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40代独身女性 身体の関係だけで終わる

私は、もう46歳なのですが、恋人ができません。
会っても身体の関係だけで、終わってしまいます。 どうすればいいのでしょうか?
(ニックネーム: まいる)

女性

46歳

2024年3月13日

金城 哲夫

  • 恋愛アドバイザー
  • 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 カウンセリング室を開所 /国連NGOカウンセラー
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会講師/子育て相談及び講師
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/県交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員講師/某相談機関(恋愛専門相談)
2018年 日本仲人協会(婚活相談及び講師)/県防犯指導員/自治会常任評議員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般相談・児童相談・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門相談)
2021年 県学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー/ファミリーサポーターにて子育て相談
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー/ラジオ福祉情報番組パーソナリティ

カウンセラーの回答

貞操観念と信用できる場での出逢い

まいるさん、無料メール相談にてご相談いただきましてありがとうございます。まいるさんが恋愛のことで年齢的な事と交際に発展しないことにお困りのご様子であることから、そのお気持ちお察しします。確かに、異性との関係が身体的な側面に偏ってしまうことは、お辛い状況かと思います。

恋愛においては相手との信頼関係や絆が重要ですね。身体の関係が先行してしまうことで、お互いの本当の気持ちや価値観が見えにくくなってしまうかもしれません。ですので、ある程度の親密な関係になる迄は貞操を守る事が必要かと思われます。

後はどういう人達に出会っているかという事も関係してきます。

出会い系アプリは性交渉を目的にしている方や虚偽情報で騙す方が多いですので警戒が必要ですし、マッチングアプリも確認書類が義務化している所も少ないですから、身分証明証だけで活動できてしまう事もあります。それに顔写真の加工や既婚者や学歴詐称も存在しますので、やはり注意が必要でしょう。

人の紹介や突発的な出会いとなると、交際は出来るかもしれませんが、結婚に対する準備や覚悟が個々に於いて緩いので、年月ばかり過ぎてしまう可能性もあります。

確かな出会いやお付き合いとなると、結婚相談所を利用するのも一つの方法です。

それは交際を約束してから肉体関係になるような一定のルールがあるからです。

結婚相談所ですと、相手との信頼関係を築くために、身分証明書や独身証明証、家族構成を確認する証明証、収入証明書、卒業証明証、加工写真ではないスタジオからの証明証などの提出義務が求められ、全部の提出が無いと活動することが出来ないというルールがあるところがあります。

それはお互いの誠実さを確認するためのものですし、また男女トラブル防止や身体関係だけで終わるような事にならない為でもあります。

また、中にはアドバイザーや様々な診断サービスからフェイスメイクのレクチャーやヘアメイクや服のコーディネーター等もサポートもある所もありますので、自分磨きも出来て良いと思います。

恋人探しにおいては、相手とのコミュニケーションや信頼関係を大切にすることが重要です。

お互いにとって本当に大切な人を見つけるために、焦らずにじっくりと関係を築いていくことが大切かもしれません。

年齢的な事でも、最新情報で国内独身男性が多い年代が50代です。

男性は年下10歳までを範囲に入れる方が多いですので、まいるさんのご年齢でも何も心配されなくても良いかと思います。

回答したカウンセラー

    • 退席中
    • 予約可
    • メール相談可
  • 相談件数13,537件

    • 電話相談242円/1分
    • メール相談4,400円/1通  申込
    • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

ご注意事項

お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

金城 哲夫カウンセラーの口コミ

  • ずっと考えても答えが出ず、この感情を理解できないまま自分の中に押し込め続けるしかないのかと日々苦しんでおりました。
    先生とお話しさせていただき、長年悩んでいた両親のことや、自分自身の仕事に関することについて、ようやくはっきりとした気づきを得ることができました。
    落としどころを見つけることが出来そして対策を詳細に頂けた為、今回の学びを糧に前へ少しずつ不器用ながらも進んでいきたいと思います。

    お気遣いいただきながらも、率直に必要なことをご助言いただき、本当に助かりました。心より御礼申し上げます。

    2026年3月2日 (28歳 女性)
  • 金城先生、今日もありがとうございました。彼とのこと、友人との確執という悩みで丁寧に話を聞いていただき、的確なご助言をいただいたこと、感謝してもしきれないです。本当にありがとうございました。私の人生の大きな転機となるようなお話でした。物事は一つの側面ではなく、多くの真実があるということ。怒りは脳の扁桃体が自分を防御するために活発になることで起きること。それを落ち着ける方法。また、相手がそうなっているときに自分ができること。そして、何より自分の自己肯定感が低いことが全てのことを良くない方向に持っていってしまうということを教えていただき、これからでも遅くないので、自分を少しずつでも認めていきたいと思いました。結局は自分次第だったと気付けた今、私にできることを心を込めて行うことが今自分にできることなのだなと思いました。先生、沢山の気づきをありがとうございました!

    2026年3月1日 (66歳 女性)
  • 先生、いつも本当にありがとうございます。
    不安になったりパニックになった瞬間に先生とお電話して声を聞くだけで安心できます。
    今の私にとって先生は精神安定剤です。
    どんな時も、あなたらできますよ!
    頑張りましょう!大丈夫ですよ!と言ってもらうと落ち込んだ気持ちも晴れてよっしゃまた頑張ろと思える力を与えてくれます。
    今、私がやるべき事をLINEの送り方、会話の仕方、接し方などを明確に伝えてくれます。
    今まだ大きな変化はないけれど先生の教え通りにやると必ず未来は変わると思えます。
    今からでも遅くないですよ!の言葉を信じてまた今日から頑張ります。
    これからもどうぞよろしくお願い致します。

    2026年2月28日 (37歳 女性)
  • 途中で切れてしまいすみません。
    過去の話を聞いていただき、自分の今までの行動や発言は全部不安がベースだったんだ、と気付きました。思えば、今回先生にまた相談したのも安心したかったからでした。
    過去の出来事も、不安がなかったらまた違った結果になってたのかな…と、今更思いました(笑)でも、今気づけたので同じ失敗は2度としません。せっかく自分のことも好きになれてきているので、不安が少しずつ小さくなっていったらまた勇気を出して一歩踏み出していけるのかな、と思います。変化した自分が起こす行動で、どんな風に物事が変わっていくか楽しみです。トラウマのせいで動けなくなっていたけど、今回過去を振り返って、本当の自分は相手に気持ちを伝えられる人間なんだと思い出しました。不安がベースになっていたから伝え方はよくなかったですが笑、告白できないタイプの人間ではなかったなと。頑張ります。今後もよろしくお願いします。

    2026年2月28日 (30歳 女性)
  • いつもありがとうございます。
    今回はメールで相談させていただきました。
    自分の頭の中を整理しながら書けたことと、送った文章を整理して分かりやすく、まとめていただいたことで より気持ちも整理されました。
    回答もとても分かりやすく、私の気持ちに寄り添いつつ、悩んでいるポイントや心理学的アドバイスをしっかり伝えてくださり気持ちが楽になりました。
    人からすれば、そんなことで??と思われるかもしれませんが
    本当に強い葛藤で真剣に悩んで苦しかったので、私の気持ちを大切にしていただいた感じがしました。
    人と真剣に向き合いながら、全力で生きていきたい その思いを汲み取ってくださってありがとうございます。
    通話と違って何度も読み返せるので、メールもとてもいいなと思いました。
    いつも支えていただき、ありがとうございます。

    2026年2月28日 (41歳 女性)

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