お試し無料相談
誰が一番好きなのか自分の気持ちがわからない
すぐ人を好きになってしまいます。
なので至るところに好きな人がいるんです。
職場・サークル・学生時代の友達・飲み会で会った友達…。
現在は4人います。
どれも告白はしてません。誰が一番好きかわからないので…。
でも、本当は誰を好きなのか、本当は好きじゃないのかわからなくなってきました。
自分の気持ちがわかりません。
女性
26歳
2012年9月21日
ご注意事項
お試し無料相談は、皆さまからご投稿いただいた中から一部をお選びし、カウンセラーが文面でお答えしたものです。
実際の電話相談は有料となりますので、ご了承ください。
湯村 圭一郎カウンセラーの口コミ
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湯村先生、今回もありがとうございました。
長年、深く重く心にあった気持ちと折り合いをつけららないでいました。
相談していくうちに自分で気がついていないことがたくさんありお電話してよかったと思いました。
ひとつひとつ棚卸しをして気持ちに整理をつけていこうと思います。
湯村先生は親身になって相談していただけるし、いつも例をあげて説明して下さるのでわかりやすいです。
「カウンセラーは相談者の味方でなくてはいけない」
その言葉がとても印象的でした。
また何かあった時はお願い致します。
2024年4月23日 (63歳 女性) -
本当にいつもありがとうございます。
前を向くきっかけに対し、重ねて背中を押していただけて感謝しております。
僕の人生が、よく変わって行きそうです。
2024年4月17日 (30歳 男性) -
湯村先生、今日はありがとうございました。
先生に相談してほんとうに良かったです。
私には長い間、友人関係で気持ちの整理がつかず解決出来ない悩みがありました。
重い気持ちで過ごす日々でしたが
本当に心が晴れました。
表面的なことではなく、心の奥深いところにある原因がわかりました。
疑問だったことが消えて気持ちも楽になってきています。
問題の本質もわかりやすく説明して下さるし、押し付けではなく寄り添ってアドバイスして下さる優しい先生です。
また何かある時はご相談させて下さい。
2024年4月16日 (63歳 女性) -
会に参加することができました。
『ほんの1時間だけ』と、決めて出席をすると、その時間だけは頑張ることができたと思います。また、自分の気持ちの一区切りをつけることができたような気がします。
ただ、よっぽど会に参加したくなかったんだなと思いました。
長々と話を聞いていただいてありがとうございました。
2024年4月14日 (58歳 女性) -
湯村先生、先日はありがとうございました。今は忘れたいけど忘れられない状態で、思い出したら湯村先生のアドバイスを思い出して落ち着くようになりました。また相談させていただきたいと思います。
2024年4月12日 (44歳 女性)
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湯村 圭一郎
■経歴
卒業後 大手企業でプロジェクトの業務に携わり業務遂行中に
尊敬する上司が激務のため過労で鬱になってしまい、誰にでも『鬱』というのは身近にあるということ、
その後に復職するのがどれだけ大変か、
また職場の環境、周りの理解、家族の理解が
大きく回復へ左右される事も知り
『早期発見・早期理解・早期治療』が回復への近道ということを
身をもって知り得る事が出来ました。
■加入団体
・メンタルレスキュー協会 正会員
・（社）日本産業カウンセラ－協会 会員
・中央労働災害防止協会 会員
・認知行動療法サポータ 会員
・犯罪被害者支援センター 会員
・自閉症協会 会員
■現在
・メンタルトレーナー
・心理カウンセリング
・カレッジにてアディクション（依存症） 講師
・傾聴・聞き方講座 講師
・警察署管内 メンタルヘルス・ストレスケア講座 講師
・公安委員会 犯罪被害者支援員
・元 NHK学園 傾聴講座 講師
続きを読む
カウンセラーの回答
少しずつ、自分の気持ちを整理してみませんか？
ゆみゆみ様
メール相談ありがとうございます。 カウンセラーの湯村と申します。
身近な周辺で４人の男性を好きになり、ご自分の気持ちが、ゆれ動く中で誰のことが好きなのかどうかわからなくなってしまい、本当の自分の気持ちが見えなくなってしまったのですね。
メールを読む中で、ゆみゆみ様は周りの方達の良い所、魅力的な部分を見つけるのがとっても上手な方なのではないかと思いました。
それは、その方達を好きと感じられる男性の良いところ探しをしているからだと思います。
私は、そのようなゆみゆみ様は素敵な女性だなと思いますし、いろんな方を好きになることは決して悪いことではないと思っています。
ゆみゆみ様は、今の好きになった方達のどんなところに好意を持つことが出来ましたか？
思いやり？優しい所？容姿？会話術？自分と似通った部分？清潔感？センス？行動力？趣味？等などまだまだ他にもたくさんのゆみゆみ様が好意として感じられるところがあると思います。
１つの方法として
それぞれの方達のゆみゆみ様が好きになったところを紙に書いてみては、いかがでしょうか？
例えばAさんとすれば、
外見では、背が高いところ。服のセンス。髪型。清潔感。内面では、面白い会話。気が利く。優しい
という風に始めは、思いつく所から書き、段々と少しずつ具体的に書き入れていけば、自分は、もしかしたらこの人といれば自分を大事にしてくれて、居心地が良く安心が出来るかも知れない『好きの境界線』が見えてくるかもしれません。
これから、ゆみゆみ様ならではの恋愛術を磨いてみて下さいね。
今は、心が少し疲れていて十分な判断が出来ないと思いますので、ご自分を大切に優しく出来るようにしていただけたらと願っています。
ご相談ありがとうございました。湯村 圭一郎