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井口のプロフィール

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井口

井口(いぐち)

相談件数2,131件

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得意な相談

(よくお受けするご相談内容)
◆職場の人間関係・転職の迷い
◆休職中の孤独感
◆毒親との関係・断ち切れない苦しみ
◆死別に関する喪失感・後悔(グリーフケア)
◆ペットロス
◆パニック発作や希死念慮(傾聴・寄り添い)
◆仕事・恋愛・結婚生活・育児
◆自信喪失
◆気分の落ち込み・気持ちの整理
◆母娘関係・ママ友付き合い
◆話し相手・愚痴
◆経営者の悩み・ストレス
(上記以外のお悩みもぜひ!)

メッセージ

《お知らせ》
ご相談に関する具体的なご希望も承ります。
★聞くとつらい言葉、触れて欲しくない言葉について
★アドバイスは必要としていない。とにかく聴いて欲しい、など

《ご挨拶》
皆さま、はじめまして。井口と申します。
小さな悩みが大きくなってしまう前にお話してみませんか?
うまく話せなくてもアウトプットする事に意味があります。

当エキサイトお悩み相談室では、
これまでに2000件以上のご相談を承っており「気持ちが楽になった」などのご感想を多数寄せて
頂いております。

日々の生活に誰しも悩みはつきものです。
私自身、半世紀の人生の中で様々な経験(以下ご参照)
をしてまいりました。

◆成長過程における悩み(思春期・モラトリアム期に抱えやすい漠然とした不安
・自立への不安)
◆学生生活・就職(将来)への不安・悩み
◆仕事内容・働き方の選択(正社員・派遣社員・契約社員)
◆人間関係(会社・友人・恋人・夫婦・ママ友など)
◆死別による喪失感
◆恋愛・結婚に関わる問題
◆結婚生活・夫婦関係の問題
◆親子関係(依存・自立、対立)
◆不妊治療・婦人科系の治療
◆ワンオペ育児・仕事と家庭の両立
◆子育ての悩み
◆更年期に伴う心身の変化・気持ちの揺らぎ

皆さまには「一人で苦しまず、少しでも早く心が軽くなり健やかな生活に」と願いつつ
より良いカウンセリングを目指しております。

守秘義務のもと「誰にも言えないご相談(つらいこと、嬉しいこと)」から
「こんな話でも?」と思われていらっしゃるような他愛のないお話まで承っております。

うまく伝えられなくて大丈夫です。
ありのまま、あなたが伝えたい気持ちを吐露してください。

経歴

大学卒業後はメーカー・商社に勤務。
営業事務・人事(採用)・経営企画
秘書室での仕事に従事。

2010年頃〜
子育ての難しさを感じる中
養育する側の心のケアも重要であることを学ぶ。
2016年
精神対話士向けメンタルケアスペシャリスト(実践課程)
修了。ボランティア活動を4年程。
2020年
グリーフケアについて学び、死別などで悲嘆されている方々
様々な理由で抑うつ状態にある方々の支援に携わる。
2021年〜 
エキサイト「お悩み相談室」と契約。
現在に至る
これまでのご相談件数2000件以上

現在、当相談室でカウンセリング業務に携わりながら
精神的な健康被害の予防・ケアに力を入れるべく
精神医学・臨床心理分野を専門機関やメンタルクリニック等にて
実践的に学んでおります。
心理学領域も多岐に渡り発展し続けておりますが
自身の関連領域においては最新の知見でご相談を
承れるよう心がけ研鑽しております。
殊に女性特有の悩み・不安の軽減、予防については
自分事として日々関心を持ちながら学んでおります。

資格

グリーフ専門士

内閣府認可一般財団法人主催 メンタルケア基礎・実践課程修了

学芸員(国家資格)

最新のつぶやき

井口カウンセラー
お仕事上のちょっとしたお悩みもお話し下さい。
限られたお時間にも対応いたしますのでお気軽にご相談くださいませ。
10月29日 (火) 12:03

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • 井口先生に、思い切って相談しましたら、勇気が出ました。長年悩んでいることだったので背中を押された感じがしました。

    2024年10月22日 (57歳 女性)
  • 昨日は、どうもありがとうございました。
    先生の優しさやアドバイスに、頭が下がる思いです。
    またお電話させて下さいね。
    とても感謝しています。

    2024年10月17日 (55歳 女性)
  • とても優しい先生で、お話しやすくて、
    安心して先生にもたれ切って色々と聞いて頂きました。
    心がすっきり洗われて、元気になりました。
    長い時間になってしまいましたが、どうもありがとうございました。

    2024年9月30日 (55歳 女性)
  • ありがとうございました。
    優しく聞いてくださって、心に刺さっていた棘が抜けていくようでした。
    小さいと思っていた心配事も、親身に相談にのっていただけて、本当に心が救われました。
    旦那さんと相談して、これからのことを進めていきたいと思います。

    2024年7月30日 (35歳 女性)
  • 井口さん。2日連続で、相談させて頂きまして、ありがとうございました!

    お優しく聞いて頂き、本当に安心しました。
    本当にご縁に感謝しております…!

    誰にもわかってもらえない孤独感があったことに改めて気づくこともできましたし、なりより心が本当に落ち着きました。

    過去の出来事を受け入れられるように日々過ごせていけたらと思えるようにもなり、感謝しております。
    本当にお話しを聞いて頂きまして、ありがとうございました!

    2024年7月26日 (26歳 女性)
  • 今回もお話聞いていただき本当にありがとうございます。
    少しずつでも楽しみを見つけようと思います。
    まだバイトが決まった訳ではありませんが、これからもよろしくお願いします。

    2024年7月21日 (43歳 女性)
  • 今回2回目でしたが、前回のカウンセリングで話したことを覚えていて下さり、嬉しく思いました。
    柔らかな口調の方なので、ほっとします。

    2024年7月12日 (49歳 女性)
  • たくさんのお話を聴いて下さり、ありがとうございます。
    昨日は、一日、心が休まる時がありませんでした。
    今日は、コロナの不安があるので、なるべく私の部屋でゆっくり過ごしています。
    母の食事、薬などで関わる時は、確かかわかりませんが、ずっとマスクをしています。
    なんとか、終わり良ければ全て良し、というようにいけば、ありがたいです。

    ご相談にのって下さり、本当にありがとうございます。

    2024年7月11日 (56歳 女性)
  • いつも穏やかなお声で一緒に考えて下さり、助けられています。今の私は若干の「脳疲れ」を起こしているのかもしれませんね。無理をしないこと、必要のない情報を取り込まないようにすること、それだけでもかなり改善されると思います。仕事上の悩みは、頑張っても成果が出ないときは一度「仕方ない、出来ることはした」と、手離すことにしました。またよろしくお願いいたします。

    2024年6月25日 (56歳 女性)
  • 先日はありがとうございました。
    先輩にあたる人?に酷い事をされて、相談すると周りが自己保身なのかサーっと引いていく、攻撃してくる、どこにも逃げ場がありませんでした。それ位スルーできない私が悪いと言われました。
    そんなとき、先生や少しの人が支えになってくれていました。まだ日常生活もおくれていないのにまた同じ仕事に復帰しようという考えが出てきました。
    でも、まだ、きっと早すぎるんですよね。
    ただ、おかしな事に声を上げると「声を上げない方がいい」と言われます。心配してくれているのでしょうが、それっておかしい事が永遠に変わらなくて、私の生きる糧は消えていっているように思いました。
    「楽しい事・ワクワクする事をしてみて」って言いますが、私はそれを奪われたんです。

    2024年6月24日 (43歳 女性)
  • 優しいお声でお話を聞いて下さりありがとうございました☆
    背中を押してくれるような言葉が欲しかったので、最初のメッセージや電話の初めにお話すれば良かった!と後々思いました(^^)
    お話していく中で自分の気持に整理が出来ました!ありがとうございました★

    2024年6月20日 (38歳 女性)
  • 先生、この度は最後まで寄り添って頂きありがとうございました。でもねとかしかしとか逆説的な言葉は一切使われず話しを聞いてくれたのですごく安心できました

    2024年6月18日 (58歳 男性)
  • 先生、ご相談ありがとうございました。今はめちゃくちゃ不安で、"でもね"とか"だけど"とか否定されるワードはすごく辛くて…先生はそのワードなしでお話し頂けたので助かりました

    2024年6月3日 (58歳 男性)
  • 先日はお話を聞いて下さり、また適切なアドバイスも頂きありがとうございました。
    相談の翌日、組織に残っている方と話をする事ができました。所属していた組織では、今はコンプライアンス研修を導入したり、研修内容を見直しているそうです。
    組織が重要な局面を迎えている事もあり、建前での導入かもしれませんが、自分の行動が全くの無駄だった訳ではないという事にとても驚きました。
    今回は、井口カウンセラーとお話できて自分は自分なりにやっていこうと思えた事が非常に多く、とても有意義なお話ができました。
    ありがとうございました。

    2024年5月22日 (43歳 女性)
  • いつも親身になって聞いていただいてありがとうございます。
    誰にも言えない苦しさを吐き出さしてもらって助かってます。
    先生のやさしい声になぐさめられます。

    2024年5月16日 (63歳 女性)
  • 話題がいろいろとんでしまいましたが、先生は丁寧に聞いてくださり、今後具体的にどうしたらいいか示してくださいました。とりあえず心臓がドキドキしそうになる前に深呼吸をしたり、嫌なものは避けたりとできるところからやっていきます。
    ありがとうございました。

    2024年5月6日 (37歳 女性)
  • 話を聞いて下さりありがとうございました。恐らく、私の憎しみ・恨みというのは一生消えないのだと思います。パワハラ当事者もさることながら上層部が「パワハラがまだ当たり前の業界だから」「それを他人に伝えるような事をしてたら、この業界ではやっていけないから」「私が消えたらライバルが消えて喜ぶ人だっているから」等々の言葉を言われました。おかしいと思い経緯を伝えた方は結局傍観者となりました。1:1ではなく、1:その他の構図はいじめと変わらないと感じました。本人にその気はなくても、傍観者の罪って結構重いものだと感じ、今回傍観者にならなくて良かったとも思います。
    私含め、清廉潔白な人間なんて誰もいないと思いますが、どうしても泣き寝入りする気にはなれないと言うか出来ないのです。たぶん、その部分だけはどれだけ話を聞いてもらっても変えられないのが申し訳ないです。

    2024年4月25日 (43歳 女性)
  • 好きな登山にまたいけるよう、ポジティブな言葉をたくさんいただきました。
    また落ち込んだ時お願いします!

    2024年4月7日 (38歳 女性)
  • 話を聞いていただきありがとうございました。前向きな言葉をたくさんいただいて、心が軽くなりました。仕事についても、今の安定だけを見ずに、外に出ることも考えてみようと思います。

    2024年4月3日 (26歳 女性)
  • 井口先生、ありがとうございました。辛いときに気持ちを聞いていただきました。寄り添っていただき嬉しかったです。優しいお言葉をありがとうございます。

    2024年2月29日 (58歳 女性)
  • 井口先生、相談をお願いして本当に良かったです。初めてでしたが気持ちに寄り添っていただき、ありがとうございました。まだ不安定な気持ちになり、涙が出てしまいます。話しを聞いていただくことで気持ちが楽になりました。また宜しくお願いします。

    2024年2月26日 (58歳 女性)
  • その後、いろんな人に声をかけていただきながら不安も落ち着き、なんとか毎日仕事に行けております。
    あの日は井口さんに聞いていただき、安心して眠れました。ありがとうございました。
    また何かあればよろしくお願いします。

    2024年2月19日 (46歳 女性)
  • 二日続けてのお話でしたが、要点をまとめながら話してくださってありがとうございました。問題は目の前に現れた一個一個を潰しながら進んで行きます。
    まだ、気力体力は落ち込んでますので、少しずつ。

    2024年2月17日 (61歳 女性)
  • この度はご相談にのっていただき、ありがとうございました。

    自分が悪いと思い込むたちなので、先生の客観的なご意見が胸に刺さりました。

    建設的なご提案に感謝。また、心情に寄り添っていただいたことも、大変感謝しております。

    胸のつかえが少し取れました。丸く収まるように、先方と交渉してみます。

    今後も息詰まったときに、ご相談に乗っていただきたいです。

    本当にありがとうございました。

    2024年2月6日 (48歳 女性)
  • 昨日は私の辛い気持ちを聞いてくださりありがとうございました。
    先生と話しているうちに、ああ、私はこんな事が言って欲しかったんだな、こんな励ましが欲しかったんだな、と心にきてしまいました。
    私の気持ちを理解して寄り添って励ましてくださり、本当に感謝しています。

    先生に相談して本当によかったです。ありがとうございました。

    2024年1月27日 (40歳 女性)
  • 優しい口調で、お話しやすかったです。具体的なアドバイスも本当にありがとうございました。明日から頑張れそうです!また どうしたら良いかわからなくてモヤモヤした時は、ぜひ相談させてください。

    2024年1月21日 (35歳 女性)
  • 一点の光が見えました。
    またご連絡します。

    2024年1月19日 (39歳 男性)
  • 本日はありがとうございました。
    自分の気持ちを優先してゆっくりやっていけばいいんですね。一般的な流れも教えていただいて参考になりました。
    あせらずに過ごしていきたいと思います。
    またよろしくお願いいたします。

    2024年1月13日 (58歳 女性)
  • 途中で電話が切れてしまいましたが、丁寧に対応いただき、ありがとうございます。まだ問題は解決しておらず、自分の立場がどうなるかわかりませんが、参考になるご意見ありがとうございました。

    2023年12月24日 (43歳 女性)
  • 今朝も早くから、時間通りに私の話を聞いて下さり、また、気持ちを受け止めて頂いて安心しました。なかなか思った事をすぐに言葉に出来ませんが、先生の仰る通りに行動してみます。
    今回もありがとうございました。

    2023年12月22日 (48歳 女性)

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