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復縁はどうすれば考えてもらえるのか

1年1ヶ月付き合った元カレと別れて2ヶ月が経ちました。
ほぼ毎日一緒にいて、喧嘩も多かったです。

今だに彼とは連絡をとっているのですが相手からLINEなどをしてくれます。
彼は思い出は消したく無いような人で、この曲聞いたよねとかここの場所綺麗だったよねとか楽しかったね、など思い出の話をたまにしてきます。
ですが、連絡を返さないと追いLINEも来ます。

しかし、昨日復縁したいとの話をした時に恋人に簡単に戻るのは難しいと言われてしまいました。
ですが、私とは仲良くしてたい。との事でして。連絡などを切ろうとしてもすごく嫌がられます。

頭のどこかにずっと私がいるとも言われましたし、今は好きな気持ちあるのか聞いてみたところ、ないと思ってはいるけど、どこかではあると思う。でもないと思ってくれればいいよ。との事でした。

復縁はどうすれば考えていただけるのでしょうか。
本当に彼とはめちゃくちゃ仲が良く彼も同じ気持ちで家族以上のような関係でした。
このようなケースの男性は初めてで、難しいです。
(ニックネーム: りんりん)

女性

19歳

2024年3月8日

金城 哲夫

  • 恋愛アドバイザー
  • 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関(恋愛専門相談)
2018年 日本仲人協会(婚活相談及び講師)/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門相談)
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ

カウンセラーの回答

距離を空ける事で寂しさと孤独感から彼の心中にその必要性に気付いてもらう

りんりんさん、無料メール相談にてご相談をいただきまして、ありがとうございます。りんりんさんがお辛いお気持ちであることを深くお察します。

りんりんさんと元彼の関係は複雑で、元彼は二人の思い出を大切にしているようですね。連絡を絶とうとしても難しい状況のようですが、りんりんさんが心地よく感じる方法で距離を保つことも重要です。

元彼との関係を整理するために、一時的に連絡を控えることも考えてみてはいかがでしょうか。距離を置くことで、お互いの気持ちを整理しやすくなるかもしれません。

また、復縁については、元彼が「簡単に戻るのは難しい」と言っていることから、焦らずゆっくりと関係を築いていくことが大切です。お互いの気持ちや状況を尊重しながら、再び関係を築いていくことを考えてみてください。

何か困ったことや悩みがありましたら、いつでもお声をかけてください。お待ちしております。

回答したカウンセラー

    • 相談中
    • 予約可
    • メール相談可
  • 相談件数12,259件

    • 電話相談242円/1分
    • メール相談4,400円/1通  申込
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ご注意事項

お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

金城 哲夫カウンセラーの口コミ

  • ここ数日もやもやしてました。
    連絡しては失敗したかもしれないと考えたり、返信内容がそっけないような気がしてしまったり、何をしても良い方向には考えられませんでした。
    同時にもう引越しも諦めるべきかなと思って、落ち込んでしまっていました。
    後ろ向きにしか考えられない自分にも嫌気がさしていたときだったので思い切って先生にお電話して良かったです。
    まだ不安が完全にはなくなりませんが、これからどうすべきかは少し見えてきました。
    相談させていただいた後のメッセージも心が少し楽になりました。
    悩んだときは、送っていただいたメッセージを読み返して気持ちを落ち着けます。
    また進展があり、悩んだときは、相談させてください。
    ありがとうございました。

    2025年10月14日 (36歳 女性)
  • 金城先生、今日もお話聞いて下さりありがとうございました。メッセージもありがとうございます。後から読み返す事が出来て本当に有り難いです。どうしようもない気持ちや、取り止めのない話をいつも整理して下さり、心が温まるお言葉に救われています。

    話し合いをしていない事は、問題を放置しているのではなく、今はこの距離感を大切にすることが賢い選択です、とのメッセージを頂き、前向きになれました。ありがとうございます。夫の安全地帯となれるよう、私自身も穏やかな毎日を過ごすことを心がけていきます。

    また、不安と怖さが大きくなってしまった時には、お話を聞いてください。先生と話すことで、気持ちの切り替えが出来、自分を取り戻せる大切なタイミングとなっています。
    いつも本当にありがとうございます。

    2025年10月13日 (48歳 女性)
  • 脳科学などの説明を加えてのお話でとてもためになりました。電話が終わった後のメッセージもわたしの話を親身に聞いてくださっていたことがわかる内容でとても嬉しかったです。具体的にどうしたらいいかを聞いたので早急に行動にうつし、また困ったら金城さんに相談したいと思います。

    2025年10月10日 (34歳 女性)
  • 夜分にありがとうございました。チャット後の専門知識を交えたご感想、ご意見はとてもありがたいです。
    今まさに認知的不協和の状態です。説明がつかないので考えたり、まだ期待したりしています。
    ハッピーはきっと相手にも伝わるし、妄想は実現すると思っています。それでも叶わなければ、そのうちさすがにもういいか、、とか、他の何かに熱中することで自然に忘れていくのかもしれません。
    表現は悪いですが、恋ゲームのような遊びだったのなら、それで私もいいと思っています。私も楽しかったし、彼だからこそ抱けた素敵な感情だったのです。
    彼を好きになりかけたときから、傷つくかもしれないという覚悟もして、それでも好きになりました。その気持ちは金城様のおっしゃるとおり尊いのだと思います。なので、今何も後悔はありません。ただただ、今経験していること、気持ちを自分の中で大切にしたいと思います。ありがとうございました。

    2025年10月10日 (44歳 女性)
  • 深夜にも関わらずご丁寧なお話、本当にありがとうございました。
    今まで漠然と感じていたものが、専門的な言葉で教えて頂けたことで、はっきりと輪郭が見えた気持ちでした。
    ずっと欲しかった家族の分析、説明書のようなものをもらえて楽になりました。
    自分のことも、あまり責めずに自分本位な気持ちも認めてあげたいと思いました。
    繰り返し沸き起こる気持ちも、脳が整理するために辛くとも時間がかかるものなのだなと納得できます。
    ご丁寧なメッセージまで、本当に勉強になりました。
    ありがとうございました。またご相談させていただく際には是非よろしくお願い致します。

    2025年10月8日 (33歳 女性)

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