悩み相談・人生相談ならエキサイト【お悩み相談室】電話カウンセリング

お悩み相談室トップ > お試し無料相談カウンセリング > 容姿にコンプレックスがあり、言葉の暴力を受けています。

お試し無料カウンセリング
  • 容姿にコンプレックスがあり、言葉の暴力を受けています。

    こんにちは。


    私は容姿により
    周りから言葉の暴力を受け続け
    整形を考えています。


    昔からコンプレックスに
    感じていたことや
    目指している職業が
    人との関わりを避けられない
    仕事でもあるからです。


    学校生活は地獄でした。
    楽しい思い出などありません。
    望んで生まれてきた
    訳ではないのにと辛くなりました。


    いい加減忘れたらよいのは
    頭でわかっていても
    思い出す→落ち込むの無限ループです。
    何をやっても無駄だと
    思っているので変わりません。


    バイトも続かず何度も辞めて
    現在バイトを探している状態です。


    バイトをして費用を稼がないと
    頼るあてなどありませんし
    整形をすることさえできません。
    正直就職も整形しないと
    無理なぐらいだと思っています。


    容姿を貶され続けている人は
    周りを見渡す限りいなくて
    何故よりによって私なのという
    気持ちに駆られて何もできません。


    周りに振り回されず
    自分の人生を
    自分を受け入れたいです。


    周りは当たり前のように
    友達と遊んだり笑っていたり
    しているのに…と比べること
    をいい加減やめてしまいたいです。


    誰にも打ち明けられず
    ここに来ました。


    助言を頂けたら幸いです。
    長文失礼致しました。

    女性
    19歳
    2018年1月18日
  • 回答したカウンセラー

    • かとう あみ
    • かとう あみかとう あみ

      今夜もお電話待っています!恋愛、性、不倫、セックスレス、家庭、人間関係、心の葛藤、心身症、パニックなど。

      相談件数
       1048件
      価格

       1分 / 180円+消費税   1通 / 2,800円+消費税

      その他
      【性別】女性   【血液型】A型  
  • かとう あみカウンセラーの回答

    葉様、こんにちは。
    エキサイトお悩み相談室のカウンセラー、かとうあみです。


    容姿のことで、周りから言葉の暴力を受けているということですね。
    昔からコンプレックスを感じており、
    また、目指しているのが人との関わりを避けられない職業だという
    ことから、初めて打ち明けてくださったのですね。

    大切なお話を聞かせていただき、ありがとうございます。


    学校生活は地獄だったということ。
    楽しい思い出がなく、「望んで生まれてきたわけではないのに」と、
    つらくなってしまわれることもあったのですね。


    周りを見ても、容姿をけなされているような人は見当たらず、
    「なぜ自分なのか?」
    「他のみんなは当たり前のように、遊んだり笑ったりしているのに…」
    と、忘れた方がいいと分かってはいても、頭の中で無限ループしてしまうということ。

    現在はバイトもやめて、求職中とのことですね。
    頼るあてがないので働かなければならないが、整形しないと就職も難しい
    と思っておられる状況なのですね。


    少しでも葉様のお役に立てますよう、全力でお答えしていきたいと思います。


    実は葉様のご相談を読んでいて、とてもビックリしたことがあります。
    それは、心理カウンセリングの中でも最も重要とされる、
    悩みの根幹を解消するための「心の在り方」が、もう既に書かれていたからです。

    それは、「自分の人生を受け入れたい」という言葉。



    葉様はとても冷静です。
    そして長い間、とても苦しんでこられたのだと思います。
    そんな状況であるにもかかわらず、この相談の中で、この言葉をご自身で選び、
    書かれたのです。私は敬服する思いでした。


    きれいごとを言うつもりはありません。
    葉様は容姿のせいで多くのつらい出来事を経験し、
    心を深く痛めてきました。そんな時でも周りを見れば、
    同世代の友達はキラキラした笑顔で楽しそうに青春を過ごしているわけです。
    こんな不公平はないだろう?
    そう思うのも当然です。


    世の中は、時に不平等です。
    何もしなくても、生まれながらに全てに恵まれている人。
    どんなに努力しても一向に報われない人。
    とことん運がいい人。
    とことん運が悪い人。


    考えたらキリがありませんが、人間ですから考えるのは当然です。
    私も人をうらやましく思ったり、時には妬んだり、
    「どうして私はこうじゃなかったの!!」と叫びたくなるようなこともたくさんあります。


    ただ、不思議なもので、
    どのような苦境にも負けない人、がいることも事実です。
    そのような人たちは、逆境をすべて自分の糧にし、どんどん
    魅力的な人間になっていきます。
    最初から全部持っているような恵まれた人たちには決して身に付けることのできない、
    まさに「悟り」の境地をしっかり切り開くのです。

    そして、彼等が身に付ける「悟り」こそが、
    芯から幸福感を感じられる「魔法の思考回路」なのです。


    「悟り」を身に付けた人たちが共通して持っている認識、
    それが、
    ●ありのままの自分を受け入れる

    ということです。


    ご相談の中に「整形」という言葉が出てきましたが、
    もちろんそれも葉様の選択肢の中にあることなのかもしれません。
    ただ、私がこの相談から感じたのは、「整形」よりも、
    「自分の人生を受け入れたい」という葉様の言葉でした。

    そして、
    「周りと比べることをやめたい」とも、書かれていますね。
    これこそが、葉様の本当の心。
    今後強めていきたい部分なのではないでしょうか。

    葉様は驚くほど、前を見ている。
    もう、心の回答は出ているのです。


    克服ポイント:
    ★「幸せ」と「容姿の良さ」は一致しない。
    (容姿の良さがチャンスを生むことはありますが、
    それがその人の幸せを保証するわけではないことは、
    世の中を見ていれば分かる)


    ★隣の芝は常に青く見える ⇒ みんなそれぞれ、その人なりの
    深い悩みを抱えている。(それは周りからは決して見えない)
    (決して見せないようにして、みんな生きている)


    ★容姿を磨くための努力を、楽しみながら行ってみる。
    (メイク方法や髪形、たまには奇抜なファッションなど、
    自分を変えるきっかけを思い切って作ってみてください!)
    ⇒自分は自分らしくいていい!


    ★「容姿は年齢とともに必ず衰える」
    美しさの追求も、固執すると苦しみになる。
    ⇒自分らしい、独自の美しさを確立する。


    苦しくなった時はどうぞ気軽にお電話ください。
    悩みを打ち明けることは、解決の扉を開くことです。
    本音で語り合いましょう!!


    葉様の これからを心から応援しております。
    本日はご相談をいただき、ありがとうございました。
    かとうあみ

かとう あみカウンセラーの口コミ

  • 男性

    いつも優しい言葉をかけてくれてありがとう^_^
    最近は報告みたいな感じになってきたなー?って思います。
    これって進歩してるかな?って
    根気よくお話し聞きてくれて感謝です^_^

    男性
    47歳
    2019年7月18日
  • 男性

    相談のっていただきありがとうございます。
    いろいろ答えていただいたんでスッキリしました。
    また相談した時はよろしくお願いします。

    男性
    30歳
    2019年6月27日
  • 男性

    夜遅い時間の対応ありがとうございました。
    話を聞いていただけて心も少し軽くなりました。
    気になる人との今後の付き合い方にもアドバイスを頂き、本当に助かりました。
    また後日、変化や進展か、また更に別の悩みができた時にはお電話させて頂きたいと思います。

    ありがとうございました。

    男性
    24歳
    2019年6月26日
  • 女性

    今回も、心強い励ましのメッセージ有難うございます!家族や、義実家、職場での悩みが殆ど無いのと、慣れない土地な事もあり、悩みはいつもママ友関係になってしまいます。本当に色んなママがいるなぁと思います。アドバイス頂いたように、自分を守りつつ、今の友人を大切にして行こうと思います。長期スパンで見ると言うアドバイス、私には凄く良さそうです!また、相談させて頂くと思いますが、頂いたアドバイスを生かして、深く悩まないようにして行きたいです^_^

    女性
    37歳
    2019年6月23日
  • 女性

    いつもありがとうございます。早々な回答嬉しかったです。気持ちを察して貰ってありがとうございます。親の年代なのにロリコンかとバカげてますよね。お恥ずかしい。今日の女の子は感じ良かったしきっといい子だと思います。人相手の仕事してるから人間性は大体ちょっとみてたらわかるんです。それから私が若いときでも彼を好きでした…なぜなら私若いときからジャニーズの特定の人大好きで10年前に卒業したけど13年くらいジャニーズ追っかけしてたんです。元々若いキラキラした男子が好きな病気で。でも目の保養としてです。自分磨きもふと考えたけど外見限界あるし内面も何だかね…。不安定逆戻り最悪です。明日も明後日も不安です。いつも聞いて貰って感謝してます。

    女性
    52歳
    2019年6月17日
他のカウンセラーの口コミを見る

かとう あみカウンセラーの他の相談

  • うつで夫と不仲になり、離婚話...

    夫が1年前から単身赴任になり元々は仲が良かったのですが最近では顔を見れば喧嘩ばかりするようになりました。 子供が2人いて中学2年生と小学5年生。 私はパートもしていますし学校の役員もしています。 うつ病のような症状で1回病院に通ってた事があるの...  続きを読む

    女性
    42歳
    2019年7月16日
  • 子供が思い通りに動かないとイ...

    3歳と1歳の子供がいます。 3歳の娘が生まれた頃はかわいくてかわいくて。 全力で育児をしながら、早々に仕事も復帰したのですが結果体調を崩したりしてしまいました。 それでも本当に娘がかわいくてしょうがない、なんでも許せるという心情で必要に応じ...  続きを読む

    女性
    39歳
    2019年6月13日
  • 夫が浮気をし、家庭崩壊。それ...

    3年前から旦那と別居していました。 旦那は浮気をしてました。結婚30年になりますが今まで家族思いで初めての浮気でした。 浮気がばれて家を出ていきましたが、自営業だったので仕事はともにしていました。 そのうちに旦那が鬱になり子供たち2人が手伝っ...  続きを読む

    女性
    51歳
    2019年5月16日
  • 新婚なのに「妻の外見」が好き...

    既婚者男性33歳です。今月4月に結婚いたしました。大変悩んでいますが内容がデリケートな為、お相手、友達、親族誰にも相談できずに悩んでいます。 ・悩みの内容 新婚早々、大変失礼な話ですが妻の外見がタイプではなく、もっと若くてタイプの人と付き合...  続きを読む

    男性
    33歳
    2019年4月24日
  • 職場での人間関係に耐えられない…

    あまりにもここ最近もやもやすることが多く、はき出す場があまりないので、こちらを投稿させていただいた次第です。 職場での特定の方(Aさん)との人間関係が悪化していることについてです。 Aさんも私も管理職についており、同じ職場にいます。 また、同...  続きを読む

    女性
    33歳
    2019年4月15日
他のカウンセラーの回答を見る

お客様へのおすすめカウンセラー

  • 吉田 靖

    退席中

    吉田 靖

    誰にも言えない悩み、一緒に解決しませんか?

    1分 / 130円

    人間関係・心理・家族・恋愛・不倫・夫婦関係・メンタル等 誰にも言えない悩み どんな小さな悩みも遠慮なく聴かせてください 一緒に解決しましょう!

  • 濱田 あさひ

    退席中

    濱田 あさひ

    こんな相談でいいの?と気にしなくても大丈夫♪

    1分 / 230円

    心理相談歴20年以上。恋愛や家庭の身近な相談からメンタルの病気に関することまで対応できる臨床心理士です。

  • 三宅 清治

    退席中

    三宅 清治

    あなただけの答えを見つけましょう!

    1分 / 190円

    熱い日々が続いていますが、皆様御身体ご自愛ください。年間相談件数500件以上、恋愛、不倫、片思い、仕事、人間関係、不登校どんな悩みもOKです!

  • 尾崎 斗志

    退席中

    尾崎 斗志

    お悩み解決に尽力致します!

    1分 / 210円

    可能な限りの待機を心掛けております。どのようなお悩みでも、眠れない時の話し相手でも、気楽にお電話下さいね♪

  • 水沢 真

    退席中

    水沢 真

    今あなたの心からの笑顔はそこにありますか?

    1分 / 210円

    自分の悩みを話したその瞬間から未来は変わります。お気軽に待機リクエストを下さいませ(朝〜夕方にかけては比較的繋がりやすいです)

似ている相談

無料カウンセリングをお申込みするには無料登録が必要です。

PAGE TOP