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飯塚 和美のプロフィール

    • 退席中
  • 飯塚 和美(いいづか かずみ)

    相談件数1662件

    • 電話相談165円/1分
    • LINEで友達登録・連携すると通知を受け取れます。

予約・待機スケジュール

現在、予約・待機のスケジュールはありません。

得意な相談

・自己肯定感が低い
・感情のコントロールがうまくいかない
・人からどう見られるかが気になる(嫌われたくない)
・コミュニケーション改善
 上司や同僚
 いじめ
 親子関係
 子育て
 ママ友
・心の悩み
 トラウマ
・恋人、夫婦関係改善
・発達障害
・依存症

メッセージ

初めまして、心理カウンセラーの飯塚です。

私がカウンセラーになったきっかけは、子供の不登校が原因でした。
子供のいじめで学校に出向いて先生と話し合うも状況は良くならず、焦る気持ちがまた子供を追い詰めてしまうという悪循環の中、藁にもすがる思いでカウンセラーの勉強を始めました。

私自身の人生は決して順風満帆の人生ではありません。
幼少期から左足が悪く、25歳で両親を立て続けに亡くし、子供たちが幼稚園の時に右膝に軟部肉腫ができて手術、結果両足が悪くなってしまいました。
肉腫ができた時に人間関係で悩んだとたん、白い腫瘍がみるみる赤くなり熱を持ったのを見て、心が体に与える影響がとても大きいことを知りました。
それを機に「悩んで解決できる悩みだけにする。改善できない悩みは捨てる」と決めました。
それでも命があったことに感謝し、歩けることに感謝、その時自分が強い人間だったと初めて知るのですが、勉強して分かったことは自己肯定感が強いからだったということです。

2013年にカウンセリングルームを開業、ご相談者様との信頼関係を大切に、気軽に来れるカウンセリングルームとしてご相談者様から数々のお礼メールや近況報告のお電話をいただいています。
問題が起きるたびに来られる方や、つらくなったら来られる方、様々ですが、夫婦の関係改善や親子関係の改善、生き方についてのお悩みやトラウマ、仕事、発達障害のご相談などいろんなケースに対応しています。

人の言動は無意識からくることが多く、気付かぬうちにため込んだストレス、傷ついた心が思わぬところで影響することがあります。どうしていいのかわからなくなってしまう時、孤独な気持ちに押しつぶされそうになった時、カウンセリングで心の中を客観的に見つめ、必要な答えを導き出すお手伝いをさせていただきます。

カウンセリングに興味をお持ちの方、ただ話を聞いてほしい方、愚痴を言いたい方、勇気づけられたい方、自信が持てない方、悩んで迷われている方、一度お話しませんか?
短時間での電話対応も歓迎しますので気軽にご相談ください。

〜過去は変えられませんが、これからの人生は自分で選ぶことができます〜
「暗いトンネルを抜けて大空を見て欲しい…」
心を軽くするお手伝いをさせてください。

経歴

東京都江戸川区に生まれ、OLを経て結婚。

子供の不登校を機にカウンセラー資格を取り、2013年にカウンセリングルームを開業。

カウンセリングの他、ヒプノセラピー、心理講座やワークを開催。
2014年著書「考え方で明日は変わる」出版 
ニュースサイト記事
 ・増加する高齢者のアルコールは認知症への警鐘?
 ・結婚生活における心構えとストレスへの対処法
 ・人見知りではなかった社会不安障害
 ・切れやすい高齢者が増えたわけは?どのような対処法が考えられるか?
 ・急増する女性のアルコール依存症
 ・DVの世代間連鎖を生まないためにはどうすればいい?
 ・脳などに深刻な影響を及ぼすスマホ依存症 避けるにはどうすればいいか?
 ・いよいよゴールデンウィーク。5月病にならないためには?
  他

資格
 ・全国心理業連合会 / 一般プロフェッショナル心理カウンセラー(聴くプロ)
 ・米国催眠療法協会(ABH)マスターヒプノシスト認定 / 心理ヒプノシスト
 ・ヒューマン・ギルド / ELM勇気づけリーダー

株式会社エンファクトリー エキサイトお悩み相談室が提携している「株式会社エンファクトリー」に所属するカウンセラーに、このロゴマークが表示されます。

最新のつぶやき

飯塚 和美カウンセラー
待機いたしました。
時々退出いたしますが、22時頃まで待機しますのでご相談ください。
心を軽くするお手伝いをさせてください。
8月31日 (月) 18:08

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • ご相談を聞いていただきありがとうございました。ぐしゃぐしゃとしていた頭の中の悩みを、一つずつ紐解いていただいたようです。お話を聞いていただいたことですっきりとできていました。おかげさまで誰にも言い出せなかった悩みも、上司や友人にも伝えることができました。
    大好きなものを失う前に、優先順位をつけて行動したいと思います。
    母のような寄り添いのアドバイスをありがとうございました!

    2022年5月24日 (22歳 女性)
  • 先程は、短い時間でしたが、お話し聞いていただき、ありがとうございました。
    メッセージもありがとうございます。
    飯塚先生にお話し聞いていただいて、少し気持ちが落ち着きました。
    娘の気持ちを尊重しつつ、自分の要望も話してみようと思います。
    また、何かありましたら、よろしくお願いします。

    2022年4月28日 (54歳 女性)
  • 昨日は話を聞いてくださり有難うございました。
    営業から連絡はなくまだ解決していないですが的確なアドバイスを頂き気持ちが楽になりました。又よろしくお願いいたします。

    2022年3月20日 (45歳 女性)
  • 辛くてどうしようもない事ですが、聞いてもらえるだけでも、少し前向きになれました。頑張りすぎないこと、自分を褒める事、忘れずにやっていきたいです。有難うございます。

    2022年3月17日 (34歳 女性)
  • 短い時間で的確に対応方法を教えていただきありがとうございました。
    教えていただいた方法で自分の気持ちを見つめてみたいと思います。
    こちらの都合で短時間となってしまいましたが、またゆっくりお話しができたらいいなと思います。

    2022年2月5日 (35歳 女性)
  • 自分にとって、とっても内容のある意見を言っていただけました。ありがとうございます。
    勇気を出してGOですね!

    2022年1月9日 (62歳 女性)
  • とても丁寧にお話し聞いて頂きました。とても嬉しかったです。また、しんどくなる前段階でお話にきたいなと思います。本当にありがとうございました。

    2021年12月27日 (32歳 女性)
  • とっても落ちつく事の出来る、お答えをありがとうございます。
    また悩んでしまったら、どうぞよろしくお願い致します。

    2021年12月5日 (62歳 女性)
  • 初めて相談させていただきましたが、たくさんお話を聞いていただいて色々アドバイスいただき、自己否定感に満ちていた気持ちが軽やかになり、ゆっくり眠ることができました。
    普段自分が持っている悩みが重すぎて暗すぎて周りに相談できないので、とても救われました。
    ありがとうございました。
    今後また辛い気持ちがたまった時、吐き出して相談させていただければ嬉しいです。よろしくお願いいたします。
    ありがとうございました。

    2021年11月21日 (41歳 女性)
  • 急なご相談でしたがありがとうございます!
    ズバッと、もう忘れていい。結果的に良かった。次は気をつけよう。
    それでいいじゃんと言っていただけて、楽観的に考えられました。
    ありがとうございます!

    2021年9月25日 (25歳 女性)
  • 傾聴と励ましと具体策のアドバイスを頂き大変たすかりました。
    ありがとうございました。

    2021年9月20日 (39歳 女性)
  • 飯塚先生の安心できるやさしいお声が、いつも温かい気持ちにしていただけます。
    またまた途中になってしまって申し訳ございません。
    これからもよろしくお願いします。

    2021年9月16日 (61歳 女性)
  • 大変満足でした。皆さん助産師役ありがとうございました!またひとつ克服できた感じです。

    2021年9月12日 (47歳 男性)
  • 先生、本当に有難うございました。気持ちを全てわかってくださっていて、びっくりしました。これから、しっかりとやっていけそうです。自信がつきました。

    2021年9月3日 (62歳 女性)
  • いつもありがとうございます。

    考え過ぎないように、正直に生きていこうと思います。
    またつまずいてしまったら、よろしくお願いします。
    途中になってしまいましたが、元気をいただけました_(._.)_

    2021年7月18日 (61歳 女性)
  • お話を聞いて頂きありがとうございました!
    話の半分以上グチでしたが、私の話に共感して頂き、とても話しやすくてスッキリして電話を切れました。

    そういう人なんだって割り切って、仕事上では接していこうと思います。
    関わり方のアドバイスもありがとうございました!

    2021年7月8日 (27歳 女性)
  • 外では話せないような悩みや不満を親身になって聞いていただき、優しく対応していただけたので、とてもほっとしました。通話時間も気に掛けていただけると思いませんでした。相談に応じていただき、ありがとうございました。

    2021年7月8日 (24歳 女性)
  • 先日はありがとうございました。
    本日、正式に辞令を受け取り異動が決まりました。
    今月いっぱいの我慢と思えば、なんとかできそうな気がします。
    私ばっかり…という気持ちは拭えませんが、ひとつの経験として
    次へ向かいたいと思います。
    また、近いうちにお話しさせていただきたいと思っています。
    どうぞよろしくお願いします!!

    2021年6月23日 (46歳 女性)
  • ありがとうございました
    とても、話してスッキリしました。
    自分のいけないところなどがはっきりして、次に活かせそうです

    2021年5月18日 (25歳 男性)
  • 今日は、14分ちゃんと話せてよかったです。元気になりました。

    2021年5月10日 (41歳 女性)
  • 今回もありがとうございました。
    画面更新したら受付中になったので飛び付いたところでした。
    少し話しただけで、全てを聞いたかのようなお話をしていただいて、話が早くて助かりました!
    解決までが早くていつも本当にありがたいです。
    期間を振り替えって驚きました。焦ってた自分に気がつけて本当に良かったです。
    逆に私が尻軽女になるところでした…
    長い目で見たら今なんてほんの一部にもならない期間ですもんね。
    このタイミングで飯塚カウンセラーと話せたこと、ご縁に感謝です。

    2021年5月1日 (42歳 女性)
  • 明るくお話していただいて、とても話やすかったです。

    お話聞いてると、顔に出てるかもしれないのと、気にしすぎなような気がしました。

    おかしな態度をとらないように、悪く受けとって顔に出ないように気をつけて
    自分の友達や家族の事や、楽しいことに目を向けるように今出来てないのでそうします。

    自分の悪いところを探すことのように
    人のことも悪く思い込まないように気をつけます。

    ありがとうございました。

    2021年5月1日 (29歳 女性)
  • もやもやしていた気分がやわらぎました。
    人の目を気にしすぎないように、手を抜くところは手を抜いていくことにします。
    ありがとうございました。

    2021年3月25日 (41歳 女性)
  • 分かってはいるけれど、気にしてしまうトラウマ・・・そういう自分が嫌です。
    でも先生は、とても分かり易く私の今の気持ちを自分のことのように理解してくれます。
    「そっかー」という先生から出るお言葉に、とても安心感を覚えます。
    ありがとうございます。

    2021年3月25日 (61歳 女性)
  • ありがとうございました

    2021年3月18日 (59歳 女性)
  • 思わず色々と話してしまいましたが、気持ちはスッキリしました。
    現状は変わらないですが、気持ちの持ちようを変えると状況は変わるように感じました。自己肯定感を高めてくれる話にほっとしました。ありがとうございました。

    2021年3月16日 (36歳 女性)
  • 優しく相談を受けてくれてありがとうございました。

    2021年2月28日 (20歳 女性)
  • ご相談ありがとうございます。
    気持ちが楽になりました。
    上手くストレスをコントロールしながら楽しく生活を送りたいです。
    またご相談よろしくお願いいたします

    2021年2月21日 (30歳 男性)
  • 二度に渡り貴重なお話をありがとうございました!

    とても素敵な先生で、お電話して良かったと思いました。
    ありがとうございました。^ - ^

    2021年2月12日 (29歳 女性)
  • ありがとうございました。
    大変心が楽になりました。

    2021年2月9日 (25歳 男性)

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※ 料金は消費税込みです。