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  • お金はないけど、どうしても働きたくない。仕事を探すのもイヤ…

    どうしても働きたくない悩み

    お金は無いけれどどうしても働きたくない。具体的なアドバイスや支援が欲しい..。そんな方からお寄せいただいた悩み相談にカウンセラーがお応えします。

    お金があと数万しかなくて、困っています。でもどうしても働きたくありません。
    しんどくて、仕事を探すのも嫌です。
    心療内科にいっても、「お金がないなら、働いて稼ぐ必要がありますね。働きましょうか」とばかり繰り返します。そんなのわかってるのにできないから相談してるのに。
    他に相談しても、ハローワークに流すばかりです。
    ハローワークに相談しても、求人票を見て「じゃあ応募しますか?」としか言われず、相談するような窓口ではありませんでした。
    若者サポートステーションにも行ったけど当たり障りのないことをいうだけでなにも具体的な支援やアドバイス、情報提供はまったくなかったし、職業訓練も受けたけど仕事につながるどころか、また心の傷を増やすだけでした。
    どうすればいいでしょうか。

    男性
    28歳
    2018年8月21日
  • かとう あみのプロフィール画像 かとう あみカウンセラーの回答

    どうして「働きたくない」と思うのか、その原因を探すところから始めましょう!

    くらた様、
    この度はご相談いただき、ありがとうございます。
    エキサイトお悩み相談室のカウンセラー、かとうあみです。

    大切なお話を聞かせていただきましたこと、
    心より感謝いたします。
    くらた様のお悩みが少しでも軽くなりますよう、
    精一杯答えていきたいと思います。

    現在のお悩みをまとめてみますと、以下のようになりますでしょうか。


    ●お金があと数万円しかない
    ●どうしても働きたくない
    ●しんどいので、仕事を探すのも嫌だ

    ●心療内科に行っても「働いて稼ぐ必要がある」「働きましょうか」
    と言われるばかり
    ●そんなことは分かっているが、できないから相談している

    ●ほかに相談に行っても、ハローワークに流すばかり
    ●ハローワークでも「応募しますか」と言われるだけで、相談はできない

    ●若者サポートステーションにも行ったが、当たり障りのないことを
    言われるだけで、具体的な支援・アドバイス・情報提供は全くなかった
    ●職業訓練も受けたが、仕事につながるどころか、
    心の傷を増やすだけであった


    ご相談をいただいてから少し時間が経っておりますが、
    お金の問題はどうなったでしょうか。
    この暑さですので、お体なども心配です。

    短い文章からだけですので、すべての状況を把握することは
    できませんが、いただいた内容から、少しでもくらた様の
    心に寄り添えますよう、サポートさせていただきます。


    これからくらた様に、いくつか質問をさせていただきます。
    電話相談ではないので、私はくらた様の回答を知ることは
    できませんが、可能であれば、ご自身の答えを空欄部分に
    書き込んでいってください。


    ★「どうしても働きたくない」その理由は何か?

    (体力的な問題か・病気などの影響か・メンタルか・
    人間関係が不安か・コミュニケーションが苦手か・仕事能力に
    不安があるか・自己肯定感が低いか・通勤などパニックの恐れ
    があるか・社会から逃げたいか・働くこと自体が面倒か、など。)


    ★心療内科や相談機関で、具体的にどんなアドバイスを受けたいか?
    どんなアドバイスなら今の自分に役立つと思うか?

    ・「ゆっくり休んでから考えればいいよ」
    「心もしっかり休ませてあげないとね」
    「心が健康になれば、働く意欲も出てくるよ」といった、
    無理をせず、自然体でいいという言葉

    ・人生を前向きにとらえる思考法や、自分の考え方を変える方法、
    もしくはコミュニケーション能力・社会への適応能力の向上など、
    人間性を高める具体的なメソッド

    ・「この仕事に就きたいのであれば、この資格が必要だから、
    ここの教育機関に申し込むといい」「この職種に就きたいの
    であれば、ここの企業がお勧めである」といった、具体的な
    働くための行動アドバイス



    ★働いた先には、何が待っていると思うか?

    ・お金のために働くのだから、理由なんかない。

    ・お金を稼ぐのもあるが、自分にピッタリな職場を見付け、
    イキイキと仕事をするようになりたい。

    ・自宅で一人でできる仕事に就いて、他人とのかかわりは最小限にとどめ、
    黙々と稼げるようになりたい。

    ・仕事をせず、毎日寝ながら過ごすことしか考えられない。
    (自由回答ですから、それはそれで問題ありません!
    大事なのは、自分の本音がどこにあるかを知ることなのです。)
    など。

    どのような答えが思い浮かんだでしょうか?


    今、くらた様に必要なのは、
    ●働きたくない理由(原因)をハッキリさせること、
    ●何のために働くのか・働いてどうなりたいのか、その目的を明確にすること、
    この2つです。
    そうすることで、
    「今後するべき行動」がしっかり浮かび上がって、見えて来ます。


    生きるためにはお金が必要です。
    そのためには働くしかないわけですから、本当はそこに目的や理由などなくても
    いいのです。しかしながら人間は、「心」で生きる生物です。
    心が整理され、「働くこと」にきちんと納得ができれば、
    現実を受け入れて、前に進むことができます。
    だからこそ、本音の自分と対話をし、理由と目的をハッキリさせる必要があるのです。


    くらた様は、ご自身でハローワークへ行ったり、サポート
    ステーションへ行ったり、職業訓練に通ったりと、実際、
    お仕事に就くために具体的に行動されています。

    働くことを完全に拒否している方は、このような行動は
    決して取りませんので、くらた様の中に「働きたい」という
    意欲があるのはまちがいありません。


    自分の本当の気持ちは、自分では良く分かっているつもりでも、
    実は見えなく なっていることがとても多いのです。

    素直な「心の声」は、次なる方向性を見出すヒント!
    次の行動の道しるべとなりますから、
    今一度心を整理し、上に記した質問に回答しながら、
    自分と向き合う時間を作ってみましょう。


    苦しくなった時はいつでもご連絡ください。
    くらた様のご活躍を心から応援しております。

    本日はご相談いただき、
    ありがとうございました。


    かとうあみ

  • 回答したカウンセラー

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  • お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
    実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。

かとう あみカウンセラーの口コミ

  • 途中で切れてしまいお騒がせしました。今夜も話を聞いて頂きありがとうございます。次々に言葉が湧いてくるのが不思議に思います。これからも懲りずにお願いします。

    2022年6月30日 (52歳 男性)
  • 今夜も真剣に話を聞いて頂きありがとうございました。これからもお願いする時が多々あると思いますがよろしくお願いします。

    2022年6月27日 (52歳 男性)
  • 昨日、加藤先生に相談させていただきました。

    失恋についてお話を聞いていただきました。
    一つ一つお話しさせていただき、状況を紐解いてとても親身になってアドバイスや肯定をして頂けました。
    精神科の先生にも相談して先生と同じことを言われておりましたが、不思議と心が楽になり今は元カノへの未練が無くなってきました。

    恐らくまた気持ちが戻ってしまうことがあった場合は、今度はコインを用意して途中で切れないように準備します!笑
    ありがとうございました

    2022年6月23日 (28歳 男性)
  • 加藤先生今日は、本当にありがとうございました。先生の明るい口調でのアドバイスで心が軽くなりました。

    2022年6月21日 (22歳 男性)
  • 仕事上、人間関係でつらいことがあったり、悲しい気持ちになってしまったり、しんどい時期が続いていました。
    でも今日は結構ふかくつっこんだところまで話したのですが、優しく受け止めてもらえて安心しました。ありがとうございます。
    また辛くなったらお世話になると思います。

    2022年6月21日 (29歳 男性)

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