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モラハラ男の父親のことが大嫌い

22歳、男、会社員です。
突然ですが私は父親を殺したいぐらい大嫌いです。

私の父は重度のモラハラ男です。

職場、機嫌がいい時、トラブルがない時他人から見ればとても優しくいい父親に見られます。

息子である私は実際にお客さんからよく、とても優しいお父さんで良かったねと言われます。

ですが裏で家族に想像もできない程の罵詈雑言を浴びせるほどのゴミ以下の人間です
特に母に対しては本当に酷いです。

死んでしまえよ、お前頭おかしいぞ、お前ふざけんじゃねぇぞこの野郎、お前能書きたれんのもいい加減にしろよ、お前が全部悪い、など結婚した相手にとても言うべきでは無い言葉のオンパレードです。

他には、お前なんか要らねぇんだよ、全然だめなんにも出来てない、そんなんだから馬鹿なんだよ、とっととどっか行け、これは私がよく言われる言葉です。

しかし暴力は振るってきません体が弱い母にはこればっかりは不幸中の幸いなのかなと思います。

しかし言葉の暴力が酷い為いつも母のことが心配でなりません。

しかも家事全般は母がやっておりメンタルが崩壊しないか本当に心配です。

機嫌が良くない日やトラブルがあるといつもこれなので私は怯えながら生きています。

私が母を守らないといけないのは分かってます、分かっているんですがやはり怖くてなにも言い返すことが出来ません。

勇気を出して話してもその何千倍もの言葉が矢のように降り注いで来る為私はもう諦めてしまいました。

最近新居が建ちました。

しかし私にとってはただの監獄です。

この現状が嫌で逃げ出すこともできるのですが、母のことを考えると逃げることは私には絶対に出来ません。

いざとなったら母を守るため殺すこともやむおえません。

しかし人の道を逸れるのは嫌です。

お願いします。誰かこんな勇気もない不甲斐ない私を助けてください。お願いします。

(ニックネーム:ひろき)
(ニックネーム: ひろき)

男性

22歳

2023年12月6日

金城 哲夫

  • 恋愛アドバイザー
  • 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関(恋愛専門相談)
2018年 日本仲人協会(婚活相談及び講師)/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門相談)
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ

カウンセラーの回答

色んな選択があります。

ひろきさん、初めまして。

メールで教えていただきまして、ひろきさんのご心境の辛さや困難さが伝わってきます。

重要なのは、ひろきさんが安全で健康な状態になることです。

このような困難な状況に直面している場合、まずは信頼できる方や専門家に相談することをお勧めします。

例えば、お住まいの地域の民生委員などに相談なさるのも良いと思います。

実際に私も民生委員ですが、そういった内容の相談もあります。

そして、地域によっては、家庭内暴力や虐待に関する専門のヘルプラインや相談窓口がありますので、そういった組織や専門家に連絡することで、具体的なアドバイスやサポートを受けることもできます。

まずは、ひろきさんが自分自身を大切にし、自己価値を見出すために、自己肯定感を育てる活動やストレスを軽減する方法を探すことも重要ではないでしょうか。

また、ひろきさんは身体の弱いお母さんの事をとても心配されておられますが、「お父さんのことをどう思っているのか」をお母さんに確認されておられますでしょうか?

メールからは分かりませんでしたが、もしかすると、お母さんはお父さんの悪い部分も受け入れた上で、日々お過ごしになられておられる可能性もあるのではないかとも思われます。だとすればこの問題は、ひろきさん自身の問題であることに気づく事ができるのではないかと思います。
そこは、分かりませんので間違っておりましたら誠に申し訳なく思います。

仮に母親もお父さんから離れたいのであれば、お二人で避難して、ひろきさんがサポートして、弁護士による代理人を立てて離婚していくことも一つの選択かも知れません。

最後に、ひろきさんは勇気がないのではなく、むしろ勇気を持ってお母さんを守る為に、真剣に、この困難な状況に向き合っているように感じます。そして、こうした問題を一人で抱え込み過ぎますと良くないことになりますので、適切なサポートを受けながら解決策を見つけて行かれてはと思います。

また何かわからないことなどありましたらお声がけください。

回答したカウンセラー

    • 相談中
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  • 相談件数14,055件

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実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

金城 哲夫カウンセラーの口コミ

  • 金城先生へ

    遅くなりましたが、お話を聞いてくださり、ありがとうございました。お電話終了後、いつも
    長いメールメッセージをいただきありがとうございます。長年虐待にさらされ、本当に辛いのですが、ぐるぐる思考でいつも頭から離れず、、金城先生からの言葉で、わたしは何か言われたりすると、きつく感じてしまうようですが、少しのことでも、ただわざわざ言う必要がないこと(嫌味など)を言われるのが本当にいやで、(どんな人でもいやだとは思いますが)
    こんなときなにも言い返したりしないのですが
    今後、どういう意味ですか?なにか問題でもあるんですか?とハッキリ言いたいと思いました。ありがとうございます。夜中辛くなったときまたご連絡します。そのときはまたよろしくお願い致します。

    2026年4月16日 (56歳 女性)
  • おはようございます。
    昨日は、何度も相談に乗ってくれてありがとうございます。
    いつも感想を入れられず申し訳ありません。
    でも、いつもちゃんと拝読しています。
    いつも相談を終えた後、すぐに文章を送って頂いて、しかも丁寧に長文で金城さんの人柄や、
    金城さんの、真剣に向き合ってくれてる姿、温かいお言葉に感謝しつつ私の心にちゃんと届いています。
    今日、彼からおはようラインが来ました。
    金城さんの教わった通りに自分で初めて考えて送りました。
    金城さんのおかげです。
    これからも練習だと思って自分で考えて送れるようにしたいと思っています。
    でも、わからなくなってしまった時やまた悩んでしまった時はまたよろしくお願いします。
    心から感謝しています。
    ありがとうございます。
    今日、仕事頑張って来ます!!(笑)

    2026年4月16日 (44歳 女性)
  • 温かい的確なアドバイス、ありがとうございます。

    今属しているコミュニティーで少しでも長く活動して、徐々に関係を深めるようにしたいと思います。

    またよろしくお願い致します。

    2026年4月15日 (51歳 女性)
  • いつも有益なカウンセリング本当にありがとうございます。ずっと考え方の違いと思って対応していたのが、そもそも性質の違いに起因しているという、違う視点を得られました。また相手を認める時の具体的な対話方法も聞けて、自分の心のざわつきも治りました。

    2026年4月12日 (43歳 女性)
  • 話下手な私の心情を的確に整理してくださりいつも胸に響きます。
    行動起こす背中をいつも押してもらい感謝します。

    2026年4月12日 (68歳 女性)

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