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モラハラ男の父親のことが大嫌い

22歳、男、会社員です。
突然ですが私は父親を殺したいぐらい大嫌いです。

私の父は重度のモラハラ男です。

職場、機嫌がいい時、トラブルがない時他人から見ればとても優しくいい父親に見られます。

息子である私は実際にお客さんからよく、とても優しいお父さんで良かったねと言われます。

ですが裏で家族に想像もできない程の罵詈雑言を浴びせるほどのゴミ以下の人間です
特に母に対しては本当に酷いです。

死んでしまえよ、お前頭おかしいぞ、お前ふざけんじゃねぇぞこの野郎、お前能書きたれんのもいい加減にしろよ、お前が全部悪い、など結婚した相手にとても言うべきでは無い言葉のオンパレードです。

他には、お前なんか要らねぇんだよ、全然だめなんにも出来てない、そんなんだから馬鹿なんだよ、とっととどっか行け、これは私がよく言われる言葉です。

しかし暴力は振るってきません体が弱い母にはこればっかりは不幸中の幸いなのかなと思います。

しかし言葉の暴力が酷い為いつも母のことが心配でなりません。

しかも家事全般は母がやっておりメンタルが崩壊しないか本当に心配です。

機嫌が良くない日やトラブルがあるといつもこれなので私は怯えながら生きています。

私が母を守らないといけないのは分かってます、分かっているんですがやはり怖くてなにも言い返すことが出来ません。

勇気を出して話してもその何千倍もの言葉が矢のように降り注いで来る為私はもう諦めてしまいました。

最近新居が建ちました。

しかし私にとってはただの監獄です。

この現状が嫌で逃げ出すこともできるのですが、母のことを考えると逃げることは私には絶対に出来ません。

いざとなったら母を守るため殺すこともやむおえません。

しかし人の道を逸れるのは嫌です。

お願いします。誰かこんな勇気もない不甲斐ない私を助けてください。お願いします。

(ニックネーム:ひろき)
(ニックネーム: ひろき)

男性

22歳

2023年12月6日

金城 哲夫

  • 恋愛アドバイザー
  • 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関(恋愛専門相談)
2018年 日本仲人協会(婚活相談及び講師)/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門相談)
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ

カウンセラーの回答

色んな選択があります。

ひろきさん、初めまして。

メールで教えていただきまして、ひろきさんのご心境の辛さや困難さが伝わってきます。

重要なのは、ひろきさんが安全で健康な状態になることです。

このような困難な状況に直面している場合、まずは信頼できる方や専門家に相談することをお勧めします。

例えば、お住まいの地域の民生委員などに相談なさるのも良いと思います。

実際に私も民生委員ですが、そういった内容の相談もあります。

そして、地域によっては、家庭内暴力や虐待に関する専門のヘルプラインや相談窓口がありますので、そういった組織や専門家に連絡することで、具体的なアドバイスやサポートを受けることもできます。

まずは、ひろきさんが自分自身を大切にし、自己価値を見出すために、自己肯定感を育てる活動やストレスを軽減する方法を探すことも重要ではないでしょうか。

また、ひろきさんは身体の弱いお母さんの事をとても心配されておられますが、「お父さんのことをどう思っているのか」をお母さんに確認されておられますでしょうか?

メールからは分かりませんでしたが、もしかすると、お母さんはお父さんの悪い部分も受け入れた上で、日々お過ごしになられておられる可能性もあるのではないかとも思われます。だとすればこの問題は、ひろきさん自身の問題であることに気づく事ができるのではないかと思います。
そこは、分かりませんので間違っておりましたら誠に申し訳なく思います。

仮に母親もお父さんから離れたいのであれば、お二人で避難して、ひろきさんがサポートして、弁護士による代理人を立てて離婚していくことも一つの選択かも知れません。

最後に、ひろきさんは勇気がないのではなく、むしろ勇気を持ってお母さんを守る為に、真剣に、この困難な状況に向き合っているように感じます。そして、こうした問題を一人で抱え込み過ぎますと良くないことになりますので、適切なサポートを受けながら解決策を見つけて行かれてはと思います。

また何かわからないことなどありましたらお声がけください。

回答したカウンセラー

ご注意事項

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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

金城 哲夫カウンセラーの口コミ

  • ここ数日もやもやしてました。
    連絡しては失敗したかもしれないと考えたり、返信内容がそっけないような気がしてしまったり、何をしても良い方向には考えられませんでした。
    同時にもう引越しも諦めるべきかなと思って、落ち込んでしまっていました。
    後ろ向きにしか考えられない自分にも嫌気がさしていたときだったので思い切って先生にお電話して良かったです。
    まだ不安が完全にはなくなりませんが、これからどうすべきかは少し見えてきました。
    相談させていただいた後のメッセージも心が少し楽になりました。
    悩んだときは、送っていただいたメッセージを読み返して気持ちを落ち着けます。
    また進展があり、悩んだときは、相談させてください。
    ありがとうございました。

    2025年10月14日 (36歳 女性)
  • 金城先生、今日もお話聞いて下さりありがとうございました。メッセージもありがとうございます。後から読み返す事が出来て本当に有り難いです。どうしようもない気持ちや、取り止めのない話をいつも整理して下さり、心が温まるお言葉に救われています。

    話し合いをしていない事は、問題を放置しているのではなく、今はこの距離感を大切にすることが賢い選択です、とのメッセージを頂き、前向きになれました。ありがとうございます。夫の安全地帯となれるよう、私自身も穏やかな毎日を過ごすことを心がけていきます。

    また、不安と怖さが大きくなってしまった時には、お話を聞いてください。先生と話すことで、気持ちの切り替えが出来、自分を取り戻せる大切なタイミングとなっています。
    いつも本当にありがとうございます。

    2025年10月13日 (48歳 女性)
  • 脳科学などの説明を加えてのお話でとてもためになりました。電話が終わった後のメッセージもわたしの話を親身に聞いてくださっていたことがわかる内容でとても嬉しかったです。具体的にどうしたらいいかを聞いたので早急に行動にうつし、また困ったら金城さんに相談したいと思います。

    2025年10月10日 (34歳 女性)
  • 夜分にありがとうございました。チャット後の専門知識を交えたご感想、ご意見はとてもありがたいです。
    今まさに認知的不協和の状態です。説明がつかないので考えたり、まだ期待したりしています。
    ハッピーはきっと相手にも伝わるし、妄想は実現すると思っています。それでも叶わなければ、そのうちさすがにもういいか、、とか、他の何かに熱中することで自然に忘れていくのかもしれません。
    表現は悪いですが、恋ゲームのような遊びだったのなら、それで私もいいと思っています。私も楽しかったし、彼だからこそ抱けた素敵な感情だったのです。
    彼を好きになりかけたときから、傷つくかもしれないという覚悟もして、それでも好きになりました。その気持ちは金城様のおっしゃるとおり尊いのだと思います。なので、今何も後悔はありません。ただただ、今経験していること、気持ちを自分の中で大切にしたいと思います。ありがとうございました。

    2025年10月10日 (44歳 女性)
  • 深夜にも関わらずご丁寧なお話、本当にありがとうございました。
    今まで漠然と感じていたものが、専門的な言葉で教えて頂けたことで、はっきりと輪郭が見えた気持ちでした。
    ずっと欲しかった家族の分析、説明書のようなものをもらえて楽になりました。
    自分のことも、あまり責めずに自分本位な気持ちも認めてあげたいと思いました。
    繰り返し沸き起こる気持ちも、脳が整理するために辛くとも時間がかかるものなのだなと納得できます。
    ご丁寧なメッセージまで、本当に勉強になりました。
    ありがとうございました。またご相談させていただく際には是非よろしくお願い致します。

    2025年10月8日 (33歳 女性)

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