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  • 死ぬ気で生きるとは、どんな生き方ですか?

    死ぬ気で生きるというのが、どんな生き方なのかこの歳になっても解らないのですが、真面目に生きるのはそんなに駄目なことなのでしょうか?

    すべての人と人間関係が上手くいかず、働いても働かなくても生活を変えられずどうすることも出来ません。甘いと言われればそれまでですが…私は心が、非常に折れやすい弱い人間です。

    すぐにやけっぱちになり、金なんかいらないから死んで全てを清算しこの世から消えて無くなろうかと毎日考えています。

    男性
    52歳
    2020年2月5日
  • 松田 たけおカウンセラーの回答

    終わりを思い描いてセルフイメージをリフレームしよう

    ヒロ様、初めまして。
    そしてご相談ありがとうございます。
    今回のご相談にはカウンセラーの松田が回答します。

    ヒロ様は、他人の言葉を信頼できる、
    誠実で一生懸命な御方なのでしょうね。

    どなたか、
    またはどこかで死ぬ気で生きる、、、
    と耳(または目)にし、真摯に受け止められたのですね。

    仮に死ぬ気で生きる、、、
    このフレーズが喩えだったとして、
    もしよろしければ以下の喩えに対してイメージしてください。

    もしも、
    ヒロ様の寿命が、
    あと1年だとわかっていたら、
    お金も時間も、なんの制限もないとしたら、
    残りの1年を、どのような好きなことで日々を過ごしますか?

    もしも、
    ヒロ様の寿命が、
    あと半年だとわかっていたら、
    毎日が、どんな日々だったら悔いのない人生だったと言えますか。

    もしも、
    ヒロ様の命が明日で最後だとしたら、
    誰に会いに行きますか?誰に感謝を伝えたいですか?

    そして、仮にヒロ様が天寿を全うしたとします。
    明日の新聞の一面で、生前のヒロ様の特集がくまれるとしたら、どんな記事が書かれていると嬉しいですか?

    お釈迦様は説法で、喩えをよく使っていたそうです。

    死ぬ気でというフレーズに、
    今回の喩えが適切だったかどうかのジャッジはさておき。


    今回のお悩みは、ヒロ様のセルフイメージに関係がありそうです。

    メダリストが子供のころのインタビューで、
    「将来、金メダルをとる」と、
    夢を語っているのをご覧になったことはありませんか?

    彼・彼女たちは子供の頃から、
    金メダリストというセルフイメージが強かったと想像できます。


    ヒロ様は、ご自身のことを、

    すべての人と人間関係が上手くいかない。
    働いても働かなくても生活を変えられずどうすることもできない。
    私は心が、非常に折れやすい弱い人間です。
    すぐにやけっぱちになる。

    とおっしゃっています。

    これが、ヒロ様の現在のセルフイメージなわけです。
    もしかしたら弱みの裏に強みが隠れているかもしれないのに。

    例えば
    人間関係が上手くいかない→自分を大切にしている
    生活を変えられない→細かいことにこだわらない
    心が、非常に折れやすい→自分より周りを大切にする
    すぐにやけっぱちになる→感受性がゆたか
    なのかもしれません。

    まずはヒロ様にとって悔いのない人生ってどんな人生なのか?
    そのような人生にふさわしいセルフイメージと向き合う時間をとってみることをお勧めします。

    人生は100年時代へ突入しました。
    そう考えるとヒロ様はまだ人生の半分にさしかかったばかりです。

    お金がいらないというのが本気なら、
    ボランティアでもいいから、今から好きなことをなさってみることです。

    ヒロ様が生きている今日という日は、もっともっと生きたかった誰かの明日かもしれないのですから。

    ヒロ様にとっての人生の金メダルをあきらめるには、まだ早すぎると思いますよ。

    最後まで読んでいただきありがとうございました。

    松田たけお

  • 回答したカウンセラー

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       口コミ

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松田 たけおカウンセラーの口コミ

  • まだどうなるか分からないですが、とりあえず様子見てみます!ありがとうございました!!

    2020年8月10日 (25歳 女性)
  • 婚活の相手について相談させてもらいました。
    はっきりスパッと言ってもらえて
    前に進む気になれました。
    先生、ありがとうございました。

    2020年8月9日 (32歳 女性)
  • 本日はありがとうございました。
    優しいお言葉で心が軽くなりした。

    心身の健康を大切にして、辛かったら思いきって休もうと思えました。

    また、ご相談するときもあるかと思いますので、
    そのときはよろしくお願いいたします。

    2020年8月2日 (28歳 女性)
  • 親身になって味方になって話を聞いてくれました。ありがとうございます。

    2020年7月29日 (42歳 男性)
  • 今回はどうもありがとうございました。
    初めてでなかなか上手く説明出来ない所を丁寧に説明頂き、モヤモヤしていた部分が少し晴れた気がします。
    まず、近日に迫っているやってみる事から始めようと思います。きっとまだまだ悩む事も沢山あると思いますのでご報告も兼ねてまた相談させて頂きたいと思います。適性診断もどうもありがとうございました!

    2020年7月25日 (36歳 女性)

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