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  • お金はないけど、どうしても働きたくない。仕事を探すのもイヤ…

    どうしても働きたくない悩み

    お金は無いけれどどうしても働きたくない。具体的なアドバイスや支援が欲しい..。そんな方からお寄せいただいた悩み相談にカウンセラーがお応えします。

    お金があと数万しかなくて、困っています。でもどうしても働きたくありません。
    しんどくて、仕事を探すのも嫌です。
    心療内科にいっても、「お金がないなら、働いて稼ぐ必要がありますね。働きましょうか」とばかり繰り返します。そんなのわかってるのにできないから相談してるのに。
    他に相談しても、ハローワークに流すばかりです。
    ハローワークに相談しても、求人票を見て「じゃあ応募しますか?」としか言われず、相談するような窓口ではありませんでした。
    若者サポートステーションにも行ったけど当たり障りのないことをいうだけでなにも具体的な支援やアドバイス、情報提供はまったくなかったし、職業訓練も受けたけど仕事につながるどころか、また心の傷を増やすだけでした。
    どうすればいいでしょうか。

    男性
    28歳
    2018年8月21日
  • かとう あみカウンセラーの回答

    どうして「働きたくない」と思うのか、その原因を探すところから始めましょう!

    くらた様、
    この度はご相談いただき、ありがとうございます。
    エキサイトお悩み相談室のカウンセラー、かとうあみです。

    大切なお話を聞かせていただきましたこと、
    心より感謝いたします。
    くらた様のお悩みが少しでも軽くなりますよう、
    精一杯答えていきたいと思います。

    現在のお悩みをまとめてみますと、以下のようになりますでしょうか。


    ●お金があと数万円しかない
    ●どうしても働きたくない
    ●しんどいので、仕事を探すのも嫌だ

    ●心療内科に行っても「働いて稼ぐ必要がある」「働きましょうか」
    と言われるばかり
    ●そんなことは分かっているが、できないから相談している

    ●ほかに相談に行っても、ハローワークに流すばかり
    ●ハローワークでも「応募しますか」と言われるだけで、相談はできない

    ●若者サポートステーションにも行ったが、当たり障りのないことを
    言われるだけで、具体的な支援・アドバイス・情報提供は全くなかった
    ●職業訓練も受けたが、仕事につながるどころか、
    心の傷を増やすだけであった


    ご相談をいただいてから少し時間が経っておりますが、
    お金の問題はどうなったでしょうか。
    この暑さですので、お体なども心配です。

    短い文章からだけですので、すべての状況を把握することは
    できませんが、いただいた内容から、少しでもくらた様の
    心に寄り添えますよう、サポートさせていただきます。


    これからくらた様に、いくつか質問をさせていただきます。
    電話相談ではないので、私はくらた様の回答を知ることは
    できませんが、可能であれば、ご自身の答えを空欄部分に
    書き込んでいってください。


    ★「どうしても働きたくない」その理由は何か?

    (体力的な問題か・病気などの影響か・メンタルか・
    人間関係が不安か・コミュニケーションが苦手か・仕事能力に
    不安があるか・自己肯定感が低いか・通勤などパニックの恐れ
    があるか・社会から逃げたいか・働くこと自体が面倒か、など。)


    ★心療内科や相談機関で、具体的にどんなアドバイスを受けたいか?
    どんなアドバイスなら今の自分に役立つと思うか?

    ・「ゆっくり休んでから考えればいいよ」
    「心もしっかり休ませてあげないとね」
    「心が健康になれば、働く意欲も出てくるよ」といった、
    無理をせず、自然体でいいという言葉

    ・人生を前向きにとらえる思考法や、自分の考え方を変える方法、
    もしくはコミュニケーション能力・社会への適応能力の向上など、
    人間性を高める具体的なメソッド

    ・「この仕事に就きたいのであれば、この資格が必要だから、
    ここの教育機関に申し込むといい」「この職種に就きたいの
    であれば、ここの企業がお勧めである」といった、具体的な
    働くための行動アドバイス



    ★働いた先には、何が待っていると思うか?

    ・お金のために働くのだから、理由なんかない。

    ・お金を稼ぐのもあるが、自分にピッタリな職場を見付け、
    イキイキと仕事をするようになりたい。

    ・自宅で一人でできる仕事に就いて、他人とのかかわりは最小限にとどめ、
    黙々と稼げるようになりたい。

    ・仕事をせず、毎日寝ながら過ごすことしか考えられない。
    (自由回答ですから、それはそれで問題ありません!
    大事なのは、自分の本音がどこにあるかを知ることなのです。)
    など。

    どのような答えが思い浮かんだでしょうか?


    今、くらた様に必要なのは、
    ●働きたくない理由(原因)をハッキリさせること、
    ●何のために働くのか・働いてどうなりたいのか、その目的を明確にすること、
    この2つです。
    そうすることで、
    「今後するべき行動」がしっかり浮かび上がって、見えて来ます。


    生きるためにはお金が必要です。
    そのためには働くしかないわけですから、本当はそこに目的や理由などなくても
    いいのです。しかしながら人間は、「心」で生きる生物です。
    心が整理され、「働くこと」にきちんと納得ができれば、
    現実を受け入れて、前に進むことができます。
    だからこそ、本音の自分と対話をし、理由と目的をハッキリさせる必要があるのです。


    くらた様は、ご自身でハローワークへ行ったり、サポート
    ステーションへ行ったり、職業訓練に通ったりと、実際、
    お仕事に就くために具体的に行動されています。

    働くことを完全に拒否している方は、このような行動は
    決して取りませんので、くらた様の中に「働きたい」という
    意欲があるのはまちがいありません。


    自分の本当の気持ちは、自分では良く分かっているつもりでも、
    実は見えなく なっていることがとても多いのです。

    素直な「心の声」は、次なる方向性を見出すヒント!
    次の行動の道しるべとなりますから、
    今一度心を整理し、上に記した質問に回答しながら、
    自分と向き合う時間を作ってみましょう。


    苦しくなった時はいつでもご連絡ください。
    くらた様のご活躍を心から応援しております。

    本日はご相談いただき、
    ありがとうございました。


    かとうあみ

  • 回答したカウンセラー

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       口コミ

      相談件数2381件

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    実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

かとう あみカウンセラーの口コミ

  • アドバイスありがとうございました(^-^)
    心の筋トレ頑張ります!
    私もまたタイミングが合えばお話したいです(*´-`)

    2021年1月13日 (33歳 女性)
  • 先生、今年もお世話になります。
    沢山話せてスッキリしました。

    承認欲求やら、自分の他人に対する考えやら、情けなくて自己嫌悪になっていましたが、先生が大丈夫だと言ってくださって安心をしました。
    また求める以上に褒めてくださったので、今満たされた気持ちです。

    この御時世、なかなか気分転換も出来ませんが、のんびりと気負い過ぎない生き方をしたいです。
    寒い時期ですし、コロナも流行っています。どうかご自愛くださいませ。

    2021年1月12日 (32歳 女性)
  • あみ先生
    メール相談での返信ありがとうございます。
    先生のお陰で勇気が持てて、そのままのテンションでBさんにぶつかってみました!先生の言う通りでした!
    Bさんとやっとほんとの和解が出来ました。
    前みたいに戻るのではなく、うまく芝居も取り入れながら、AさんともBさんとも付き合っていきたいと思います。
    ほんとに感謝でいっぱいです。
    ありがとうございました。

    2021年1月7日 (42歳 女性)
  • 先生、先程はありがとうございました。
    メール相談に続き電話相談まで、ほんとに丁寧に親身に聞いてくださり、もやもやしていた気持ちがスッキリしました。
    私の気持ちに共感して話してくださり救われた気持ちでいっぱいです。
    一定の距離感を忘れずに先生のアドバイスを参考にさせて頂きます!
    また相談させてください。

    2020年12月31日 (42歳 女性)
  • メッセージ


    昨晩はお話させていただいて本当にありがとうございました。

    誰にも相談できない悩みを聴いて頂き、アドバイスも頂き、前向きに考えられるようになりました。

    謝った上で、自分の気持ちをありのまま相手にお話ししようとおもいます。

    先生もたくさんいらっしゃる中、自分自身はじめての相談電話でかとう先生とお話できたこと、本当に幸運でした。

    2020年12月22日 (30歳 男性)

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