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未来の保証のない元彼との間で心が壊れそう
既婚状態にあります。2年前出会った人と付き合い、結婚したいと言われ、夫には違う理由をつけて別居をしました。
当時お相手も別居状態にありその後離婚しました。彼は別居した私のすぐ側に引っ越して、半同棲状態が始まりましたが、少し経ってから、彼の温度が下がり、3ヶ月間スグ近所なのに、1度も会えず連絡もほとんどとらず、その後クリスマスにラインで一方的に振られてしまい翌月彼はまた引っ越しました。
私は距離を置かれてから、精神的に弱りボロボロになりつつ、それでも自分の生活のために仕事をしなくてはならないし、鬱のようになりどんどん痩せていき、自分でも、精神状態は生きてるのがやっとでした。
前を向けるようになってきたと思っていたら、
半年経過した頃連絡がきて、やはり忘れられないと言われ復縁には至っていないものの、再びたまに会う関係に戻りました。
私も彼への気持ちは変わらずあるので、元に戻れると約束されていないにも関わらず、連絡をとってしまいます。
彼には成人した子供が2人おり、仕事も出張ばかりで非常に忙しく、以前のように付き合うことは今はできないとも言われており、優先順位としてはやはり私は彼の中で下なことも、辛いなと思います。
彼は私と連絡を再開できたことで、目的は達成されたのだろうし、仕事は順調でこれ以上の関係を望むことはなさそうです。
会うとやっぱりこの人のことが好きなんだと、気持ちが引き戻されてしまいます。
私は、仕事も派遣社員で未来の保証がありません。このまま仕事を4つ掛け持ちしたまま生きていくことも不安ですし、夫は私と離婚したくないので、連絡を普通にしてきますし、私も自分の気持ちの弱さから夫とご飯を食べたりする機会を作ってしまい、自分の心の弱さも十分理解しています。
この先、戻ればまた夫婦として受け入れてくれる夫と、未来の保証のない元彼との間で悩みすぎていて、心が壊れそうです。
（ニックネーム：LAX）
(ニックネーム: LAX)
女性
42歳
2023年12月6日
回答したカウンセラー
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金城 哲夫カウンセラーの口コミ
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貴重なお時間ありがとうございました。
相談してみて、言われてみればそうだなと感じる点が多く、さらに夫に対してのNG行為も今まで連発していたなとハッとしました…。つい指摘、指摘でガミガミ言ってしまいそれで全く改善したことないのに繰り返してしまった事に私も反省をしました。
職場の知り合いから紹介してもらい、
初めてこう言った相談をしてみたのですが
本当に良かったです。
問題以外の部分は優しいし、仕事も優秀で
家事も率先してやってくれる良い夫なのですが
この問題が直らないなら
夫婦終わりかもとチラついていたので
少し解決の糸口が見えた気がします。
少しずつ教わった事を今日から始めていこうと思います。
2026年5月22日 (30歳 女性) -
メール相談に乗っていただいてありがとうございました。
回答をすぐいただけて嬉しかったです。相手はこういう心理なんだ、特性なんだと教えてくださり、とても勉強になりました。
心理学すごい！面白い！と思いました。
今朝また話を進めたいと連絡あり…
心がかき乱されております。
また相談させてください。
ありがとうございました。
2026年5月21日 (36歳 女性) -
育児含む家族のことで数年間エキサイト含む複数のカウンセラーさんにもご相談させて頂いてきましたが、今まで私の好みと内容柄、男性は避けておりました。
特にここ数ヶ月は命の電話へご相談を考えたほどの状況で、気にはなっていた金城先生へ思い切ってご相談してみると、ヒアリング事項もしっかりされておられ、こちらの状況や登場人物像の把握が深く広く、私の意向と目的への道筋なども照らして頂けて頼りになりました。
今後もよろしくお願いいたします。
2026年5月21日 (51歳 女性) -
数年悩み続け行動もしてきた家族の深い悩みでご相談させて頂きました。
私からは少ない情報しかお伝えしきれませんでしたが、深く広く寄り添って頂いたコメントもいただき、救われました。
またどうぞよろしいくお願いいたします。
2026年5月21日 (51歳 女性) -
今回の出来事で反省する事がまたひとつ、相手のことを解っているつもりでもどう捉えるか想像がたりませんでした
またいちから傷つけない言葉を積み重ねて、安心を減らさないかかわりをしてみます
2026年5月21日 (68歳 女性)
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金城 哲夫
複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。
1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤（相談員）/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関（恋愛専門相談）
2018年 日本仲人協会（婚活相談及び講師）/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関（障がい者専門相談）
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ
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カウンセラーの回答
将来の保証がない関係より
LAXさん、自身の心が壊れそうなくらい思い悩んで辛い状況にあることをお察しいたします。
メールを拝見しまして、私なりに理解した上でお伝えさせていただきます。
まず、LAXさん自身の幸せを優先することが大切です。仕事が忙しく将来が不安定な状況であるならば、不安を感じるのは自然なことです。自分の将来や幸せを真剣に考えることは素晴らしいことです。
また、再び彼と会う関係に戻っても、彼の優先順位や彼の気持ちの変化を理解しておく必要があります。
彼にとっては目的が達成されたかもしれませんが、彼との関係を優先したいのであれば、彼に不安な要素をすべてぶつけて一緒に今後の未来に向けて話し合いを重ねて改善して行くことも可能かもしれません。
いずれにしても、LAXさん自身の幸せを考えるならば、彼とのことよりも、自分の感情やニーズを大切にすることが重要ではないかと思われます。
まだ連絡を受けている夫との関係は、LAXさんの心情を複雑にしているかもしれませんが、彼が将来の保証などを考えないのであれば、夫との関係を再考することも大切です。
最後に、LAXさん自身の幸せを追求することが重要ですから、どちらを選ぶにしても、将来の保証のない関係や不安定な状況に囚われることなく、自分自身の幸せを見つけるために行動し、大切にすることをお勧めします。
どうか自分の幸せを見つけるために、ゆっくりと考えて行動してください。色々と複雑なお気持ちから辛いですが、どうか、今とこれからを大事になさってください。
以上となりますが、LAXさんの幸せを心から祈っておりますので、頑張りましょう。
ご不明点などございましたら、お気軽にお声掛けください。