小日向るり子カウンセラーのつぶやき

2月22日〜28日までの待機予定＆予約枠を更新しました。今週は22日がお休みとなります。2月もあと一週間で終わりますね。春という芽吹きに季節に向けて、心のモヤモヤを吐き出して気持ちも浄化させていきましょう。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

2月21日 (日) 22:34
2月15日〜21日までの待機予定＆予約枠を更新しました。今週は16日〜19日まで電話カウンセリングはお休みとさせていただきます。メール相談も一度お休みとなり、18日〜受付を再開させていただきます。今週は短い待機時間となってしまいますが、どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

2月15日 (月) 14:35
２月８日〜１４日までの待機予定・予約枠を更新しました。なお、今週の受付枠は終了しまして、７日(日)はお休みとなります。何卒ご了承くださいませ。寒い日が続いていますが天気が良い日は１０分でも太陽の光を浴びてメンタル不調の予防につとめてくださいね。来週もよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

2月5日 (金) 11:56
２月１日（月）〜２月７日（日）までの待機予定&予約枠を更新しましたので参考になさってくださいね。今年は寒さに加えて閉塞感もありますが、気持ちを吐き出して整理して進んでいきましょう。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

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2月1日 (月) 09:58
1月25日〜31日までの待機予定＆予約枠を更新しました。今週は予定が流動的になる可能性がございますので、よろしければLINEで待機通知の設定をしていただけますと幸いです。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

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1月25日 (月) 00:01
1月18日〜24日までの待機予定＆予約枠を更新しました。今週は20日〜22日はお休みをいただきますので待機時間が少なくなっております。何とぞご了承くださいませ。閉塞感漂う時期だからこそ、心のモヤモヤを吐き出して心のメンテナンスをしていきましょう！今週もよろしくお願いいたします。

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1月18日 (月) 10:35
1月11日〜17日までの待機予定&予約枠を更新しましたので参考になさってくださいね。コロナに天候不良とストレスが溜まりやすい状況が続いています。話すことはストレス発散、気持ちの切り替えになります。ぜひカウンセリングを心の健康管理にご活用ください。

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1月13日 (水) 17:26
1月11日〜17日までの待機予定&予約枠を更新しましたので参考になさってくださいね。コロナに天候不良とストレスが溜まりやすい状況が続いています。話すことはストレス発散、気持ちの切り替えになります。ぜひカウンセリングを心の健康管理にご活用ください。

カウンセラー : 小日向るり子

1月13日 (水) 17:25
2021年が始まりました。今年もよろしくお願いいたします！1月4日〜10日までの待機予定＆予約枠を更新しています。よろしくご確認くださいませ。このような時期ですので、身体と同様に心も健やかに保ち、免疫力を高めていきましょう。

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1月3日 (日) 10:58
12月21日〜27日までの待機予定&予約枠を更新しました。師走で慌ただしくなってきましたね。今年のうちに気持ちを整理しておきたいこと、年末年始のお休みまでもうひと頑張りするために吐き出しておきたいこと、何でもお話してくださいね。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

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12月21日 (月) 11:54
12月14日〜20日までの待機予定＆予約枠を更新しています。参考になさってくださいね。年の瀬も近づいてきました。心の大掃除をして、新しい年に向けて心身ともに整えていきましょう。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

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12月14日 (月) 12:34
12月7日〜13日までの待機予定&予約枠を更新しましたので参考になさってくださいね。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

12月7日 (月) 14:59
12月になりましたね。今月のお休みと今週の待機時間・予約枠を更新しましたのでご参考になさってください。今月もあと一ヶ月になりました。今年中に方向性を決めたいこと、心を整理しておきたいこと、なんでもご相談くださいね。

カウンセラー : 小日向るり子

12月1日 (火) 10:58
11月23日〜29日までの待機予定＆予約枠を更新しました。自粛ムードの高まりによる閉塞感は高ストレスとなります。身体の健康同様に心の健康もとても大切です。安全な空間で「話す」ことはストレス減少に有効ですのでぜひご活用くださいね。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

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11月23日 (月) 12:59
11月16日〜22日までの待機枠＆予約枠を更新しております。今週は18日〜21日がお休みとなります。また16日〜21日まではメール相談も受付停止とさせていただきます。今週は少ない待機となりますが、お時間が合いましたら短時間でもご相談くださいね。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

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11月16日 (月) 09:46
11月9日〜13日までの待機予定＆予約枠の更新をしました。今週は10日(火)がお休みとなります。人生に迷ったとき、感情の整理がつかなくなったとき、お気軽に連絡くださいね。「吐き出す」ことにより心の浄化につながりますし、思考の整理もできます。利害関係のない「聴く」の専門家としてしっかり受け止めます。では今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

11月9日 (月) 10:24
11月2日〜8日までの待機予定&予約枠を更新しました。また、プロフィールに今月のお休みも更新しています。ご参考になさってくださいね。換気を良くして秋の空気を身体にたくさん取り入れ、悩みや愚痴を吐き出して、心を整えていきましょう！今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

11月2日 (月) 09:34
10月26日〜11月1日の待機予定＆予約枠を更新しました。今週は26日、27日、11月1日がお休みとなります。どんなお話も否定しませんので、安心して心の中をお話くださいね。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

10月26日 (月) 10:15
10月19日〜25日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は待機予定が少なくなっておりますので、お手数ですが早めにご予約を入れていただけますと確実でございます。寒くなってきましたので心だけでなく体調変化にも気をつけていきましょう。では今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

10月19日 (月) 10:50
10月12日〜18日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は13日、14日、18日がお休みとなります。今週もよろしくお願いいたします。なお、今週末は18日がお休みなこととキャンペーンの関係で、17日のお電話が混み合う可能性がございますので、予約枠を活用していただけますと確実でございます。どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

10月12日 (月) 10:34
10月5日〜11日までの待機予定&予約枠を更新しましたので参考になさってくださいね。今週は7日、8日がお休みとなります。今週もどうぞよろしくお願いいたします！

カウンセラー : 小日向るり子

10月5日 (月) 09:22
9月28日〜10月4日までの待機予定&予約枠の更新をしました。今週は29日〜10月1日はお休みとなります。また今週は待機が少なくなりますのでお気軽に待機リクセストと予約枠も活用してくださいね。どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

9月30日 (水) 10:56
本日からシルバーウィークですね。今週は早めに27日（日）までの待機予定&予約枠を更新しました。シルバーウィークは20日のみお休みをいただきます。他ツールからご予約が入った場合、都度更新をしていきますのでご予約をいただくと確実かと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

9月19日 (土) 09:45
9月14日〜20日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は14日、15日、20日がお休みとなります。今週が待機時間が少なくなっておりますので、お手数ですがよろしければご予約を入れていただけますと確実です。では今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

9月14日 (月) 08:45
9月7日〜13日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は7日(月)と10日(木)がお休みとなります。大気の状態が不安定ですね。気候が安定しないとメンタルバランスも崩れがちです。ひとりで抱えずに、吐き出して心を整えていきましょう。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

9月7日 (月) 10:19
8月31日〜9月6日までの待機予定＆予約枠を更新しました。今週は１日、２日がお休みとなります。残暑が厳しくバテ気味になるこの時期、身体と心の両面からバランスを整えていきましょう。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

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8月31日 (月) 10:04
8月24日〜30日までの待機予定＆予約枠の更新をしました。今週は待機できるお時間が大変少なくなっておりまして申し訳ございません。お時間が合いましたら少ない枠となってしまいますが、ご予約をいただけますと確実です。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

8月24日 (月) 12:59
お盆過ぎましたが猛暑日が続いていますね・・・8月17日〜23日までの待機予定&予約枠を更新しましたので参考になさってください。身体は熱がこもらないように、心はストレスが溜まらないように、今週もお話してスッキリと心身を整えていきましょう。よろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

8月17日 (月) 10:15
8月10日〜16日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は14日(金)がお休みとなります。毎日暑い日が続いておりますので、熱中症には十分気をつけくださいね。また心も自粛ムードの閉塞感に巻き込まれないように発散させてバランスをとっていきましょう。

カウンセラー : 小日向るり子

8月10日 (月) 10:37
8月3日〜9日までの待機予定&予約枠を更新しました。他でのカウンセリングとの兼ね合いで随時更新となりますので、ご予約を入れていただけますと確実です。今週もどうぞよろしくお願いいたします。梅雨がやっとあけましたがいきなり暑くなりましたので、熱中症にも気をつけてまいりましょう！

カウンセラー : 小日向るり子

8月3日 (月) 08:56
7月27日〜8月2日までの待機＆予約枠を更新しました。今週は待機時間が少なくなっておりますので、ご予約を入れていただくと確実です。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

7月27日 (月) 18:47
7月20日〜26日までの待機予定＆予約枠を更新しました。今週は21日(火)、22日(水)がお休みとなります。解決やアドバイスを明確にしなくても、安心安全な空間で感情を吐き出すだけで楽になる気持ちがあります。プライバシーは厳守されますので、なんだかキツいな、誰かに聴いて欲しい！と思ったらお気軽にご連絡くださいね。

カウンセラー : 小日向るり子

7月20日 (月) 12:59
7月13日〜19日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は15日(水)、17日(金)がお休みとなります。全国的に雨が多い日が続いていますが心の湿気は早めに取っていきましょう。今週もよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

7月13日 (月) 10:33
7月6日〜12日までの待機予定&予約枠を更新しました。よろしくお願いいたします。今週も雨が多い一週間となりそうですね。湿度が高いと鬱陶しいですよね。身体の調子とともに心の調子にも気をつけてメンテナンスしていきましょう。

カウンセラー : 小日向るり子

7月6日 (月) 12:58
6月29日〜7月5日までの待機予定＆予約枠を更新しています。今週は1日(水)、3日(金)がお休みとなります。雨が多い一週間になりそうです。心と身体のバランスを整えていきましょう。今週もよろしくお願いいたします。

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6月30日 (火) 09:44
6月22日〜28日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は24日（水）25日（木）がお休みとなります。今週は待機枠が少なくなりますので、ご予約を入れていただくと確実でございます。今週もどうぞよろしくお願いいたします！

カウンセラー : 小日向るり子

6月22日 (月) 10:03
6月15日〜21日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は15日、16日がお休みとなります。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

6月15日 (月) 12:54
6月8日〜一週間の待機予定&予約枠を更新しました。今週は8日(月)、11日(木)がお休みとなります。心に引っかかるモヤモヤは早めに吐き出して心と身体に心地よい時間を増やしていきましょう！今週もよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

6月8日 (月) 00:09
今日から6月。私が住む関東地方は梅雨の入りを予感させるお天気で始まりました。一週間の待機時間&予約枠を更新しています。今週は2日(火)がお休みとなります。今週もどうぞよろしくお願いいたします！

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6月1日 (月) 09:40
5月25日〜31日までの待機&予約枠を更新しました。今週は27日、28日がお休みとなります。自粛制限が全国的に解除の方向ですね。感染には十分気をつけつつ、少しずつ外に出て日常を取り戻していきましょう。そのときにはぜひ「あたり前の生活」への感謝の気持ちを持ってください。前向きな気持ちになるポイントです！今週もよろしくお願いいたします。

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5月25日 (月) 10:25
5月18日〜24日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は18日(月)、19日(火)がお休みとなります。心のモヤモヤ、不安など、否定されない空間で吐き出すことで楽になる感情があります。お気軽にご相談くださいね。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

5月18日 (月) 00:01
5月11日〜17日までの待機予定&予約枠を更新しました。参考になさってくださいね。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

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5月11日 (月) 00:39
5月4日〜10日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は7日、8日がお休みとなります。今週もよろしくお願いいたします。家に引きこもりがちな日々だとおもいますが、太陽の光は抑うつ予防にとても大切です。晴れの日は10分でよいので日光を浴びることを心がけてくださいね！

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5月5日 (火) 19:00
4月27日〜5月3日までの待機＆予約枠を更新しました。肩をすぼめて猫背にしている時と比べ、2分間胸を張った姿勢を取ったときの方がテストステロン値が高くなるそうです。テストステロン値が高いとストレス耐性も高くなります。テレワークの方もいらっしゃると思います。ぜひ「仕事中の姿勢」を意識してみてくださいね！今週もよろしくお願いいたします。

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4月27日 (月) 10:45
4月21日〜26日までの待機予定&予約枠の更新を行いました。今週は23日(木)、24日(金)がお休みとなります。今週は夜〜深夜の待機をする可能性がございますので、よろしければLINE通知ONを入れてくださいね。この状況下で心のバランスを保つためには感情を思い切り吐き出すことはとても大切です。今週もどうぞよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

4月20日 (月) 10:43
4月13日〜19日までの待機予定&予約枠を更新しました。今週は13日がお休みです。参考になさってくださいね。このような時期で仕事環境に変化がある方も多いようです。身体だけではなく心のメンテナンスも重要となります。一緒に整えていきましょう。今週もよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

4月13日 (月) 17:36
4月6日〜12日までの待機予定&予約枠の更新をしました。今週は6日と10日がお休みとなります。参考になさってくださいね。今週もよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

4月6日 (月) 10:10
30日〜4月5日までの待機予定&予約枠の更新をしました。今週は31日と2日がお休みとなります。参考になさってくださいね。閉塞感が増していますが心に鬱積をためないようにメンタルコントロールをしていきましょう。今週もよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

3月30日 (月) 09:51
3月23日(月)〜29日(日)までの待機&予約予定を更新しました。参考になさってくださいね。新年度、新しい環境で不安な気持ち、背中を押して欲しいとき、心機一転したいときなど、感情を言葉にして一緒に整理していきましょう。今週もよろしくお願いいたします！

カウンセラー : 小日向るり子

3月23日 (月) 09:29
16日(月)〜一週間の待機&予約枠を更新しました。春の兆しの中で自粛ムードですね・・・悩みや迷い、モヤモヤした気持ちは話して吐き出して心のメンテナンスをしていきましょう！今週もよろしくお願いいたします。

カウンセラー : 小日向るり子

3月16日 (月) 09:23

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