悩み相談・人生相談ならエキサイト【お悩み相談室】電話カウンセリング
  • 使い方
  • よくある質問
  • お問い合わせ

山下 香織のプロフィール

    • 退席中
    • 予約可
    • メール相談可
  • 山下 香織(やました かおり)

    (79)

     口コミ

    相談件数516件

    ※ 料金は通話料込み、別途消費税がかかります。

    • 電話相談190円/1分
    • メール相談3,000円/1通
(株)JPA エキサイトお悩み相談室が提携している「一般社団法人日本10代ホットライン協会」に所属するカウンセラーに、このロゴマークが表示されます。

予約・待機スケジュール

予約したい日時をタップして次にお進みください。

※待機予定はお申込みの目安にしてください。
  • 予約可予約可
  • 予約済予約済
  • 待機予定待機予定
日付\時刻0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23

今日

                     予約可  

明日

                    予約可予約可  

11/30
(月)

                    予約可予約可  

12/01
(火)

                    予約可予約可  

12/02
(水)

       予約可予約可予約可          予約可予約可  

12/03
(木)

       予約可予約可予約可予約可予約可            

12/04
(金)

       予約可予約可予約可予約可予約可            

得意な相談

◆キャリア・生き方
◆病気と仕事の両立
◆進学、就職活動、退職、転職
◆仕事のモチベーション維持、職場での人間関係
◆子育て、親子関係、夫婦関係
◆恋愛、心の悩み
◆仕事と結婚、仕事と子育て、仕事と病気、仕事と介護
◆異文化コミュニケーション

メッセージ

【メッセージ】
 ようこそ!このページにお越し下さり、ありがとうございます。

毎日がんばっているけど達成感がない、モチベーションが上がらない、こんなはずじゃなかったと感じてしまう。
また、あまりにも忙しすぎて目の前のことをこなすだけで精一杯、ふと立ち止まり大きなため息をつき、
『自分の人生、本当にこれでいいの??』と不安になってしまうことはありませんか。

私は学校を卒業してからたくさんの仕事をしてきました。
最初の転職は「チャレンジ」でしたが、その後は結婚、出産、子育て、転勤、不況によるリストラ等々、
自分の意志というよりも環境や状況に応じた転職になりました。
仕事の内容も様々、その時代、その場所で必要とされることを何でもやってきました。
その中で自分に合っているなぁ、結構出来るんだなぁ、案外面白いなぁと感じること、目からウロコな仕事の極意も知りました。
そして、仕事を通して自分の強みや価値観、ライフワークも発見出来ました。

経験が多い分だけ、失敗もたくさんしていますので、困った時はどうしたらいいか、誰を頼ったらいいか、
今度同じ失敗を繰り返さないためにはどうしたらいいか、気持ちの整理をどうつけたらいいか。。。を
人より多く知っているかもしれません。

数年前から働きながらがん治療をしています。
ガン宣告のショック、今後の治療や生活に対する恐怖や不安を経験しました。
また、副作用による体調不良、治療による気分の落ち込みがあり、家族や職場でわかってもらえない歯がゆさを感じることもあります。
他方では、何気ない日常の有難さや普通に起こる当たり前の事柄が愛おしいと思うことも増えました。

 夜明け前が一番暗い
 でも
 明けない夜はありません

心のモヤモヤをクリアにして、これからのことを考えましょう。
安心して、リラックスして、気楽に話に来てください。
お待ちしています♪

経歴・資格

【経歴】
◆大学卒業後、総合商社、専門商社、メーカーで経理、総務、人事、営業事務をしました。
その後、外資系金融、外資系メーカーで秘書業務を、そして大学、行政機関、NPOでカウンセラーを経験し、現在に至っています。
◆国内外で、日本人の他、欧米人、アジア人と就業し、異文化での意思疎通や仕事の進め方を学びました。
◆日系、外資系で16年間の秘書業務経験があります。組織で円滑に業務を進める方法、職場での人間関係作り、タイプが違う上司とスムーズにコミュニケーションを取る方法を身に着けました。
◆大学のキャリア・カウンセリング歴8年目、東日本大震災被災者の電話相談歴2年
◆「KokoroCafe10代ホットライン」でもオンラインカウンセラー・メールカウンセラーとして活動中です。

【資格】
◇株式会社JPA メールカウンセラー資格
◇国家資格 キャリアコンサルタント資格
◇一般財団法人生涯学習開発財団 認定コーチ資格
◇NPO法人傾聴グループ 受け手養成講座修了

最新のつぶやき

山下 香織カウンセラー
H様、待機リクエストをありがとうございました。22時まで待機しています。ご都合が合えばご連絡をお待ちしています。 8月19日 (水) 20:26

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 昨日の朝は、ありがとうございました。おかげさまで無事に職場まで行けました。先生に教えていただいた『1日の中の一つでも何か楽しみを見つけること』、大事ですね。これからも不安定な時は小さな幸せに想いを巡らせるようにしたいです。

    2020年11月22日 (38歳 女性)
  • 物腰の柔らかい先生でした。
    お話聞いて頂いてありがとうございました。
    少し涙がでてしまった。
    自分を我慢させるのは良くないと思い切替の一歩に電話して良かったです。

    2020年11月20日 (52歳 女性)
  • ありがとうございました。話す前はモヤモヤしていたのですが、話してみたらシンプルな悩みで言い方、伝え方を工夫すれば良いのかなと。日々、気苦労の連続ですが(^_^;)又明日から頑張ろうと思います??

    2020年10月9日 (52歳 女性)
  • 転職活動していて、今の仕事に対してモチベーションが入らなくなって休んでしまったことに対して罪悪感もある中、相談しました。休んだ日を有意義に使おうと思います。ありがとうございました。

    2020年10月5日 (30歳 男性)
  • しっかり話を聞いていただけて、自分にない視点からもアドバイスいただけとても参考になりました。ありがとうございます!

    2020年9月1日 (35歳 女性)
  • とても丁寧に話を聞いて下さって、的確なアドバイスも頂き、本当に相談して良かったと思いました。
    また是非悩んだ時は、相談させていただきたいです。

    2020年8月2日 (48歳 女性)
  • 口コミが遅くなり申し訳ありません。
    大変丁寧な返信をいただきました。
    ありがとうございました。

    2020年6月16日 (41歳 女性)
  • 脳梗塞からの回復途上で失っている自分の価値について丁寧にお話しを聞いてくださってありがとうございました。
    おかげさまでほっとしました。

    2020年5月10日 (52歳 男性)
  • おたがいに頑張りましょう。

    2020年5月9日 (56歳 男性)
  • いろいろとお話しを聞いていただきありがとうございました。

    2020年5月9日 (59歳 男性)
  • はじめての相談で緊張しましたが、ずっと親身に聞いて下さり、心が少し落ち着きました。ずっと誰かに聞いてもらいたかったんだと思います。
    とりあえず、話してみようと思います。

    2020年4月13日 (27歳 女性)
  • 職場の人間関係で、言いたいことが言えなかった(言い返せなかった)ことにモヤモヤしていました。
    山下さんに自分の意見を聞いてもらって、言わなかったことが正解だったと思うと肯定的な言葉を頂いて気持ちがすごく軽くなりました。
    仕事行きたくない気持ちが消えて、次も頑張れそうです。
    本当にありがとうございました!

    2020年3月21日 (23歳 女性)
  • 悩みの対象を、例えば・・・と思えば、気分も変わるのでは?という言葉に少し救われました。
    ありがとうございました。

    2020年1月30日 (45歳 女性)
  • 優しく、かつ鋭い視点でのアドバイスをいただき、今後に生かしていこうと思えました。そして、自分の芯を取り戻した気分です。
    全て聞いてくださり、受け止めてくださり、とてもありがたいです。
    またお願いします。
    今日は出勤しました!

    2020年1月29日 (44歳 女性)
  • ありがとうございます。自分でも何が問題かよくわからないけれど、ストレスで夜に症状が出ているような状態だったので、丁寧に私の今の状況や苦しいところ・希望を持てるところを聴き出してくださって、とても落ち着き、明日の仕事への気力が湧いてきました。感謝します。

    2020年1月18日 (36歳 女性)
  • まとまりのない内容をじっくり聞いていただけて助かりました。
    結局不安とモヤモヤは続きそうですが、自分のせいかなと思いました。
    とにかく思ってる事を全て先生に伝えたらすごくスッキリしました。

    彼のことを少しは信じつつ、もうちょっと暇な時間を減らして不安にならないようにするしかないのかなと思いました。

    聞いてくれて本当にありがとうございました。
    優しい先生でよかったです。

    2020年1月13日 (34歳 女性)
  • とっても心が軽くなりました。安心して涙がボロボロ出てきました。ありがとうございました。

    2020年1月6日 (49歳 女性)
  • お話を聴いて頂き、スッキリしました。
    ありがとうございました。

    2019年9月28日 (40歳 女性)
  • 久々に先生に相談できてとてもとても気分が晴れました。ありがとうございます。

    2019年8月7日 (52歳 女性)
  • すごく迷ったけど電話して良かったです。的確なアドバイスありがとうございます^^*

    2019年7月29日 (54歳 女性)
  • 読みづらいメールだったのに丁寧に返信してくださり、ありがとうございます。
    『今まで信じて頑張っていたことが、一瞬にして消えてしまう』まさにその通りです。命削って頑張った見返りとして得られるものは、私にとってさほど欲しいものではなくなりました。
    心に嘘つくのを辞めるため、本気で行きたい一社以外の選考は辞退しました。
    その一社がダメでもまた探せばいいやと考えてます。
    また日常から離れたことをしてみるというアドバイスを受け、最近新しいものに触れてない、インプットが足らないと気づけました。まだ遠出する体力はないのですが、この夏は行ったことがないところに足を運んでみたいです。
    今まで「休みたい」「遊びたい」という感情を悪だと思っていたので、回答を読んで気が楽になりました。また何かあったら相談します。

    2019年7月24日 (23歳 女性)
  • 先生とのご相談で、不安ばかりの気持ちが落ち着きました。
    ありがとうございます。

    2019年7月20日 (34歳 女性)
  • 少し感情的になってしまいましたが、なんとか話を聞いて頂いて良かったです。

    2019年6月30日 (38歳 女性)
  • 感情的でまとまりのない愚痴でしたが、親身に聞いてくださりありがとうございました。
    モヤモヤした気分を誰にも相談できなかったので、今日話せてとてもスッキリしました。

    2019年6月4日 (23歳 女性)
  • 返信が遅くなり申し訳御座いません。
    とても懇切丁寧に今の状況をヒアリングして頂き、色々とアドバイス頂きました。誠に有難うございました。また是非相談させて頂きたく宜しくお願い申し上げます。

    2019年5月20日 (49歳 男性)
  • ありがとうございました。
    先生に肯定していただいて、気持ちが楽になりました。
    今まで、1人で悩むことが多かったのですが、また、ご相談したいと思いました。

    2019年5月14日 (43歳 女性)
  • 先生に相談してモヤモヤがスッキリしました。本当にありがとうございました。
    プロの目線から、的確なアドバイスを頂けました。
    一人で考えていると悪い方に悪い方に考えてしまい、イライラが止まらなくなって眠れなかったんですが、先生に相談して、今回の出来事を前向きにとらえることが出来るようになったと思います。

    2019年4月24日 (33歳 女性)
  • 朝早く、ありがとうございました。
    すっきりして、仕事に行けました。
    助かりました。

    2019年3月21日 (57歳 女性)
  • 親身になって話を聴いていただきありがとうございました。
    明日への活力が湧いてきました。
    雲がかかってどんよりとしていた空から日差しが少し見えた気がします。
    あとはどれだけ改善できるか分かりませんが、やれるだけのことはやってみようと思います。
    ありがとうございました。

    2019年3月11日 (44歳 男性)
  • 誰かに話を聞いてもらいたい!という張りつめた気持ちでお電話しましたが、丁寧に聞いてくださり、理解してくださり嬉しかったです。
    褒めていただいて救われました。
    ありがとうございました。

    2019年2月4日 (43歳 女性)

お客様へのおすすめカウンセラー

※ 料金は通話料込・別途消費税がかかります。

PAGE TOP