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好きなのは諦められない
ずっと友人だった相手に恋人が出来たとお話をされ、その時に好きだったんだという気持ちに気が付きました。
お相手さんも自分の事を信用してもらい紹介してもらったので何も出来ませんが、好きなのは諦められません。
どうしたらいいですか。
（ニックネーム：めい）
(ニックネーム: めい)
女性
25歳
2023年12月6日
回答したカウンセラー
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金城 哲夫カウンセラーの口コミ
-
今日も相談に乗っていただき、ありがとうございました。
否定せずに聞いていただけて、少し気持ちが落ち着きました。また、お話の中や、電話の後のメッセージで客観的に見た今の状況や、具体的な対処法を教えていただき、とても参考になりました。
認知行動療法というのが印象に残りました。
また困った時は、相談させていただければと思います。
2026年1月29日 (38歳 女性) -
ご相談に乗っていただきありがとうございました。
前回は別件でお世話になりましたが、根拠のあるお話がとても私の心にストンと落ちたため、再度お世話になりました。
発達面が影響しての事かなとは思っていたのですが、わかっていてもなかなか割り切れない中、気持ちを整理できた気がします。
2026年1月29日 (49歳 女性) -
私の拙い相談に対し、私が気づかない視点でのアドバイスいただき誠にありがとうございました！
またご相談したいとおもいます！
2026年1月29日 (46歳 男性) -
金城さん、今回はありがとうございました。ここまで責任感とストレスを感じたのは初めてです。周りの人からも頑張りすぎだと言われることは確かに多いです。自分に厳しいと言われた事も多いにあります。自分に厳しいからこそ他人にも同じ期待を持っているとも言われました。今の状況から抜け出すために、考え方を変えよう、リラックスしようという部分も、ストレスになっているのではないかと感じています。また切羽詰まった時相談できたら嬉しいです。ありがとうございます。
2026年1月28日 (36歳 女性) -
本日もありがとうございました！いつも丁寧にメッセージもたくさんありがとうございます。
不安になってしまい毎回同じことを聞いていると思いますが、聞くたびに大丈夫なんだと思えて安心します。私の彼は特殊だから例外で違うかもしれないとかと不安にどうしてもなってしまい、何回も聞いてしまい申し訳ないです。
理由がちゃんとしていて納得のいくアドバイスばかりなので、聞いて毎回納得できます。アドバイス通りに、引き続き頑張ってまた送ってみます！
2026年1月27日 (33歳 女性)
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金城 哲夫
複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。
1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤（相談員）/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関（恋愛専門相談）
2018年 日本仲人協会（婚活相談及び講師）/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関（障がい者専門相談）
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ
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カウンセラーの回答
良い関係を継続させる
初めまして、金城と申します。めいさんの気持ちについて、素直に感じていることを理解しています。
友人が恋人を作った後に、自分の気持ちに気付くことはよくあることです。めいさんが諦め切れないのであれば、大切なのは友人との関係を損なわないようにすることです。
友達がお相手と今後どうなるかはわからないし、相性の問題で別れる可能性もあります。そのようなことを踏まえて、めいさんは良い関係を続けられるように自分をコントロールし続けることが大切です。
また、めいさんが友達のことを好きだと思う自分の気持ちを否定せずに受け入れることも重要ですが、友人の関係を尊重することも忘れないでください。
一時的に友人との距離を置くことを検討してみて、自分自身を整理する時間を取ることができます。
そして、めいさん自身が自己成長や新しい経験を通じて、自分自身を発展させていくことも大切です。
友達が恋人ができても、その先の可能性は不確かであり、別れがあるかもしれません。
友人と再び会った時に、自分が輝いていて魅力的なめいさんになっていたら、友人との関係から新たな発展の可能性も生まれるかもしれません。
ですので、新しい趣味や興味を見つけたり、自分自身に集中する機会を作って行くことはとても有効です。
最も重要なことは、友人との関係を大切にすることです。友達が幸せであるなら、めいさんも友達の幸せを願えるようになるかもしれません。
時間が経過するにつれ、めいさんにも新たな恋愛の可能性や、新たな関係が訪れるかもしれません。
以上ですが、何かご不明な点がございましたらお気軽にお声掛けください。