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森田 陽子のプロフィール

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  • 森田 陽子(もりた ようこ)

    (55)

     口コミ

    相談件数283件

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得意な相談

・恋愛・婚活
・母娘関係
・嫁姑関係
・ダブルケア(子育てと介護)
・夫婦のコミュニケーション・DV
・定年後の夫在宅ストレス
・介護の悩み
・仕事と介護の両立 
・整理収納
・終活・生前整理

メッセージ

はじめまして、森田陽子です。
まずは心に溜め込んだ思いを吐きだしてみませんか?「些細なこと」が大問題になる前に、ご一緒に対策を考えましょう。

2001年から女性支援の電話相談に携わり、相談件数は8,000件以上。仕事、恋愛、子育て、介護、家族の人間関係など複数の問題を抱えていると、解決の糸口が見いだしにくいものです。
 
思い込み、行動のクセなど自分では気づけないことも多々あるもの。それに気づけば、同じようなトラブルを繰り返すリスクも減ります。話しながら気持ちを整理できると、心の余裕が生まれ力も湧いてきます。いま、悪いと思うことでも良い側面もあれば、逆に良いことが悪い結果につながることもあります。目先のことに囚われ過ぎず、長い目で物事を見ていくために、あなたのエネルギーを上手に使える技を磨きましょう。

振り返れば、私の40代は課題山積でした。親たちが次々と入院。退院した母は家事の仕方を忘れ、電話にも出られない状態。介護生活が始まり進路変更を余儀なくされました。そのできごとがきっかけとなり、カウンセリング、コーチングを学びました。長い人生には生き方を見直すタイミングが何度となく訪れます。いま、試練と向き合うあなたをサポートしたいと思います。

人生100年時代。高齢の親との対応に難しさを感じる方も多いでしょう。突然、始まる介護に巻き込まれて、介護離職、介護うつ、介護破産となれば事態はさらに深刻になります。責任感の強い、優しい人ほど「まだ、がんばれる」と無理をして燃え尽きてしまいます。余力のあるうちに早めに相談することをお勧めします。お互いが穏やかに過ごすためには「適度な距離」と「専門家を含めたチームワーク」が必要です。恋も、仕事も、趣味も、夢も、たった一度の人生を大切に生きていけるように一緒に考えていきましょう。

著作:筆名(守帰朋子)『輝きたい女性のためのコーチング あしたはきっと転機!』文芸社ビジュアルアーツ/『心が折れそうな嫁が読む本 姑と暮らすシンプルな習慣』遊絲社
電子書籍:『毒親対応「罪悪感」を減らす5つの習慣:「ほどよい距離」でシンプルライフ』(電子書籍)2020年12月/『心を風船にするトリセツ:サービス過剰が標準仕様 ニコニコ仮面で疲労困憊」2021年4月

経歴・資格

<資格>
行政機関の「女性のための電話相談員」
メンタルケア・スペシャリスト、メンタルヘルス・マネジメントⅡ種 ラインケアコース、
高齢者コミュニケーター、認知症介助士、生前整理・整理収納アドバイザー、マリッジアドバイザーなど

<経歴>
大阪外国語大学(現大阪大学)卒/外資系企業勤務をへて英会話講師、翻訳の仕事に携わる。
行政機関の「女性のための電話相談員養成研修」で2年半カウンセリングを学び、2003年から電話相談に携わる。
DV、デートDV、離婚、子育て、介護、母娘問題などに対応。
コーチトレーニングプログラム2年終了、2004年(財)生涯学習開発財団認定コーチ資格取得。
留学、転職、キャリアアップ、時間管理、人間関係改善、終活などに対応。 
DV防止啓発ファシリテーター養成、賢い患者になるためのコミュニケーション、グリーフケアなどの研修、
および支援経験を活かし、カウンセリング・コーチングで電話・面談・メールでサポート17年。

女性支援の相談員向け「自立の難しい相談者支援」、小中学校、社会福祉協議会、高齢者施設、葬儀社での研修実施。

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 初めて相談させていただき、とても共感していただいて、有り難かったです。
    話していて私は興奮してしまいましたが、最後には落ち着かせるよう対応していただきました。
    ありがとうございました。

    2021年3月25日 (47歳 女性)
  • 本日はありがとうございました!

    2021年3月3日 (40歳 女性)
  • 今日はありがとうございました。とても優しくお話を聞いていただき、心が軽くなりました。また何かあれば宜しくお願いいたします。

    2021年2月28日 (40歳 女性)
  • 森田先生
    メールでのご相談でしたが、迅速・丁寧にご対応いただいてありがとうございます。
    このような悩みを第三者へ打ち明けることは初めてのことで、電話での会話には不安(恥ずかしさやうまく説明できるか)もあったので、メールでご相談させていただきました。
    誰にも相談したり、聞くこともできず、ひとり苦悩している中、真摯に耳を傾けてアドバイスをいただけたことで、心が軽くなりました。
    (正直、WEBやメールでの相談なんて、ありきたりの回答しかないだろうと思っていましたが、こんなに丁寧な返事をいただけて良い意味で裏切られました)
    何もせずに今の気持ちを抑え込むより、選択肢を見つけてみると切り替えできて前に進めるのでは、というアドバイスは、自分でも何かしらのケジメがつける行動が必要かもと考えていましたので後押しになりそうです。
    森田先生にご相談して良かったです。大変感謝しています。ありがとうございました。

    2021年2月25日 (51歳 男性)
  • 心のデトックスが、出来てありがとうございました。自分きっと頑張り過ぎていたと思います。良い気づきが、出来て良かったです。ありがとうございました。

    2020年7月13日 (46歳 女性)
  • 夜遅い時間だったのにありがとうございました

    2020年7月1日 (22歳 女性)
  • お話を聞いて頂きありがとうございました。
    しばらく園には行けそうにないので、退職させてもらおうと思います。

    2020年6月27日 (22歳 女性)
  • 大変丁寧にお返事いただき、本当にありがとうございました。話していないことまで全てご存知かのようで、読んでいて涙が止まりませんでした。久しぶりに泣いた気がします。それだけ我慢し続けていたのだと気づきました。言動について細かく分析していただき、アドバイスもたくさんいただきありがとうございます。何度も読み返して実践していこうと思います。先生にご相談して本当によかったです。

    2020年6月15日 (27歳 女性)
  • 先程はご相談に乗っていただき、ありがとうございました。
    長い時間私のまとまらないような、複雑な話を聞いて下さりありがとうございました。
    重かった気持ちがお話していくうちにどんどん軽くなり、先生のお言葉にとても救われました。
    本当にありがとうございます。

    2020年4月19日 (22歳 女性)
  • 森田さん こんばんは。ご回答ありがとうございました。
    丁寧な言葉でたくさんの事を伝えて頂き、本当に嬉しかったです。
    私の複雑な家族構成の1つ1つに対して、あれほどたくさんコメントを書いていただけるとは思っていませんでした。
    本当にありがとうございました。森田さんに相談出来て良かったと心より思っています。
    きっと今までたくさんの悩みを抱えた相談者に、やさしく強く対応してこられたのでしょうね。それがとても伝わってきました。
    読んでいてとても励まされました。ありがとうございました。
    実はまだ書ききれてない事もあり、またしばらくしましたら追加で相談させてもらうつもりでおります。ありがとうございました。

    2020年4月15日 (49歳 女性)
  • ご自身の経験をふまえて話を聴いてくださり、とても心が軽くなりました。
    初めてのカウンセラーさんが森田先生で良かったです。
    ありがとうございました。

    2020年3月22日 (29歳 女性)
  • こちらのことを否定しない口調できいてくださり、よかったです。
    ありがとうございました。

    2020年2月23日 (26歳 女性)
  • 大変丁寧に分析、ご提案を頂き、私自身になかった視点も与えていただき、とても参考になりました。心より感謝しております。
    さっそく頂いたアドバイスから、自分なりに実践したい部分をピックアップして整理しているところです。
    先生に相談してよかったと思います。またご相談させていただくことがあるかもしれませんが、その際はどうぞよろしくお願い致します。
    この度はありがとうございました。

    2020年1月26日 (33歳 女性)
  • 先生、早速のお返事をありがとうございます。私が今まで、戸惑いながら考えて行動してきたことをひとつひとつ認めてくださって安心しました。今後の自信になります。
    母親は正しいもの、という思い込みが捨てきれず、自分を責めてしまうことがあり、苦しかったのですが、先生から母親の行動について、これはアウト、と示して頂けました。アウトでいいんだ!と思えたことで、冷静な視点が持てたと思います。
    考えてきて良かった、間違っていなかった、と思えて泣けてきました。
    主人も話は聞いてくれますが、母と娘の問題は、男性にはもちろん、経験のない人には理解しがたいことだと感じています。先生に勇気づけて頂いたので、これからも我が子をたくさんハグして育児を楽しみたいです。
    そしてまた苦しいときにはメールや電話で相談させてください。
    ありがとうございました!

    2019年9月25日 (37歳 女性)
  • 丁寧にはっきりした回答をいただき、第3者からみたら、こうなんだという事がよくわかりました。
    こういう心配もあるというのも沢山挙げていただき、色々わかりました。
    いただいた回答を参考に、彼と話し合う事も出来そうです。
    流されずに、もっと冷静に見究めようと思います。
    ご回答、ありがとうございました。

    2018年8月9日 (40歳 女性)
  • メールでの相談でしたが、私のわかりにくい文章でも的確にこちらの気持ちを組んでいただき驚きました。
    同じ母親としての言葉が身にしみて、共感していただいた事に嬉しくなりました。
    またお電話で話を聞いてもらいたいと思いました。
    ありがとうございました。

    2018年4月29日 (55歳 女性)
  • 大変ご丁寧な返信を頂きました。文章もとても理解しやすく、新たな気づきになるキーワードをいくつも発見することができました。

    2018年3月16日 (42歳 男性)
  • 先生、ありがとうございました。同じような体験をされていると言うことで、現実的なアドバイスを頂けました。まずは、目の前の事を頑張ります。親には踏ん切る強さが無いとたちむかえないのだと、思いました。ありがとうございました。

    2017年12月24日 (61歳 女性)
  • 相談内容をすごく理解してくださって、少し落ち着きました。
    ありがとうございました。

    2017年12月11日 (49歳 女性)
  • 私の状況をよく理解してくださって、ザワザワと落ち着かなかった心が整理されました。
    アドバイスも説得力があって、とても満足しています。
    また何かあったら是非相談したいです。よろしくお願いします。

    2017年11月7日 (37歳 女性)
  • とても話しやすく、ほとんど愚痴のような内容でしたが、親身になって聞いてくれて満足しました。
    これからトラブルになっている相手と話すことになりそうですが、自信がつきました。
    ありがとうございました。

    2017年10月11日 (51歳 女性)
  • 本日はお世話になりました。
    円満解決しました!
    あちらも気にしていたらしく、和やかにお互い話して、むしろ今までより距離が縮まった感じでした。
    アドバイス頂いた台詞も役に立ちました(^^)
    本当にホッとしました。
    ありがとうございました。
    また何かあったら相談させて下さい。

    2017年7月23日 (52歳 女性)
  • お話を聞いてもらい気持ちが落ち着きました。
    いろんなケースがあるのだと参考にもなりました。
    また、とりとめもなく話したくなるかもしれませんので、よろしくお願いいたします。

    2017年7月20日 (43歳 女性)
  • 森田先生、本日はありがとうございました!
    不安の乗り越え方を、先生の体験からステキな言葉で教えていただき、本当に感謝しております。先生の生き方から勇気をいただき、素直にがんばろうって思えました!お声を聞いているだけでも安心します。また、色々教えてくださいね。ありがとうございました!

    2017年7月16日 (41歳 女性)
  • ずっと悩んでいたことが15分でスッキリ解決しました。
    消臭スプレーと、メモと、逐一本人に言うことをやってみます!

    ありがとうございました!

    2017年6月13日 (36歳 女性)
  • 自分も初めてのことで、どこから手を付けていいのかわかない状況でしたが、話を聞いていただきました。そのうえで、要点をまとめていただき、的確なアドバイスをいただくことができました。気持ちが少し楽になりました。ありがとうございます。

    2016年11月4日 (46歳 女性)

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