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彼女との会話にズレを感じ楽しめない

会話にズレがあり彼女に迷惑をかけてしまう。
どこからどうズレているのかどう捉えていいのかどう返信すればいいのかが分からず彼女と楽しい会話ができない。

男性

20歳

2022年10月6日

春野 みどり

  • 臨床心理士
  • 公認心理師

パートナーとの関係や娘の不登校の悩みから臨床心理学を学び始める。カール・ロジャーズの人間性心理学がベースで精神分析やユングからも影響を受ける。

心療内科、精神科クリニックを経て公立・私立の中学高校、医療センター附属の看護学校のスクールカウンセラーを長年務める。と同時に、”表現アートセラピ― 創造性に開かれるプロセス”(ナタリー・ロジャーズ著)を読み衝撃を受け、表現アートセラピ―研究所(東京)主催のトレーニングコースを3年かけて修了し、表現アート・セラピストの認定を受ける。

その後、学校(生徒や教職員)、障害者施設や高齢者施設(当事者やスタッフ)、公共施設(職員)、一般向けなど様々な領域で研修やワークショップを提供してきた。大学や各種専門学校で非常勤講師として心理学、家族相談、アートセラピーなども教えていた。

『教職員研修におけるアートセラピー』(立命館大学人間科学研究所)『表現アートセラピ―の実践と考察』(表現アートセラピ―研究所)『The Creative Connection for Groups』(ナタリー・ロジャーズ著)を現在共訳中。

カウンセラーの回答

苦手な会話ではなく共に楽しい体験や聴くことを意識してみては?

彼女と楽しい時間をもちたいのに、会話をするのが苦手なので楽しめないのはとても残念ですね。

そういう時には、会話を無理にしようとするのではなく、同じ体験をして(時間を共有して)それを話題にしてみるのはどうでしょうか? 例えば、遊園地に行き乗り物に乗ってみたり、お化け屋敷にいってみたり・・・自然豊かな田舎にいってみたり・・・一緒に同じ心地よい経験をしてそれを話題にしていくのです。
「あれ、おもしろかったね」とか、たわいないことを言い合うだけでも楽しいいい時間がすごせますよ。

どこに行きたい?と聞いてみるのもいいかもしれません。彼女が好きな場所にいって一緒にすごしてみる。彼女の好きな場所について「どうしてここが気にいっているの?」とかを聴いてみるのもいいし、思わぬ彼女の知らなかった面を発見することもできるかもしれません。

あるいは、聴く側に徹する。
女性はたいてい自分が日々感じていることを誰かに話す事で色々なことを発散しています。なので、彼女の話に関心をもち聴いてあげることを意識してやってみる。わからないことがあったら、その都度「どうしてそう感じたのかな?」とか言葉をはさんでもいいし、うんうんとうなづくだけで女性は自分の話に興味をもち聴いてくれる男性に強く惹かれていきます。

回答したカウンセラー

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春野 みどりカウンセラーの口コミ

  • 2度目の無料にかかわらず優しくありがとうございました!まだお話し聞きたかったですが、申し訳ございません。

    ありがとうございました!!

    2023年8月22日 (34歳 女性)
  • 無料の10分と最初に伝えていてもしっかり聞いてアドバイスくれました!スッキリしました!!
    ありがとうございました!

    2023年8月20日 (34歳 女性)
  • 春野先生
    先ほどは最後の方でブツっと切ってしまって大変失礼致しました。ご丁寧にメッセージもありがとうございます。話終わってみて、ここまでとてもストレスがたまっていたなぁのだなぁ私、と感じました。聞いていただけて良かったです。また何かありましたらよろしくお願い致します。

    2023年1月15日 (47歳 女性)
  • 本日は、ありがとうございました。
    途中声が聞き取りづらく申し訳ありません。
    ご相談できて、すっきりしました。

    これからは、自分を大切にしていきます。

    2022年11月11日 (28歳 女性)
  • ゆっくりとお話を聞いていただき、ありがとうございました。少し心が軽くなったように思います。どのアドバイスも今の私に必要だと思いますので、明日から実践してみたいなど思いました。

    2022年10月28日 (33歳 女性)

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