悩み相談・人生相談ならエキサイト【お悩み相談室】電話カウンセリング
  • 閲覧履歴
  • よくある質問
  • 使い方

お試し無料相談

HSPの彼女と復縁したい

私は39歳で、職場の26歳の女性と3ヶ月付き合っていましたが、4ヶ月に別れました。

彼女は男性と付き合うのが初めてとのことで、人を好きになった経験もあまりないとのことでした。
好きかわからないけど、仲良くなりたいと思ってくれ付き合いましたが、結局距離を縮められないままわかれてしまいました。

彼女がHSPということで、人といること自体気疲れするタイプのようです。また連絡するのも苦手なようです。恋愛もそうですが、他の人とも仲良くなるのが苦手なようです。

2ヶ月前にご飯に誘いましたが、「仕事が忙しくて余裕がないので、落ち着いたらにします。」と、返信がありました。そろそろ仕事は落ち着きそうです。
復縁するにはどうしたら良いでしょうか?
(ニックネーム: A)

男性

39歳

2024年4月11日

金城 哲夫

  • メンタル心理カウンセラー
  • 上級心理カウンセラー

複数の行政機関で、相談業務に従事しております。更に、長い間、複数の民間相談事業に携わって参りました。

1995年 社団法人メンタルケア研究所開所
1996年 診療所開所 カウンセラー/精神疾患の方をカウンセリング
1998年 児童養護施設非常勤(相談員)/日本ペアレント協会/講師/子育て相談
2000年 自殺予防電話相談員/某心理支援機関にてカウンセラー/交通安全指導員
2017年 保護司/薬物乱用防止指導員/講師/某相談機関(恋愛専門)
2018年 日本仲人協会(婚活相談)/防犯指導員
2019年 民生委員・児童委員(生活全般・児童・福祉相談)/某相談機関(障がい者専門)
2021年 学校教育支援員/某相談機関にてカウンセラー
2022年 県警少年補導員にて相談業務/法務省にて人権擁護委員
2023年 生活支援サポーター/被害者支援団体にて相談員/教育委員会にて非常勤教育相談支援員
2024年 某相談機関にてカウンセラー

カウンセラーの回答

復縁方法

恋愛アドバイザーの金城と申します。どうぞ、よろしくお願いします。Aさん、メールを拝見させていただきました。Aさんは、彼女さんと別れをしておりますし、復縁方法や今後の付き合い方について悩んでおられ、お辛いお気持ちであることをお察しいたします。

お二人の交際は13歳の年の差ということで、年齢差が大きいため、精神的な成熟度の違いが関係性に影響を与えていた可能性があります。ですので、お互いの距離を縮めるためにも定期的に年齢や成熟度の違いについて話し合い、相互理解を深めることが重要です。興味や関心ごとや価値観を、彼女に寄せて行くような優しさと配慮が必要です。

また、彼女の恋愛経験不足を考慮し、彼女が不安にならないようにゆっくりとしたペースで歩調を彼女に合わせ、関係を築いていくことが大切です。彼女の感性に合わせた会話や行動を心がけ、彼女を尊重する姿勢を示すことが、Aさんには求められます。

また、彼女が、「好きかわからない」という気持ちだったのは、彼女自身の気持ちが定まっていなかったためだと考えられます。今後は彼女の気持ちの変化に注目し、Aさんは焦らずに彼女に気持に寄り添う姿勢が必要です。彼女の性格や生活スタイルを理解し、それに合わせた関わり方を心がけましょう。彼女のペースに合わせて関係を深めていき、お互いの信頼関係を築いていくことが大切です。

彼女のHSPの特性を理解し、人付き合いが苦手な彼女のためにも、彼女の性格や生活スタイルを意識して、それに合わせた関わり方を心がけましょう。距離感としては無理のない範囲で接触を持ち、彼女の様子を確認しながら関係を再構築していくことが重要です。

彼女の仕事が落ち着いた時期を見計らって、ゆっくりとランチやカフェに誘ってみましょう。彼女を観察し、その反応を見ながら、適切なタイミングで、Aさん自身の気持ちを伝えていくことが大切です。

彼女の立場に立って柔軟に対応し、彼女のペースに合わせて、関係を深めていくことが、復縁への近道だと思います。彼女の性格や状況に合わせた働きかけを心がけましょう。

回答したカウンセラー

    • 退席中
    • 予約可
    • メール相談可
  • 相談件数7,401件

    • 電話相談242円/1分
    • メール相談4,400円/1通  申込
    • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

ご注意事項

お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

金城 哲夫カウンセラーの口コミ

  • 金城先生、いつもありがとうございます!
    私の電話相談の後にメッセージを毎回していただいて読みながら泣いてしまう時もあります。
    今、私の夫婦間の問題があってそれを解決する為にいつもいろいろなアドバイスと私への改善点を教えていただきありがとうございます♪
    これからも宜しくお願い致します!

    2024年5月21日 (42歳 女性)
  • 長時間、私の愚痴や不満を聞いていただいてありがとうございました。あの時は、大変苦しく、1番理解してもらえる先生にどうしても話を聞いてもらいたくて。
    黙って聞いてもらえて、共感してもらえて、それだけではなく、的確なアドバイスをいただき、とてもメンタル的に安定できました。
    ありがとうございました。
    聞いてもらうだけで、かなり落ち着くことができて安心しました。

    2024年5月20日 (58歳 女性)
  • 先程はありがとうございました。
    寄り添ってのアドバイスをいただき、気持ちが楽になりました。
    なるほどと納得できる説明をしていただいたので、前向きにがんばるように努力します。

    2024年5月19日 (63歳 女性)
  • 途中で切れてしまって申し訳ないです
    練習から 始めてみます!

    2024年5月18日 (43歳 女性)
  • うつ病と言う自分でもよく把握できない病にかかり、しかもなかなか治らない状態で、いろいろなアドバイスをいただいてありがとうございました。
    少しずつではありますが、以前よりは幾分か良くなっているように思います。
    なかなか時間が取れませんが、できるだけ休養をどのように心がけたいと思います。

    2024年5月18日 (58歳 女性)

金城 哲夫カウンセラーの他の相談

  • 私の気持ちを、全く汲み取って...

    1月から付き合い始めた。6歳年下の彼氏に、「帰れ」と言われた。 私が彼の家に、月のどこかの週で3泊くらいです。 私が、今は鬱病あがりで体力があまりなく、デートがてら1日15キロ前後の散歩に連れてってくれる。 ランチ代は彼が出してくれ、私は彼...   続きを読む

    女性

    38歳

    2024年5月16日

  • しがらみが多く身動きが取れない

    自分及び家族の願いであった教師になった。 しかし、授業、校務、研修計画など様々な分野に神経を使うことが多く、自分の心と体が疲弊しており、退職を考え始めている。 辞めようにも家族のこと、仕事先の人のこと、お金のこと、その後の生きる宛がない...   続きを読む

    男性

    28歳

    2024年5月13日

  • 嫌われる覚悟が出来ていないのか。

    年上の彼氏と別れたい気持ちが抑えられない。 なんとなく告白され、付き合っている彼氏と別れたいですがうまく切り出すことが出来ません。何度か別れ話をしていますが全て話し合いで流されてしまいました。(改善するから、自分は別れたくないから〇〇...   続きを読む

    女性

    21歳

    2024年5月8日

  • 真剣だった彼に利用されたよう...

    マッチングアプリで知り合った男性と1年交際。相手は離島、看板屋の社長さんで遠距離でした。最初の3ヶ月は仕事で私が居る県にも会社を立ち上げたのもあり5回ほど会いました。 その後はLINEや電話のやり取りをしてましたが、社長というのもあり忙しく段々...   続きを読む

    女性

    42歳

    2024年4月18日

  • HSPの彼女と復縁したい

    私は39歳で、職場の26歳の女性と3ヶ月付き合っていましたが、4ヶ月に別れました。 彼女は男性と付き合うのが初めてとのことで、人を好きになった経験もあまりないとのことでした。 好きかわからないけど、仲良くなりたいと思ってくれ付き合いましたが...   続きを読む

    男性

    39歳

    2024年4月11日

他のカウンセラーの回答を見る

お試し無料相談をお申込みするには会員登録が必要です。

悩み相談・教えてカウンセラー!