ぽのカウンセラーのつぶやき

おはようございます。待機開始しました。抱えている「つらい」「しんどい」気持ち、話してみませんか。あなたのペースでお話しお伺いします。

カウンセラー : ぽの

9月15日 (水) 05:35
再待機してます。しんどい気持ちの裏側には、ずっと我慢してたり抑えてきた感情が溜まっていたりします。その感情に気付いて解放していくと少しずつでもラクになっていきます。

カウンセラー : ぽの

9月14日 (火) 09:42
おはようございます。待機開始してます。しんどい気持ち、抱えてませんか？　よかったらお話し聞かせてください。

カウンセラー : ぽの

9月14日 (火) 05:43
こんにちは。待機しております。「自分に価値なんてないんじゃないか…」と感じてしんどくなっていませんか？　その抱えてる気持ち、ぜひ話してみてください。

カウンセラー : ぽの

9月13日 (月) 10:56
こんばんは。待機しております。何もやる気が起きないとき、自分の気持ちに寄り添って心がなんと言っているのか耳を傾けてみましょう。「あなたがこれからどうしていけばいいのか？」がわかることがあるかもしれません^^

カウンセラー : ぽの

9月12日 (日) 20:14
おはようございます。待機開始しました。毎日「何もやる気がしない自分」に無価値感を感じてませんか？　今、抱えているしんどい気持ち、よかったら話してみてください^^

カウンセラー : ぽの

9月11日 (土) 09:28
おはようございます。お天気もすっかり秋模様ですね。今日の心の調子はどうですか？「何もやる気がしない」日が続いてしんどくなっている人は、体をマッサージするように、自分の心の声に耳を傾けてほぐしてあげましょう。あなたのペースにゆっくりで大丈夫です。お話、聴かせてください。

カウンセラー : ぽの

9月7日 (火) 09:47
おはようございます。待機開始しております。自分だけではどうすることもできない気持ち、少しでも吐き出してスッキリしませんか？　ご相談のお申し込みお待ちしております^^

カウンセラー : ぽの

9月4日 (土) 09:35
おはようございます。待機開始しました。しばらく雨が続くので気持ちもジメッと重くなりがちかもしれません。少しでもお話しして、スッキリしませんか？^^

カウンセラー : ぽの

9月2日 (木) 05:56
おはようございます。今日から９月。今朝は気候もぐっと涼しいみたいです。タイミングの合う方からのお申し込みお待ちしております^^

カウンセラー : ぽの

9月1日 (水) 06:11
CHさま　本日21時〜のご予約ありがとうございます。承りました。お電話お待ちしております。

カウンセラー : ぽの

8月31日 (火) 19:38
S様　お電話途中で切れてしまい失礼いたしました！お手数ですが再度おかけなおしいただけると幸いです。よろしくお願いいたします。

カウンセラー : ぽの

8月31日 (火) 12:17
おはようございます、待機開始しました。お申し込みお待ちしております。

カウンセラー : ぽの

8月31日 (火) 06:47
おはようございます。待機開始してます。タイミングが合う方からのお申し込みお待ちしております。

カウンセラー : ぽの

8月30日 (月) 07:54
おはようございます。待機開始してます。「なんとなくもやっとする」「最近イライラすることが多い」お話しして少しでもスッキリしませんか？しっかりお話しきかせていただきます。タイミングの合う方からのお電話お待ちしております^^

カウンセラー : ぽの

8月27日 (金) 07:48
CHさま　本日９時からのご予約ありがとうございます。お電話お待ちしておりますね。

カウンセラー : ぽの

8月25日 (水) 08:42
こんにちは。待機開始しております。今日もモワッと暑いですが、体調はいかがですか？　せめてココロの中に溜まっている「モワッとしたイヤな気持ち」だけでもスッキリしたいですね。タイミングの合う方からのお申し込みお待ちしております。

カウンセラー : ぽの

8月24日 (火) 10:22
おはようございます。待機開始しました。お申し込みお待ちしております^^

カウンセラー : ぽの

8月21日 (土) 09:29
おはようございます。待機開始しました^^ 今日も暑くなりそうですね!　体調に気をつけて、今日もお過ごしくださいね。ご相談お申し込みお待ちしております。

カウンセラー : ぽの

8月20日 (金) 09:20
こんにちは。待機開始しております。タイミングが合う方からのお申し込み、お待ちしております。

カウンセラー : ぽの

8月16日 (月) 10:57
Ｋ様　先ほどはお電話ありがとうございます。お電話切れてしまいましたので、よろしければ再度お申し込みお待ちしております。

カウンセラー : ぽの

8月10日 (火) 11:09
AKさま　お電話が途中で切れてしまいました。お手数ですが、おかけなおし頂けると幸いです。

カウンセラー : ぽの

7月26日 (月) 23:18
おはようございます。待機開始しております。タイミングの合う方からのお申し込み、お待ちしております。

カウンセラー : ぽの

7月15日 (木) 10:03
おはようございます。今日は夏空の晴れ間になりました。午前中は１２時ごろまで待機開始しております。タイミングが合う方からのお申し込みお待ちしております^^

カウンセラー : ぽの

7月12日 (月) 10:07
Nさま　お電話が途中で切れてしまいましたね。すみませんがまたおかけ直し頂けると幸いです。

カウンセラー : ぽの

7月9日 (金) 15:55
Mさま　待機リクエストありがとうございます。今から３０分ほど待機しておりますので、ご都合がよろしければお申し込みください。よろしくお願いいたします。

カウンセラー : ぽの

7月6日 (火) 22:03
こんにちは。待機開始しております。7月に入り、心の状態はいかがですか？　お天気が雨続きでじめっとしているので、気持ちや心もじめッとしてしまいがちかもしれません。日々のイライラ、ストレスに感じることなど、良ければお話しませんか？解決せずとも、話すことで気付けることがあるかもしれません。お申し込み、お待ちしております^^

カウンセラー : ぽの

7月6日 (火) 10:16
おはようございます、待機開始しました！　『子供に感情的に怒るのをやめたくてもやめられない』『自分の気持ちをわかってくれないパートナーについ怒りをぶつけてしまう』『こんな自分って本当にダメだ』と自分を責めたり、自己嫌悪を繰り返してしまう。
そんなことで悩んでいませんか？　話がまとまっていなくても大丈夫。お話、じっくり伺います。お気軽にお申し込みください^^

カウンセラー : ぽの

6月16日 (水) 09:54
おはようございます。待機開始しております。タイミングの合う方からのお申し込みお待ちしております。

カウンセラー : ぽの

6月13日 (日) 09:46
こんにちは。待機開始しております。タイミングの合う方からのお申し込みお待ちしております^^

カウンセラー : ぽの

6月12日 (土) 16:37
こんにちは。待機開始しました。「なんだか最近、うまくいかないことが多くて全部自分がダメなんじゃないか？」と感じて自分を責めてしまっていませんか？　その苦しい心の内を言葉にして吐き出してみましょう。きっとほぐれるものがあるはずです。

カウンセラー : ぽの

6月10日 (木) 10:28
こんにちは。6月いかがお過ごしですか？気温の振り幅も大きいので体調に気をつけて過ごしたいですね。メンタルの方の調子はい方でしょう？ついつい自分を責めすぎて心が苦しくなっていませんか。そんな状態がもし続いているなら、自分を頑張らせすぎてしまっているサインです。いつの間にか溜め込んでしまっている苦しい気持ちを吐き出して、少しでも気持ちを緩めませんか？　

カウンセラー : ぽの

6月2日 (水) 11:08
こんにちは。待機開始しました。タイミングの合う方からのお申し込み、お待ちしております。

カウンセラー : ぽの

5月9日 (日) 10:33
おはようございます。研修等でしばらくお休みをいただいておりましたが、本日より復帰いたします。タイミングの合う方からのお申し込みお待ちしております^^

カウンセラー : ぽの

5月7日 (金) 10:14
こんにちは。待機開始しました。今日は、これから１２時半頃までと１７時〜１９時頃待機予定です。タイミングの合う方からのお申し込みお待ちしております^^

カウンセラー : ぽの

4月22日 (木) 10:12
すぐイライラしてしまう自分、感情的になって怒ってしまう自分。「こんな自分、ホントダメだな…」って自己嫌悪になったり、ダメ出ししてしまいがちになりませんか？　でも、イライラしたり、怒ってしまう感情の裏側には、落ち込んでいたり傷ついている自分がいるかもしれません。自分の感情を少しでも受け止められると、苦しい感覚が和いできます。カウンセリングで、自分を和らげる時間を持ちましょう？？

カウンセラー : ぽの

4月21日 (水) 10:48
こんにちは。待機開始しました。土曜日の午後、いかがお過ごしですか？4月も半ばを過ぎて少しづつ年度替わりの緊張感が疲労感に変わってきている人も多そうです。少しでも胸の内を話てホッと緩みませんか？

カウンセラー : ぽの

4月17日 (土) 13:40
こんにちは。待機開始しました。普段、表には出さずに抑えてしまっている感情はありませんか？カウンセリングで普段出せない感情を解放しましょう。

カウンセラー : ぽの

4月16日 (金) 10:28
kさま　本日１５時〜のご予約ありがとうございます。時間になりましたら、お電話なりますのでよろしくお願いいたします。

カウンセラー : ぽの

4月13日 (火) 14:54
おはようございます。待機開始しました。「イライラが止まらない」それは、自分の心が発している何らかのメッセージです。自分の心の状態に耳を傾けてそのメッセージが何なのか？紐解いてみましょう。

カウンセラー : ぽの

4月12日 (月) 09:49
こんにちは、待機開始しました。自分の心の状態に耳を傾けてみましょう^^

カウンセラー : ぽの

4月8日 (木) 10:47
こんにちは、待機開始しました^^ 　新年度になって、急激な環境の変化に心が追いつかず「何だかよくわからないけど、気がついたらすごく疲れて」いませんか？　不安を感じていることを実際に口に出して吐き出すだけでも、気持ちが緩まるかもしれませんよ。どんなご相談もお気軽にお話ください。

カウンセラー : ぽの

4月7日 (水) 11:00
こんにちは。待機開始しました。新年度が始まりましたが、心の状態はいかがですか？　変化の多い４月は、普段よりも気がつかないうちにストレスがたまりやすくなります。感情は心のバロメーターです。「気がついたらいつもイライラしている、感情的になって怒っている。」という人は、心がストレスや何らかメッセージを感情使って伝えてくれてるのかもしれないですよ。カウンセリングでその声に少し耳を傾ける時間を持ちましょう。

カウンセラー : ぽの

4月6日 (火) 10:30
こんばんは。３月下旬より、体調不良でしばらくお休みを頂いておりましたが、本日より待機再開いたします。タイミングの合う方からのお電話お待ちしております。

カウンセラー : ぽの

4月4日 (日) 20:29
こんにちは。待機開始しました。今日は雨模様ですが、気持ちは少しでもスッキリ晴れやかになるお手伝いができればと思っています。タイミングの合う方からのお申し込みお待ちしております。

カウンセラー : ぽの

3月13日 (土) 10:27
おはようございます。待機開始しました！なんだか生きづらさ・息苦しさを感じることはありませんか？それはもしかすると幼少期のトラウマからきてるかもしれません。ピンときた方からのお申し込み、お待ちしております。

カウンセラー : ぽの

3月8日 (月) 09:41
おはようございます。待機開始しました！9時半ごろまで待機予定です。タイミングの合う方からのお申し込みお待ちしております。

カウンセラー : ぽの

3月7日 (日) 07:51
こんにちは。待機開始しました。タイミングの合う方からのご相談お待ちしております。

カウンセラー : ぽの

3月5日 (金) 10:00
M様　お電話が途中で切れてしまいましたね。あと10分くらい待機しておりますのでよければおかけ直しください。

カウンセラー : ぽの

3月4日 (木) 11:58
こんにちは。待機開始しました！お気軽にお声がけください。

カウンセラー : ぽの

3月4日 (木) 11:19