急に薄情になった親友が許せない！

かとう　あみ

• メンタルケア心理士
• ホームヘルパー（介護職員初任者）

・東京都生まれ

・大学で法律および心理学を学ぶ。
　新卒で、株式会社西武百貨店に就職。

・パニック障害（現局恐怖症）により、やむなく退職。

・自己流の認知行動療法にて、症状を緩和。

・大手企業の受付嬢として、多くの方と接し、
コミュニケーションノウハウを開拓。

・自由で豊かな、数多くの恋愛を経験！！

・結婚・出産。
　社会人の女の子2人の母。
　夫婦、育児、ママ友、嫁姑など、多くの悩みと向き合う。

・ナレーターとしても活動中！
　

★保有資格★
・内閣府認証「医療福祉情報実務能力協会」
　「メンタルケア心理士」
・「ホームヘルパー」（介護職員初任者）
・「ガイドヘルパー」（移動介護従事者）
・現役ナレーター


・「恋愛と性」「不倫と離婚」「不安軽減」など、
　カウンセリング歴は、1万件以上〜
その他、
・あがり症克服講座でのカウンセリング歴：7年〜
・特別養護老人ホームでのカウンセリング歴：5年〜


★その他の活動★
●ナレーター歴：20年〜　TVCM・通販向け動画・番組MC等
●ライター歴：10年〜　メンタル・健康に関わる記事
●歌手活動：15年以上〜

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カウンセラーの回答

裏切った親友にできる最大のリベンジは？

しのぶ様、
はじめまして。

エキサイトお悩み相談室カウンセラーのかとうあみです。

この度はご相談いただき、
ありがとうございました。

しのぶ様の心が少しでも軽くなりますよう、
一緒に答えを見付けていきたいと思います。


しのぶ様の現状は、
●36年来の親友について
●彼女は、W不倫ののち再婚し、現在幸せの絶頂
●昔は誰よりも解り合える間柄だった
●価値観も似ていて、何かと親身になってくれる優しい子だった
●しかし、今の新しい夫と付き合うようになってから、
自己中で薄情な性格に変わってしまった

●不倫中はしのぶ様をアリバイに利用したり、多忙な時期でも構わず、相談LINEを何通も送り付けて来た
●でも、しのぶ様は見放さなかった
●それなのに、しのぶ様が彼のことを相談すると「私はよく分からないから」と、
冷たくあしらわれる
●先日も同様に、共感や慰めの言葉など全くなく、また彼の悪口を言われた

●以前も「私の大切な人のことを悪く言うのはやめて」「ただ寄り添って欲しい」と、
伝えたことがあるのに、学習能力が無いのか？わざとなのか？

●「彼の悪口を言われるのは悲しい」と訴えたら、既読無視された
●どうしたらこの怒りを冷静に彼女に伝え、反省させることが出来るか？　
●とても悔しい

心から信頼し、支えてきた親友が、
再婚を機に、ずいぶんと薄情な人間に変わってしまったのですね…

しのぶ様の苦しい胸の内、お察しいたします。
一緒に適切な解決策を見出していきましょう。


★恐ろしい「慢心」（まんしん）

ご存知、「慢心」という言葉。
芸能人の不倫会見などでも良く耳にする言葉ですね。
「慢心」は、おごり高ぶる心のことを言います。

彼女はW不倫ののち再婚し、まさに今が絶頂期！！
力の限り支えてくれた友のあたたかみも忘れ、
「共感」「慰め」の言葉もなく、
自分勝手で非情な人間に変わってしまった…

「慢心」とは、本当に恐ろしい心です。
何が怖いかと言うと、
「あたかもその状態が永遠に続くものだと勘違いしている」からです。


様々なことが自分の思い通りに運び、
健康面も精神面も経済面も社会面もそれなりに満たされている。
イイ線いってるって感じ！？
言ってみれば「怖いものがない」。

それでも、そのような状態になっても、周りに心から感謝し、
謙虚さを忘れず「稲穂を垂れて」生きている人もたくさんいます。

でも、残念ながら、
しのぶちゃんの親友はちがったのでしょうね。


「慢心」が心の中にはびこると、人への「感謝」を忘れます。
面倒なことがあれば、寄り添うのではなく、「そんなの要らない」。
必要な人も物も、次から次へと手に入りますから、
手間のかかることなんか、もはや時間の無駄なのです。

ですが、最初にも書きましたが、「慢心」がもっとも恐ろしいのは、
「この状態が長く長く、永久に続くものだと錯覚してしまう」ことです。

しかしながら、世の中はそう甘くはありません…
「栄枯盛衰」「盛者必衰」といわれるように、
人の「絶頂期」は永遠には続きません。
これは世の常でしょうね、「最盛期」「ピーク」は、
いつか必ず終わりを迎える時がやって来るのです。


その時、感謝を忘れた彼女に、
いったい何が残るでしょうか？
自分の「慢心」から、
二度と手に入らない大切な宝物を失うことになろうとは、
今の彼女は気付いていないのです。


★彼女のおかした過失

態度をひるがえした親友に、
「怒り」「裏切られた失意」「悔しさ」が溢れるのはもっともです。
誰もがこのような状況になれば、沸々と湧き上がる複雑な感情を抱えるはずです。

ですが、今の彼女にどんな正論を持って説教をしたとしても、
はたまた手の上で転がそうと、うまい言葉で語りかけたとしても、
おそらく変わることは一切ないと思います。

まさに「付ける薬がない」とは、このことでしょう。

・いや、それでも何か言わないと怒りが収まらない！！
・こんなことまでされて、なぜこっちが我慢しなくてはならないの？
・悔しい！！今すぐ反省して欲しい！！


まさにその通りです！！
こっちだって我慢ばかりでは健康にも悪いですからね。

ただ、誠に残念ながら、彼女の心を正す「魔法の言葉」は、
この世には存在しません。

彼女が心から反省できるとしたら、それは、
自分の「慢心」によって大切なものを失い、「ひどい目に遭った」後です。
そうです、
自分が痛い目に遭わない限り、体中に根付いた「慢心」は、
そう簡単には剥がれない。

どんな聖人君子も、おごりと自惚れに満ち満ちた今の彼女を、
説得することは不可能なのです。


しのぶちゃんができるリベンジとしたら、いつの日にか、
多くのものを失い、泣きながら後悔している彼女に、
「だからこうなるって言ったでしょ」と、
軽く微笑みながら伝えることでしょうか。

少々スパイスの効いた表現で恐縮ですが、今は、
上記のようなイメージで、彼女との今後を思い描けばいいと思います。

彼女を放置すること（彼女から離れること）こそ、
「大切な親友を失う」という、彼女への最大の「アクション」になるのです。
（現時点で彼女は、一人の人間からの「信頼」を失ったのです。
これは非常に大きく、取り返しのつかない過失ですよ！！）


しのぶちゃん、
それでも悩むことは有るでしょう。
また苦しくなったらいつでもお電話くださいね！！

ずっと応援していきます。
本日はご相談いただき、本当にありがとうございました。


しのぶちゃんへ、
かとうあみより