都合のいい時だけ私を利用する彼への思いをどうしたら…

かとう　あみ

• メンタルケア心理士
• ホームヘルパー（介護職員初任者）

・東京都生まれ

・大学で法律および心理学を学ぶ。
　卒業後、株式会社西武百貨店に就職。

・パニック障害により退職。

・自己流の認知行動療法にて、症状を克服。

・大手企業の受付嬢として、多くの方と接し、
コミュニケーション ノウハウを開拓。

・自由で豊かな、数多くの恋愛を経験。

・結婚・出産。
　大学生2人の母。
　夫婦、育児、ママ友、性、嫁・姑など、多くの悩みと向き合う。

・カウンセラー業と並行して、ナレーターとしても活動中！
　

★保有資格★
・内閣府認証「医療福祉情報実務能力協会」
　「メンタルケア心理士」
・「ホームヘルパー」（介護職員初任者）
・「ガイドヘルパー」（移動介護従事者）
・現役ナレーター


・「恋愛と性」「不倫と離婚」「不安軽減」など、
　カウンセリング歴は、6000件以上〜
その他、
・あがり症克服講座でのカウンセリング歴：7年〜
・特別養護老人ホームでのカウンセリング歴：5年〜


★その他の活動★
●ナレーター歴：20年〜　TVCM・通販向け動画・番組MC等
●ライター歴：10年〜　メンタル・健康に関わる記事
●歌手活動：15年以上〜

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カウンセラーの回答

心の「すべて」を差し出すのはやめておきましょう！

ゆかちゃん様、
エキサイトお悩み相談室のカウンセラー、かとうあみです。
この度はご相談いただき、ありがとうございました。


同棲している彼についてのご相談ですね。
ゆかちゃん様のお力になれますよう、精一杯お答えしていきたい
と思います。

これまでのゆかちゃん様と彼との関係・流れをまとめると、
下記のようになるでしょうか。


・お付き合いをしている間柄ではない
・お互いに訳があって「シェアハウス」の形を取っている
・体の関係がある
・彼のことを好きになり、「付き合って欲しい」と伝えたが、
「一緒に暮らしているんだからいいじゃん」と言われた
・彼は以前、部屋にセフレを連れ込み、ゆかちゃん様が
いるのにも関わらず、体の関係を持った
・そのことを指摘したらその女性とは会わなくなったが、
また連絡が来て、出かけて行ってしまった
（その女性はシングルマザーで、子供が一人いる）

・ゆかちゃん様を期待させるようなことばかりを言う
・都合のいい時だけゆかちゃん様を利用する
・「期待するから悲しくなる」と分かってはいるが、
彼に対する好きだという気持ちが消えない


色々なことがあり、自分でも良くないと分かってはいるが、
気持ちが頭に追い付いていかない…
一度好きになってしまうと、どうにも止められない時があります
よね。ゆかちゃん様の一途なお気持ち、お察しいたします。

そう、
恋は、人をアンコントロール状態にしてしまうことがあります。
自分でありながら自分で調整が効かない、
ハンドルを握っていても、勝手に暴走してしまう車の様な感じ
でしょうか。
でも、それはおかしいことではありません。
相手を大切に思う「真剣さ」のあかしなのですから。


さあ、それでは原点に立ち戻って考えてみましょう。
ゆかちゃん様は彼のどこが好きなのでしょうか？
思い付いたら、紙に書き出してみましょう。



・カッコいい顔でしょうか？
・太くて低い声でしょうか？
・話し方や雰囲気でしょうか？
・趣味や洋服などでしょうか？
・女性との付き合い方が魅力的なところでしょうか？
・体の相性がいいからでしょうか？

・とにかく話をしていて楽しいところでしょうか？
・誰よりも話が合うところでしょうか？
・努力家なところでしょうか？
・他人に思いやりがあるところでしょうか？
・いつも相手を許せる「広い心」を持っていることでしょうか？


ゆかちゃん様の机の上のメモは、どんなことで埋まったでしょうか。
「彼のどこが好きか」、その内容は、
彼の外側の部分（外見や雰囲気など表面的な部分）が多かったでしょうか？
それとも、内面的な部分が多かったでしょうか？


ゆかちゃん様は彼を真剣に思い、気持ちも伝えたということですが、
それに対して回答を適当にごまかし、いきなりセフレを連れ込み、
ゆかちゃん様に期待をさせておいて都合のいい時だけ利用する、と
いうのが彼の本来の姿であれば、とても「誠実である」と言うことは
出来ません。


ただ、今、ゆかちゃん様が彼に求めているのが「誠実さ」や「思いやり」、
「お互いに支え合うぬくもり」ではなく、
「ドキドキする瞬間」「甘い雰囲気」「見ているだけでうっとりしてしまう
外見」などであれば、彼のことを好きでいることに問題はないけれど、
心まで奪われてしまうのは、「もったいない」ということです。

「誠実な人ではないけれど、雰囲気が好きだから離れられない！」という
のであれば、こちらも「表面的に」好きでいるに留めておいた方が賢明です。
ゆかちゃんの大切な心を全部持って行かれてしまっては、悲しみを増やすだけに
なってしまう可能性があります。
お付き合いをするなら、お互いにとって、心にも体にもプラスに働いた方が
いいに決まってますね。


あくまで彼に捧げるのは、ゆかちゃんの心のたった一部。
好きなアイドルを思うような感じでいいのではないでしょうか。

・見ているだけで幸せ！
・そばにいるとドキドキしていい刺激になる！
・でも、性格的に実際付き合うのはムリかな！


今回こうしてご相談いただけたことで、ゆかちゃん様の冷静な部分が
覚醒することと存じます。
少し離れた位置から、もう一度彼のことを観察してみませんか？
きっとこれまでとはちがった視点で、何か見えてくることがあるはずです。


いただいた内容からだけですので、至らないアドバイスも
あると存じますが、さらに詳細を知りたい時、つらくなった時は、
いつでもお電話くださいね！
心からお待ちしております。


少し でもお力になれますこと、祈っております。
この度は本当にありがとうございました。


かとうあみ