気持ちに寄り添い、そこで終わるのではなく情報提供などを行います。
「何かお土産を持って帰ってもらおう」という気持ちで対応しております。
私の強みは、
幅広い年代に対応できることと、物事の受け止め方を複数持てることです。
自分自身のちょっとした苦労も含めて経験を活かし、みなさまのお役に立てることを望んでいます。
続きを読む
カウンセラーの回答
改めて、ご自身の振り返りを
りちゃ様
これまで、人と上手く関わるために一生懸命考えてこられたのですね。
それがあまりにも過敏だったのか、周り回って違うことになってしまったのかと思います。
”人のことを考えていない”と言われることについて、
相手はちゃんと自分の気持ちを言ってくれたのでしょうか？
そして自分としては「これで間違いない」という正解を選んだとしても
相手自身に問わなければ、間違ってしまうのは当たり前のことかと思います。
相手の気持ちを推し量れない、または過剰に相手の気持ちに反応してしまう…など
りちゃ様の傾向があると思いますので、本を読んだり色んな人の話を聞くなどして
一つでも多くの情報(人の考え方など）を集めてみられてはいかがでしょうか。
人間関係の失敗では、「経験不足」が関係していると思います。
また、「論理的に」考えられる力をこれからつけられると良いかと思います。
本当は理論など無関係に、感情で付き合いたいところですけれどね…。。。