・自己肯定感が低い
・感情のコントロールがうまくいかない
・人からどう見られるかが気になる（嫌われたくない）
・コミュニケーション改善
　上司や同僚
　いじめ
　親子関係
　子育て
　ママ友
・心の悩み
　トラウマ
・恋人、夫婦関係改善
・発達障害
・依存症

初めまして、心理カウンセラーの飯塚です。

私がカウンセラーになったきっかけは、子供の不登校が原因でした。
子供のいじめで学校に出向いて先生と話し合うも状況は良くならず、焦る気持ちがまた子供を追い詰めてしまうという悪循環の中、藁にもすがる思いでカウンセラーの勉強を始めました。

私自身の人生は決して順風満帆の人生ではありません。
幼少期から左足が悪く、２５歳で両親を立て続けに亡くし、子供たちが幼稚園の時に右膝に軟部肉腫ができて手術、結果両足が悪くなってしまいました。
肉腫ができた時に人間関係で悩んだとたん、白い腫瘍がみるみる赤くなり熱を持ったのを見て、心が体に与える影響がとても大きいことを知りました。
それを機に「悩んで解決できる悩みだけにする。改善できない悩みは捨てる」と決めました。
それでも命があったことに感謝し、歩けることに感謝、その時自分が強い人間だったと初めて知るのですが、勉強して分かったことは自己肯定感が強いからだったということです。

2013年にカウンセリングルームを開業、ご相談者様との信頼関係を大切に、気軽に来れるカウンセリングルームとしてご相談者様から数々のお礼メールや近況報告のお電話をいただいています。
問題が起きるたびに来られる方や、つらくなったら来られる方、様々ですが、夫婦の関係改善や親子関係の改善、生き方についてのお悩みやトラウマ、仕事、発達障害のご相談などいろんなケースに対応しています。

人の言動は無意識からくることが多く、気付かぬうちにため込んだストレス、傷ついた心が思わぬところで影響することがあります。どうしていいのかわからなくなってしまう時、孤独な気持ちに押しつぶされそうになった時、カウンセリングで心の中を客観的に見つめ、必要な答えを導き出すお手伝いをさせていただきます。

カウンセリングに興味をお持ちの方、ただ話を聞いてほしい方、愚痴を言いたい方、勇気づけられたい方、自信が持てない方、悩んで迷われている方、一度お話しませんか？
短時間での電話対応も歓迎しますので気軽にご相談ください。

〜過去は変えられませんが、これからの人生は自分で選ぶことができます〜
「暗いトンネルを抜けて大空を見て欲しい…」
心を軽くするお手伝いをさせてください。

東京都江戸川区に生まれ、OLを経て結婚。

子供の不登校を機にカウンセラー資格を取り、2013年にカウンセリングルームを開業。

カウンセリングの他、ヒプノセラピー、心理講座やワークを開催。
２０１４年著書「考え方で明日は変わる」出版　
ニュースサイト記事
　・増加する高齢者のアルコールは認知症への警鐘？
　・結婚生活における心構えとストレスへの対処法
　・人見知りではなかった社会不安障害
　・切れやすい高齢者が増えたわけは？どのような対処法が考えられるか？
　・急増する女性のアルコール依存症
　・DVの世代間連鎖を生まないためにはどうすればいい？
　・脳などに深刻な影響を及ぼすスマホ依存症　避けるにはどうすればいいか？
　・いよいよゴールデンウィーク。５月病にならないためには？
　　他

資格
　・全国心理業連合会　/ 一般プロフェッショナル心理カウンセラー（聴くプロ）
　・米国催眠療法協会（ABH)マスターヒプノシスト認定 / 心理ヒプノシスト
　・ヒューマン・ギルド / ELM勇気づけリーダー

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