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綾瀬 リカのプロフィール

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綾瀬 リカ

綾瀬 リカ(あやせ りか)

相談件数450件

  • 電話相談253円/1分

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得意な相談

・心の悩み、鬱、躁鬱、PTSD、トラウマ(自己の不一致、混乱)*
・発達障害、AC、回避依存症、HSP、各パーソナリティ障害、中年の危機*
※カウンセリングであり病名診断は行えません
・人間関係(コミュ障、対人恐怖)
・仕事・人生の悩み
・恋愛(復縁、片思い、関係改善、恋愛依存)
・LINE対策法(既読スルー・未読スルー・返事のもらい方)
・性の悩み全般(女性の方も)
・家族(機能不全家族、毒親)

メッセージ

初めまして。綾瀬リカです。

☆過去3,000件以上の相談実績をもとに、あなたの悩みを解決する「可能性」を探ります☆

☆傾聴力に定評があります!☆

私は人の相談を受け、相手が癒やされたり気持ちがスッキリして前に進めると、私自身も癒やされてしまうという体験をします。

相手の声や言葉に耳を傾け、気持ちに心を通わせます。
親身に人の話を聞くのが生まれつき好きなんです。
そして、話し終わった時に気持ちがほんの少しでも前に進み、明日が明るく見えてくれていれば、私も嬉しく感じます。


☆お客様からの喜びの声☆

「何故かわからないけど、日頃から生きづらさを感じていて、他の人との違いもあるのではと先生に相談しました。話していくうちに両親との関係性や、機能不全家族、愛着障害、アダルトチルドレンに関することを教えてもらいました。まさに、そこで生きづらさを感じている!目から鱗が落ちる思いでした。本当の自分の気持ちに触れることが出来、これからどうすればよいかも見えてきて、大変助かりました。頑張ってみようと思います!」

「感情に流されやすく、どうしようもなく不安になることや、許せないと感じることが多々あり、気持ちのコントロールができない状態でした。その気持ちを話したところ、自己認識という意識を指摘されました。話すほどに思い当たることばかり。気持ちが軽くなって落ち着いて考えれるようになり、本当のカウンセリングを受けた、という体験をしました。」

「彼女と他の男性との嫉妬心がどうやっても消えず、自分でも辛くどうしようもなくて話を聞いてもらいました。先生はその原因について深層心理に触れ、私の気持ちを紐解いてくれました。彼女と付き合ってから初めて気持ちが楽になることができました。」

「分析力がとても高く、相手の気持を話す前にズバリ当ててくるので、驚きます。話していてとても楽しい先生で、辛い気持ちも吹き飛ばしてくれます。これからの気持ちを固める手伝いをしてくれて助かっています!先生と出会えて良かったです。」

最近、言ってもらえた嬉しい言葉をまとめてみました。


『人生とは出逢いだ』と信じております。
こうしてあなたが私のメッセージを読んでくださっている今この瞬間、人生への影響の意味があるのだと思います。
私と話すことであなたの恋愛や人生が変わる、そんな出逢いになれたらと願っています。

経歴

・3,000件以上の相談実績
・メンタル心理カウンセラー取得
・心理学と経験をもとにした分析力と具体的なアドバイスに定評があります。

資格

メンタル心理カウンセラー

最新のつぶやき

綾瀬 リカカウンセラー
お世話になっております。綾瀬リカです。
この度、インフルエンザB型にかかってしまい、療養中です。
できるだけ早く治しますので、お待ち下さいね。

お役に立てずにご迷惑をおかけして、申し訳ございません。

早く復帰します。

綾瀬リカ
3月5日 (火) 16:41

得意な悩み・相談キーワード

口コミ

皆様からお寄せいただいた口コミから一部をお選びし掲載しています。

  • お礼のメッセージや感想が遅れてしまいました。この前、電話ありがとうございました!私自身は転職活動を進んでいて、休職前の事を思い出してしまい周囲に迷惑をかけたのかな?とかこれは相手に非があるのかな?とか色々考えてしまって、モヤモヤしてしまう自分がいました。先生に相談したところ、職場の環境や風通し、上司たちの存在などで色々ダメージを受けていたということで100パーセント自分に非がないことがわかりスッキリしました。あの電話以来からたまに思い出すこともありますが過去は過去だと割り切って、次のステップに進んでおります。また、ここ最近はエージェントは使わずに受けたい会社をダイレクトに応募したりして進んでおります。休職中のうちに仕事をちゃんと見つけて気持ちが晴れるようにしたいと考えています!本当にありがとうございました!

    2024年5月21日 (28歳 男性)
  • 5月12日に相談したものです。
    先生に彼女にとって自分が足りてないところを細やかに指摘していただき、今まで自分が気づかなかったことに気づくことができました。
    別れそうな状況だったのですが、先生のアドバイスを実践して話せたら付き合い続けることが決まりました。
    本当にありがとうございました!

    2024年5月13日 (21歳 男性)
  • 本日は相談に乗っていただきありがとうございました。やっぱりお話ししてみて、論理的に物事を考えて常に寄り添っているのが非常に伝わりました。悔しい気持ちに関しては今の会社よりいい会社に行くという気持ちに切り替えていくことが大事で、いい会社から内定を頂いたら真っ先に辞めて復讐するといった方法があることを知りました。労基も人によっては当たり外れがあるってことも知りました。また、内定先の件に関しても色々アドバイスをもらったため、気持ち的にスッキリしました。また今度よろしくお願い致します。

    2024年5月12日 (28歳 男性)
  • 今までの中で一番自分にとって納得感のあるお話をして下さいました。だからこそ信じて行動することが出来、また彼と関係を継続させることが出来ました。先生のアドバイスに私が自分の気持ちを着色させて伝えましたが、本当に真摯に受け止めて受け入れてくれました。おかげで彼と楽しく会話することが出来ました。今後も、先生のアドバイスを参考にして彼との関係を深めていけたらいいなあと思っています。また何か困難にぶつかったり悩んだりした時にはお話を聞きたいです。ありがとうございました。

    2024年5月8日 (28歳 女性)
  • 先生は常に論理的に説明してくださるので腑に落ちることばかりです。感覚的に、突発で判断行動してしまう自分にとって大変有り難いです。またお話しを重ねることで自分の考え方の癖に気付き、少しずつ矯正出来ているような気がします。事が暗礁に乗り上げそうになった時プロフィールのお写真が頭に浮かび「リカ先生だったらどう考えるかな」と少し冷静になれます。私の長所短所をハッキリお伝えくださった上で対策を提示してくださるので、短所や苦手なことにあまり悩まなくなりました。今後ともよろしくお願い致します。

    2024年4月18日 (50歳 女性)
  • いつも頼りにさせていただいております。その場だけの慰めではなく本当の解決策を提案してくださるので大変助かります。リカ先生の知識の広さ深さ、また頭の回転の速さには毎回感服しております。今後とも宜しくお願い致します!

    2024年4月7日 (50歳 女性)
  • ここ数年の心のモヤモヤがはれてスッキリしました。
    ありがとうございます。

    2024年3月30日 (41歳 女性)
  • 今日はありがとうございました。またよろしくお願いします。

    2024年2月11日 (49歳 男性)
  • お話して気が楽になりました。ありがとうございました!

    2024年2月6日 (39歳 男性)
  • ありがとうございます

    2024年2月3日 (18歳 男性)
  • 先生、本当に心から感謝しています。こんなにも幸せな状態を作れるなんて思ってもみなかったです。私の背中を押してくださって、本当にありがとうございます。
    彼にメールで『今まで本当に辛かったね。よく頑張ってきたよ。もうひとりじゃない。この世に生まれてきてくれて、心から本当にありがとう』って送ったら『ありがとね』と返ってきました。本当の心からのありがとうだな、と感じました。また、今の私の経験は、仕事にも生かされています。子どもたちが自信をもって、羽ばたいていく姿を応援したい、そんな気持ちです。私は今生きている!
    本当にリカ先生には感謝です。出会いに感謝!!

    2024年2月1日 (36歳 女性)
  • 知識ぐ豊富で、アドバイスが的確でした!
    解決方法も具体的に教えていただき、前に進めそうな気持ちでいっぱいです。
    本当にありがとうございました!
    また進展ありましたらご報告兼ねて相談させてください。

    2024年2月1日 (50歳 女性)
  • 昨日は、たくさんお話を聞いてくださって本当にありがとうございました。実は、今日先生からアドバイスをいただいたことを実践してきました。今日の今日で会えなくて、でも電話でお互いの本音を言い合うことができて、本当によかったと思います。一番いい形で終われたから、この1年間の想いを吐き出せて、スッキリしています。先生が私の背中を押してくれたから、彼との関係が前に進んだと思います。ただそばにいるだけで幸せ、本当に心からそう思えました。またお電話させてください。

    2024年1月29日 (36歳 女性)
  • いつも綾瀬先生にはお世話になっています。
    人間関係等の悩みを聴いてくださって、「納得です」というこたえと、励ましていただいて有り難く思います。話した後にはスッキリします。
    私が体調が悪いのもありいつも心配してくださって、背中を押してくれるので話しやすいですし何とか頑張ってきてます。
    いつもありがとうございます。

    2024年1月4日 (50歳 女性)
  • 細かく説明して下さって、ありがとうございました。
    母に、少し時間は経ちましたが、お話をしてみましたが、覚えていないようでした。
    でも、母に対して、おかげさまで、憎しみは持っていません。
    ただ、これからも手が一層かかるんだな
    …と考えると、明るい気分でいられるか不安です。
    そんな時でも、私は、私の一番の味方でいたいです。
    だから、努力をします。悔いのないように。
    本当にありがとうございました。

    2023年12月12日 (55歳 女性)
  • この度は親身になって相談に乗ってくださりありがとうございました。
    彼女がどんな気持ちなのかばかりに目が向いてしまい、自分の立場を見失ってました。
    いただいたアドバイスを元に明日からまた出直したいと思います。
    電話してよかったです。ありがとうございました。

    2023年12月10日 (40歳 男性)
  • 確か4回目のご相談だったかと思います、いつもありがとうございます。今回もあっという間の2時間でしたが、毎回リカ先生の知識が広くかつ深いことに驚かされます。どんな事を相談してもストライクゾーンに入るので、今後とも何かとお世話になりたいと思います。よろしくお願いいたします。

    2023年11月28日 (49歳 女性)
  • ありがとうございました。色々お話しを聞いていただき、自分が思うイメージと違う部分、新しい改善策などでてきました。今後の話合いに生かしていきます。

    2023年11月23日 (34歳 男性)
  • ありがとうございました。とても親身に話を聞いてくださり、心が安心しました。

    2023年11月23日 (34歳 男性)
  • いつも私は自分の気持ちだけを考えていましたが、先生は彼側の気持ちや辛さにも寄り添った考え方をしてくださり、一つ一つがあぁそうかもしれないとハッとさせられるものでした。
    周りは否定的なことも言いますが、先生の言葉は、自分を信じ、相手も信じ、見えない何かをも信じてみようと思わせる一筋の光を与えてくれました。
    まだ私はやはり不安と恐れの中にいます。でも今自分がすべき事をやり、後悔しないようにしていきたいと思います。
    先生の、
    「大切なのは苦労してもいいほど好きになれる相手に出会えるかどうか。だから◯◯さんと彼のこと応援します。」という言葉が胸に染みます。
    いつもありがとうございます。

    2023年10月25日 (57歳 女性)
  • 綾瀬先生、本日はありがとうございました。
    ずっとモヤモヤした気持ちを抱えていて、様々な人に相談を繰り返していたのですが、先生の話が一番スッキリ解消されました。無気力状態だったのですが、もう一度挑戦したいという闘争心のようなものが奮い立たされました。
    とても的確で具体的なアドバイスでした。さっそく実践してみます。またご報告します!

    2023年10月22日 (23歳 男性)
  • 恋愛や精神的なものの豊富な知識と、男性側女性側それぞれに寄り添った考え方が凄く分かりやすく、目からウロコでした。話し方も強く押し付ける事もなく、弱っているわたしの話をフンフンと聞いて下さり、それだけでも私の背中を優しくさすってもらっている気分でした。
    一歩前に進める気がします。リカ先生ありがとうございました。

    2023年10月15日 (56歳 女性)
  • 二回も相談に乗って下さりありがとうございます。
    不安だったから分かりやすく説明してくださって
    自分が今することが分かりました。
    頑張っていきます。
    ありがとうございます。

    2023年10月14日 (41歳 女性)
  • たくさん私の話を聞いて下さりありがとうございます。
    泣いてばかりの毎日だったけど前向きになり、ちゃんと彼には自分の想いを伝えて
    彼が私に対する怒りなど吐き出してもらって
    私が直す所ちゃんと直し友達からやり直せるようにしていきたいと思いました。
    色々相談に乗って下さりありがとうございます

    2023年10月11日 (41歳 女性)
  • 感想が遅くなり申し訳ありません。
    綾瀬さんはとても分析力に長けていて、具体的なアドバイスをしていただいております。
    他のカウンセラーにも相談しましたが、それができているのは綾瀬さんのみに感じました。
    今後とも宜しくお願いします。

    2023年9月16日 (29歳 男性)
  • 先程は本当にありがとうございました。
    今まで何度もカウンセリングを受けてきましたが、1番私がアドバイスが欲しいことをスムーズに理解して言ってくださり、すごくスッキリしたし、本当の意味でなぜ悩んでいるかが分かり、とても感謝しています。

    2023年9月10日 (22歳 女性)
  • 綾瀬先生、この度はありがとうございました。

    カウンセリングの中で、私自身の考えや思考を的中させていく分析力には正直驚きました。
    問題解決への糸口も示していただき心から感謝です。

    数々のカウンセリングを受けてきましたが、私の中では過去一の先生です。
    また宜しくお願いします。

    2023年7月16日 (46歳 男性)
  • 先生は本日はありがとうございました。
    メッセージも親切に書いて頂きありがとうございます。
    自分の中で何を思っても怖いと感じてしまい、彼女を避けてた分があったと思います。先生と話をしてそうじゃないんだとあらためて思いました。
    彼女は待っているのにそれを信じてなかった自分が情けないです。逃げてしまい、また同じことを繰り返すところでした。今日から逃げずに彼女を受け止めて、彼女が言った言葉を信じます!
    ありがとうございました。

    2023年6月10日 (35歳 男性)
  • 分析が的確で、希望が持てる内容でした。
    ありがとうございました。

    2023年5月4日 (40歳 男性)
  • 先日はありがとうございました。
    優しく話を聞いてくださり、分析力が高く、彼に対する私の今後の対応も分かりやすく教えていただきました。
    つい話しこんでしまってすみません。
    また何か変化がありましたら宜しくお願いします。

    2023年4月30日 (35歳 女性)

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