悩み相談・オンラインカウンセリングならエキサイトお悩み相談室

お試し無料相談

職場の環境、人間関係について

職場の環境、人間関係に悩んでおります。

今年4月に転職しました。入社して7カ月経ちますが、正直なじめません。
なじめないと感じる理由は3つあります。

①仕事の内容が曖昧
新設された部署に配属されたのもあるのですが、担当が決まっていなかったり、担当が重複している部分が多々あります。
自分の仕事だ、と思って動くと「それは他の人がやるから」と言われ、かといって他の仕事は振られません。
担当が決まっていない部分を自主的にやる事で仕事の体を成していますが、正直暇です。
たくさん働きたい訳ではないけど、他の部署が残業ばかりで忙しいので、気まずいです。

②解散するかもしれない部署にいる
配属先は新設ですが、すでに解散の話も出ているようです。
そうなれば、別の部署に異動です。
今覚えている仕事が来年度は必要なくなるかもしれないと思うとモチベーションが上がりませんし、「新設部署をすぐ解散する会社ってどうなの?」と不信感を持っています。

③気軽に話せる人がいない
職場の人は皆、親切です。でも、冷たいと感じるし、悪い意味で個性的です。
良くも悪くも仕事のこと以外は話すつもりがないようで、部内での雑談は一切ありません。
目を合わさず、命令口調で指示を出してくる人(悪気はないようです)や、他部署の同期といちゃいちゃする人など…
上司はその様子を見て笑っています。
信頼する気になれないのは、私が固すぎるのでしょうか。

転職したばかりなのでできるだけ長く続けたいと思っていますが、たまに叫び出したい気分になります。
割り切って今の同僚と付き合うことがなかなか難しいです。
アドバイスをいただきたいです。
(ニックネーム: 高菜)

女性

32歳

2025年11月19日

小林 俊博

  • 独立行政法人 国立精神・神経医療研究センター 精神保健指導者過程研修
  • 一般社団法人 日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー

職歴
25年にわたり事業場の産業保健・精神保健部署に所属、その後精神科病院勤務
ラジオ番組では、若者に「いのち」と「こころ」のメッセージを伝える。

現在
企業・専門学校「ストレスマネジメント、キャリアデザイン」講師・カウンセラー
子ども若者相談支援等アドバイザー
法人監事、第三者委員

カウンセラーの回答

あなたの仕事の対する「価値観」は

ご相談ありがとうございました。
今年4月に転職し入社して7カ月経ち、職場に馴染めないと思われて日々仕事をされていらっしゃるのですね。
私は、あなたが、担当が決まっていなかったり、担当が重複したりしている部分がある中で、「担当が決まっていない部分を自主的にやる」など、自分なりに工夫し、仕事を見つけている・・・
「だれかのために貢献したい」と思う気持ちが、そうした行動となっているのではと私は思いましたがいかがでしょうか。
「貢献」という気持ちがあなたの仕事をする上での「価値観」であるのかなとも思いましたがいかがでしょうか。

また他の部署は多忙であり、あなたはその中で、「気まずい」とお考えになっていること。これもあなたが「貢献したい」と思う気持ちがあるからだと思いました。

「価値観」は人それぞれであり、今のあなたの置かれている状況が「心地よい」と感じる人もいれば、あなたのように「気まずい」と感じる人もいる。

「職場の人はみんな親切」と感じられる、「冷たい」とも感じる。「個性的」とも感じる。
その感じ方も、人それぞれであると思います。

今あなたが、「こういう職場なんだなあ」と思ったうえで、「この状況の中で貢献できることは何か」「この状況の中で自分に得るものは何か」など考えてみたらいかがでしょうか。
そして、その想いを上司にお話することもとても大切なことだと思います。

組織の問題など、あなたがいくら考えても「変えることができないこと」があると捉えることも必要です。

しかし、それがあなたの仕事に対する「価値観」を脅かす状況にあれば、「長く働く」というあなたの思いに違和感が生じることがあるかもしれません。
その時は、また誰か信頼のおける人にお話されたり、第三者に相談されたりすることも必要だと私は考えますがいかがでしょうか。

回答したカウンセラー

    • 退席中
    • メール相談可
  • 小林 俊博

    相談件数182件

    • 電話相談 220円 /1分
    • メール相談 3,300円 /1通  申込
    • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

ご注意事項

お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

小林 俊博カウンセラーの口コミ

  • 本日は朝早くより、ありがとうございました。不安を抑えきれず、誰かにすがりたい思いで電話しました。凝り固まった考え方を優しく丁寧にほぐしていただき、高ぶっていた不安や感情を解放できました。専門的、具体的なアドバイスも大変役に立ちました。まずは体調面を優先し、今を大切にして、将来のことは体調の回復とともに考えて参ります。小林先生とお話しできたことが、前に進むきっかけになったと言えるように、今日のことは忘れず、その日その日を大切にして参ります。本当にありがとうございました。

    2026年6月4日 (53歳 男性)
  • 自分のことを覚えていてくださり仕事のことで理不尽な扱いを受けた事に同情してくれたので傷も良くなりました。ありがとうございます。他の話も参考にして人との付き合い方で悩まないようにしていきたいと思います。

    2026年5月17日 (57歳 男性)
  • いつも本当にありがとうございます。くわしくお話しをさせていただき、また話すことで自分でも気付きがありました。まとまりのない話しを丁寧に聞いていただき感謝いたします。
    ありがとうございました。

    2026年5月12日 (47歳 女性)
  • いつも私のまとまりのない話を聞いてくださりありがとうございます。先生とお話させていただくと、自分の悩みの元がだんだん見えてきて「だから悩んでるのか」と気付かさせていただいています。
    ありがとうございました。

    2026年5月11日 (47歳 女性)
  • 内定取り消しは自分の自尊心のためにも会社に詳しく聞いたほうがいいですね。
    他に労働相談の人にも相談してもらいます。詳しくアドバイスしてくれてありがとうございました。

    2026年4月27日 (57歳 男性)

小林 俊博カウンセラーの他の相談

  • 「気持ちを切り替えて仕事を続...

    私は看護師として岡山の病院で3年間勤務した後、別の病院に勤めましたか忙しすぎて1年間で辞めてしまいました。 最初は看護師を続けるか悩みましたがクリニックでの勤務ようと思い転職しました。 そこのクリニックでは、私は初めてのクリニックと言うこ...   続きを読む

    女性

    26歳

    2026年6月18日

  • 「不倫関係 彼を失うのが怖い」

    私には現在好きな人がいます。 ですがその人は既婚者で子供もいます。 8年前に出会った頃からすでに家庭のある方でした。 普通に関わっていく中で彼への恋心が芽生えてしまいましたが、やはりそれをぶつけていい相手ではないし自分の中だけでそっと隠し...   続きを読む

    女性

    29歳

    2025年12月19日

  • 職場の環境、人間関係について

    職場の環境、人間関係に悩んでおります。 今年4月に転職しました。入社して7カ月経ちますが、正直なじめません。 なじめないと感じる理由は3つあります。 ①仕事の内容が曖昧 新設された部署に配属されたのもあるのですが、担当が決まっていなかっ...   続きを読む

    女性

    32歳

    2025年11月19日

  • パート従業員との関わりについて

    小売店の店長をしています。40代のパートさんが我儘・メンヘラで困っています。ミスをされると二言目には「もう辞めよかな。」「来る回数減らしたい。」 これが若い子なら同情の余地はありますが、会社は違えどずっと接客業を転々とされてきてて、年下に...   続きを読む

    女性

    28歳

    2025年11月17日

  • アルバイトで出会った女性について

    現在21歳でコンビニで働いており、二歳年下の好きな女の子がいます。週に2~3回ほどシフトが同じで勤務する時間帯の都合上二人になる事が多いです、会話するのが苦手で話しかけられても直ぐに会話が終わってしまいます。趣味が同じなので共通の話題になると...   続きを読む

    男性

    20歳

    2025年11月5日

お試し無料相談をお申込みするには会員登録が必要です。

悩み相談・教えてカウンセラー!