わたなべいさおカウンセラーのつぶやき

悩んでいる時に、「頑張ったらできるよ」「大丈夫だよ」なんてアドバイスされても、どう思います？

「そんなこと言われてもなぁ」
「頑張れないから悩んでいるんだよ」

って、感じませんか？

そう、いきなりアドバイスされても「なんだかな」って思いますよね。

私もずいぶん思い悩みました。
だからこそ、しんどい想いをしている人のことを本当に理解しています。

ご相談をお待ちしております。

カウンセラー : わたなべいさお

12月28日 (土) 19:22
悩みを抱えたまま一人で考え続けるのは、とても辛いことですよね。

でも、その重荷を一人で背負い続ける必要はありません。

現在、待機中です。
ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

11月28日 (木) 20:26
思い悩んでいる時ほど、
悲観的になるし極端な結論を出してしまう......。

けれど、そればかりがこの世界の全てではないことに気づいたとき、
悩みから抜け出すことができたと言えるでしょう。

ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

11月23日 (土) 19:27
「ずっと悩んできた。
もう、うんざりだ。
ああ、どうして私ってネガティブなんだろう」

いえいえ。ネガティブではありません。
悩む前は、どちらかと言えばポジティブだったはずです。

「こんなことがしたい」というキラキラとした願望があって、
それが実現しないから「悩んでしまう」といった順番をたどるからです。

願望があって悩みがある。
では、その願望を救い出しましょう。

ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

11月23日 (土) 13:34
恋人も友達も「作るものではありません」

運命の人は「出会うものではありません」

恋人も友達も運命の人も育てていくものです。
相手の人と関係を育てるために、アクションが必要です。
アクションできていますか？

ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

11月19日 (火) 21:11
好きな人からの連絡をずっと長い間「待つ」のは、しばしば悩ましくなりますよね。

待っている間は寂しさを感じますし、
「思い通りに行かない」ことを感じさせられます。

相手に投げたボールを自分に返してくれるかどうか、それは相手次第だと感じると、自分の無力感すら覚えるかも知れません。

「待つ」のがつらくなったら......ご相談に応じます。

カウンセラー : わたなべいさお

11月9日 (土) 21:42
実家から離れて独り立ちしたい。
そう思っても、こんな感じで悩んでいませんか？

・実家を出るハードルが高い
・実家を出た後の親の生活が心配だ
・ひとり立ちする自信がない
・「自分を生きる」ことの展望が見えない

でしたら、お気軽にお電話をしてくださいね。
ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

11月3日 (日) 22:00
「どうせ自分なんか見すてられるんだ」
・・・このように別れの予感につきまとわれると、
恋愛・夫婦関係を愉しむことはできないでしょう。

相手と話し合って望む関係を手に入れることは難しいでしょう。

不安というのは、しばしば自分自身を振り回します。

そんな想いに私は寄り添います。
ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

11月2日 (土) 20:14
「愛されたいだけなのに、いつもすれ違う…」
― その繰り返しを終わらせませんか？
ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

10月27日 (日) 20:53
判断をする基準が明確であればあるほど、悩みは小さくなる可能性があります。

しかし、その基準に気づけないから、「どうすればいいんだろう」と悩んでしまうのです。

「気づけるために」カウンセリングがあるのです。

ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

10月23日 (水) 21:34
あなたはこんな想いに悩んでいませんか？

「頑張っているのに、どうして報われないんだろう？」

こんなふうに感じた時、なんだか空しくなりますよね。

でも、今までの努力が決して無駄ではないことを、少しずつ見つけ出せるといいですね。

カウンセリングでは、その気持ちに寄り添い、心の負担を軽くするお手伝いをします。

ご相談をお待ちしております。

カウンセラー : わたなべいさお

10月20日 (日) 20:33
こんなふうに感じたことはありませんか？

「どうして、いつも同じつまづきをしてしまうんだろう？」

恋愛、仕事、人間関係で同じことの繰り返しのように感じられたら、

今までの判断基準を見直しましょう。

同じ判断をしていたら、同じことが繰り返されるからです。

今までのパターンを見直すためにご相談に応じます。

現在、待機中です。ご相談が長くなっても待機予定時刻を越えて延長できます。

カウンセラー : わたなべいさお

10月17日 (木) 22:25
心の声、ちゃんと聞いていますか？

日々のストレスや不安、誰にも言えない悩みを抱え込んでいませんか？

一人で頑張りすぎないでください。
あなたの気持ちを大切に受け止め、解決への道を一緒に見つけていきます。

ご相談をお待ちしております。
＊待機は23時までですが、相談が長引いて23時を越えてもかまいません。

カウンセラー : わたなべいさお

10月16日 (水) 21:14
悩んでいるとは、
身動きが取れない状態だと言えます。

そうした身動きが取れない所から、
別の場所へとあるがままに動くことができる。

そんな機会を作るのがカウンセリングだと私は考えています。

ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

10月15日 (火) 21:59
悩みというのはたいてい、物事を同じ方向から見ている所から生じます。

悩みが生じる所から、少しずつ離れてみて、
ちょっとの変化をつけることで、
希望を持つことが出来るかも知れません。

そのためにカウンセリングがあります。

ご相談をお待ちしております。

カウンセラー : わたなべいさお

10月13日 (日) 19:02
考え方を変えることで、悩みを解消してみませんか？

自分自身では気づけない考え方のパターンがあります。

そんなパターンを一緒に見つけましょう。

ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

10月12日 (土) 19:47
「悩みは、解決すべき」
そう思えますよね？
けれど、
悩みを解決しようとするとかえって、悩ましくなることがあります。

「なんとかしたい！」と思って、悩み事ばかり考えていると、そればかり考えてしまいませんか？
そして、余計に悩ましくなってしまう......。

でしたら、「悩み」から離れてみることです。

ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

10月9日 (水) 22:01
「私はなんてダメなんだ」
「あの人がいけないんだ」

・・・といった具合に、
悩んでいる時ほど、
同じ考えばかりしてしまうものです。

悩みとはたいてい、
物事を同じ方向でしか見ないところから
生じます。

悩んでいる時ほど、
頭の中がグルグルと同じことばかり
考えてしまうのは、そのためです。

だからこそ、
本当の自分に戻れたらいいですね。

待機をしています。
ご相談をお待ちしていますね。

カウンセラー : わたなべいさお

10月3日 (木) 21:27
悩みを抱えたまま一人で考え続けるのは、とても辛いことです。

でも、その重荷を背負い続ける必要はないでしょう。

カウンセリングでは、気持ちを整理し、新しい視点や解決の糸口を見つけることを目指します。

ご相談をお待ちしております。

カウンセラー : わたなべいさお

9月28日 (土) 21:10
「どうせ、私は恋人に置いていかれてしまう」
・・・このように別れの予感に悩んでいませんか？

見捨てられることへの不安感に悩んでいませんか？

そのせいで、恋愛が思い通りに行かないのは、つらいですよね。

せめてその悩みを手なずけることができればいいですよね。

ご相談をお待ちしています。

カウンセラー : わたなべいさお

9月21日 (土) 20:40

わたなべ いさおカウンセラーのつぶやき

わたなべいさおカウンセラーのつぶやき