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私がなりたい自分になるために
私は小さい頃に母から「甘えるな」と言われて育って、友達と喧嘩してもあんたが悪いと言われたりしてました。
小・中学生の時はほとんど相談できるような友達は出来なかったです。
小・中学生の時に学校でいじめも受けました。
高校生の時は少しはみんなとも話せるようになりました。
高校の卒業前に進学すると決めていてアルバイトの面接を受けました。
でも、全て落ちました。
高校卒業して専門学校に進学したんですが、周りの人と関わるのが上手く出来なくて、それが積み重なって中退しました。
夢は諦められなくて中退した後もアルバイトをして目座そうとはしても、人間関係のことで悩んだり、体調を壊したりしていました。
そんな時に私の宝物のように大事にしていた笑顔を母は「なんであんた笑ってるん？」って言葉が突き刺さり笑顔をなくなっていきました。
そして母から「声が大きい」と怒鳴られました。
私は夢は叶えたいし、もう一度アルバイトもしたいです。今はバイトの面接に行く気も起きなくてひきこもりになってしまいました。どうしたら昔のような性格になれますか？。
(ニックネーム: AKI)
女性
26歳
2019年10月22日
回答したカウンセラー
- 退席中
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後藤 義弘
【略歴】
2009年より心理職としてカウンセリング事業をスタートさせて頂きました。
2012年から心理カウンセリングやプロカウンセラー育成をメイン事業としカウンセリング業ををスタート
2015年個人事業から心理業を職業として日本で拡ろめて行きたいと一般社団法人を設立
相談件数は3,000件以上。
2016年より全心連認定教育機関としてプロフェッショナル心理カウンセラー育成の末席を担わせて頂いております。
【資格】
全国心理業連合会公認上級プロフェッショナル心理カウンセラー
再決断療法セラピスト
メンタルトレーナー
SNSカウンセラー
メンタルバランスマネジメント
【専門分野】
≪人間関係全般≫
≪心理業≫
経営者メンタルアドバイザー
法人企業メンタルヘルスケア
メンタルトレーニング
採用・復職や休職
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【対応経験と心理療法】
・パーソナリティ障害・不安障害・適応障害・統合失調症・摂食障害
・不登校・いじめ・リストカット（自傷）・虐待 等
・認知行動療法・暴露療法・系統的脱感作・再決断療法的手法・ゲシュタルト療法 等
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カウンセラーの回答
母親との決別
AKIさん、こんにちは
心理カウンセラーの後藤義弘です。
メール拝読させて頂きました
母親からの幼いころからの躾けからご自身を押さえつけていたんですね
率直にお話させて頂きます。
AKIさんは、自分のなりたい自分
夢をあきらめたくない！
諦める必要は、ありません＾＾ご自分を止めてしまっているブロックを外してゆきましょう
貴方は、あなたであって良い＾＾誰しもがなりたい自分になれる！なって行けるんです。
一度お話聴かせて頂けると嬉しく想います。
心理カウンセラーの後藤義弘