声も優しく、私をそのまま肯定してくださっている事が伝わりました。話を聞くだけでなく、どうしていくと良いのかを押し付けではなくふんわりと、でも具体的に教えていただきました。本当にありがとうございました。悩んだ時に聞いて欲しいカウンセラーさんです。

2023年6月2日 (57歳 女性)

本日もお話を聞いていただきありがとうございました。

自分のコントロール出来るところと出来ないところや、他人の意見と自分の考えを明確に線を引きながら過ごそうと思います。

本当にありがとうございました。

2023年4月26日 (34歳 男性)

あの後心を落ち着かせて子どもをお迎えに行く事ができました。
本当にありがとうございました。
あのような状態になったのは初めてで混乱してしまっていたので、助けを得る事ができ本当に良かったです。

2023年4月23日 (41歳 女性)

これまで、沢山本を読んだりネットで検索して、理解したいと思っていた事が、先生のたった一言で、わかった気がしました。ありがとうございました。

2023年4月15日 (48歳 女性)

今日は本当にありがとうございました。せっかくのよく晴れた日曜日なのに、とてもモヤモヤしていたのですが、話を聞いていただき、ピュアな部分を大事にしてくださいと言ってくださって、自分の考えに自信が持てました。そしてよく晴れた今日を良い気持ちで過ごすことができそうです。本当にありがとうございました。

2023年4月9日 (30歳 女性)

この度は、私の状況に寄り添って頂きまして
ありがとうございました。
こんなに寄り添ってお話を聞いて下さった方はいなかったように思います。
これからも、頑張っていきます。
また、寄り添って頂きたい時、ご連絡させて下さい。
ありがとうございました。

2023年4月9日 (57歳 女性)

お話聞いて頂きありがとうございました。
今まで人になかなか言えなかったことまで初めて口に出せた気がします。取り乱しながらになってしまったのですが、全て聞いていただいた上で優しいお言葉を沢山いただきありがとうございます。
不安と過去の色々を思い出して眠れなくなった所に駆け込んだのですが、不思議とスッキリした気持ちになれました。本当に相談して良かったです。

2023年2月5日 (25歳 女性)

聞き苦しい愚痴を長々と聞いてくださってありがとうございました。
おかげさまでとてもスッキリしました。
サファリパークな職場で、自分も珍獣にならないように、飼育したり観覧する側としてい続けられるようにしたいと思います。
寒い日々ですが、先生もお体ご自愛ください。

2023年1月27日 (38歳 無回答)

ありがとうございました。

2023年1月14日 (46歳 女性)

ありがとうございました

2022年12月12日 (22歳 女性)

気持ちに寄り添った発言
ありがとうございます。

2022年12月4日 (55歳 男性)

今日はありがとうございました。
ここ最近ずっとお腹の中にあったもやもやした塊が、少しだけ柔らかく軽くなったような気がします。
まだ完全には消化できませんが、そのままの自分を良しとして、自我の芽生え(笑)も成長として認めていこうと思います。
私頑張ってます。良くやってます。精一杯やってます。
まだしばらく疲れる日々は続きますが、頼れるものを頼りながら、少しでも家族みんなが笑える時間が持てるようにしていきたいと思います。
今日お話しできてよかったです。
こうさんもお忙しく過ごされてると思いますが、お身体には気をつけて日々を過ごしてくださいね。
ありがとうございました。
また落ち着いたら宜しくお願いします。

2022年11月17日 (36歳 女性)

丁寧に悩みに寄り添っていただきありがとうございました！

備忘録です。

信念の書き換え
・失敗してはダメだ
→発案して失敗することもある。
でも失敗は次の糧となる

・人の機嫌を損なってはだめ
→相手の機嫌はコントロールできない
自分の意見を言うことは、自分に寄り添うこと。

今後
・できる範囲の行動をする。
大きなことはしなくて良い。
なので、今日は和歌山に1人旅行くことにする。（あれこれ考えて行かなかったけど、行くだけでOKとする）

・ちょっとした提案をする
ちょっとした提案できるだけでOKとする。

まとめ
何をするにしても、恐れすぎている自分に気づきました。
完璧なプランなんてないのに、なぜかやる前に想像してしまう。
自分の意見を言うことは自分に寄り添うことだし、大事にしたい。
優しく聞いて頂き、ありがとうございました！

2022年9月24日 (27歳 男性)

15分だけという短い間でしたが、自分の悩みに対してアドバイスをいただきありがとうございました。
自分に自信を持つために日記を頑張りたいと思います。

2022年9月22日 (23歳 女性)

今回は本来とは違う趣旨の話だったにも関わらず、大変お世話になりました。ありがとうございます。

自分がより良い環境を構築するためにやってることが概ね間違ってないと言うことが確認出来てとても満足してます。
私はこの年齢になっても尚、人生の修復過程にいるのでこう言う機会を得られるのはとてもありがたいです。

また何かあったら相談させていただきます。
本当にありがとうございました。

2022年9月21日 (47歳 女性)

何度も辛い出来事を思い出してしまい、眠れない時に優しくお話をきいてくださり、ようやく眠ることができました。本当に辛くて夜が怖いですが、また佐々木さんとお話しできる時を楽しみに頑張って生き抜こうと思います。ありがとうございました!!!!!

2022年9月19日 (33歳 女性)

心がぐちゃぐちゃで寂しくて自分がダメになってしまいそうでしたが、自分の気持ちの持ちようや相手に対する考え方をアドバイスしていただき、歩むべき道が見えてきたと感じます。
本当にご相談して良かったです。
ありがとうございます。正直まだ自分に自信がないのですが、辛くなったらまた宜しくお願い致します。

2022年9月4日 (54歳 女性)

佐々木先生　長時間話を聴いてくださり、ありがとうございました。つい騙されてしまうのではないかと思い素直な気持ちを伝えきれずにいました。表現しないとわからない、伝わらないはお互い様ですよね。
こんどあったときにがんばって　言葉やエッチで？伝えてみます。またアドバイスよろしくおねがいします。

2022年9月4日 (57歳 女性)

最初に時間も聞いてくださり、スムーズに話せるように質問でアシストしてくれました。
ありがとうございました

2022年8月23日 (31歳 女性)

自分は悪いことをしてしまった、もう取り返しがつかないと自分を追い込むまで否定していました。しかし先生にご相談したら、そんな自分も認めてくださり考え方一つでこんなにも心の軽さが違うのかと思いました。本当に極限まで追い込まれていた私を救ってくださりありがとうございました。
何かあったらまた先生にお電話しようと心の拠り所ができたのでこれから少しずつ頑張れそうです。

2022年8月20日 (25歳 女性)