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身勝手に連絡を断ってしまった

2年前ほどになります。
街コンで知り合った男性と1度デートに行きました。

その日は、朝から夜まで長時間のデートをしました。自宅に戻り、男性と連絡を取っていたのですが、
突発的に身勝手ならが、LINEをブロックしてしまいました

その男性とは共通のお友達いなく、LINEしか連絡方法が分からず、本当に申し訳ない事をしていました。
時々自殺をしてないか不安になります。また、私はその後、べつの方と結婚しました。罪悪感が残ります。

探偵を雇って安否確認でもした方が良いのかと悩みます。何か良いアドバイスをいただけますか?
(ニックネーム: リンゴ)

女性

32歳

2021年11月19日

金城 哲夫

  • 恋愛アドバイザー
  • 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関(恋愛専門相談)
2018年 日本仲人協会(婚活相談及び講師)/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門相談)
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ

カウンセラーの回答

今後の生き方として

LINEのブロックした方と連絡を取るう方法としては、LINEの、「ホーム」から、「設定ボタン」、「友達」、「ブロックリスト」、その方を選択して、「ブロック解除」とすれば復活はできます。

ただし、2年も経過していますし、相手がブロックしてしまっていた場合はやり取りができません。
そうなると他の方法としては、探偵に頼むしかないと思われます。

それでも見つからない場合も想定してみますと、リンゴさんが、「申し訳なかった」という気持ちで、2度とそうしたことをしないことを胸に誓いながら、今後の生活で、「あのことがあったからこそ、誰人おも無下にしてはいけない」というを生き方をしていかれることだと思います。

また、「そこからどうしたのか、何を学んだのか」ということも自身の中で発見できれば。少しは自身も救われる思いになるのではないかと思われます。
リンゴさんがお持ちの罪悪感は、リンゴさんのそうした生き方で一生涯を通して、人を大事にする生き方をしていかれることで解消されていくものと思われます。

回答したカウンセラー

    • 相談中
    • 予約可
    • メール相談可
  • 金城 哲夫

    相談件数15,012件

    • 電話相談 242円 /1分
    • メール相談 4,400円 /1通  申込
    • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

ご注意事項

お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

金城 哲夫カウンセラーの口コミ

  • ご丁寧に的確なアドバイスを頂きました。優しく傾聴して頂き客観的視点でのアドバイスを頂きおかげさまで少し落ち着きました。また、アフターフォローのメッセージも素晴らしかったです。ありがとうございました。

    2026年7月14日 (36歳 女性)
  • ご相談後に、とてもご丁寧なアドバイスをいただいて、自分の思いを確認して擦り合わせながら進めていくことができました。
    相手の伝えようとすること、相手に安心してもらうかかわり方には正しいやり方があると知りました。
    ここで終わりではなく、ここからがスタートな気がしています。教えていただいたことを実践して相手とかかわり、うまくいかなかった年月の倍以上の時間をかけてでも、取り戻していきたい。関係を築き直していきたいと、心から思うことができました。
    また先生に頼らせてもらうこともあるかと思いますが、その際はどうぞよろしくお願いいたします。
    本当にありがとうございました。

    2026年7月9日 (42歳 女性)
  • 金城先生、この度は、本当にありがとうございました。とても辛い数日間でしたが、親身になって寄り添っていただいてどれだけ救われたかわかりません。助けを求めることができた自分を褒めたいです。あれから、時間との戦いの中、うまくいかなかったらどうしようというプレッシャーに押し潰されそうになりながらも、最善を尽くしたい思い、やり直しました。最後、「がんばりましょう!」と言ってくださったことで、背中をポンと押していただいたような気がします。相手の思いと違うところは説明もありましたが、相手が驚くほど穏やかになり、自分も悩んでいたことを話し始めてくれました。1人では辿り着けなかった景色です。渡した物を受けとってくれました。

    2026年7月9日 (42歳 女性)
  • 金城先生、いつもありがとうございます!
    彼と私は似てるのがすごく理解できました。
    私の思考の癖を良い方向に変えていかないといけないですね。
    早速今日次回の予定を連絡しました。
    まだ折り返しはありませんが、気長に待つことにします!!
    またへこみそうになりますが、その時はまた先生のカウンセリングを受けたいと思っています!

    2026年7月7日 (39歳 女性)
  • 昨日ご相談にのっていただいたばかりですが、今日は職場の中で彼の言動を一切気にしないよう意識してみたら、とても気楽に過ごすことができました。
    先生の『恋愛は、本来は不安になるものじゃないですからね』ってという言葉が印象に残っていたのですが、こういうことかと身に染みて体験しました。気にしないことで不安にもならなかったのと、彼がまた女の子の近くに行った時にもどうでもいいやという気持ちでいたら、すごく楽にいられました。今の仕事は好きでやっているのですが、久しぶりに楽しく活き活きと仕事ができて、気分が良くなった余り鼻歌まで歌っちゃいました笑
    彼とのやり取りはまだないですが、こっちからはいかず、教えていただいたことを実践しよう思っています。まだ初日ですが、いい一日になりました。ありがとうございます。これからも思考の癖を調整して、続けていきたいと思います。

    2026年7月7日 (28歳 女性)

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