私からのメール相談に対し、緊急な対応を感じてくださり、夜中にも関わらず早急に返信をくださり本当に有難うございます。頂いたアドバイス1つ1つを噛み締めています。今日から仕事で早めに就寝したせいもあり2時台から何度も目が覚めてしまいましたが、早めに起床して何とか出勤できそうです。改めて社長に伝える内容をまとめようと思います。社長に現状を伝えることにより、私自身も改善していかなければならないと思っていて、現実と向き合わなければならないためなかなか気持ちが前に進まないのかな、とも思います。またご相談させてください。いつも本当に有難うございます。これからもよろしくお願いいたします。

2023年5月8日 (54歳 女性)

先程はお話しを聞いてくださり有難うございました。じゅりあ先生のアドバイスはいつも心強く何とかなりそうな気持ちになります。あれこれ話しが変わってすみませんが、先に部長に面談を依頼しようかと考えています。筋道としても部長から話しをした方が気分を損なわないでしょうし、一番深刻さを感じて欲しいし、私の現状を直接話しをした方がよいかと考えています。その対応によって今度は社長にかけ合うかもしれません。部長はいつもresponseが遅いので、今回は切羽詰まっている事を伝え早く返事をもらえるよう伝えます。まずはその前に心療内科に行きます。これからもどうか応援を宜しくお願いいたします。

2023年5月5日 (54歳 女性)

先生と話していたら久しぶりに笑いました。またお話ししたいです。日本は、30代社会人で再入学し別の道に行くにはハードルが高いです。特に、障害者の上に独身で家族無しは厳しいです。それについても相談したいです。私は理学部&理学研究科卒で、医学に関わったことは全くないのですが、産業医を目指してます。どうぞよろしくお願いします。

2023年4月27日 (32歳 無回答)

優しくて思いやりのあるお言葉に涙が出そうになりました。自己否定感が強かったのですが少し和らぎました。助かりました、ありがとうございます。

2023年4月18日 (56歳 女性)

話をお聞きいただき、アドバイスとメッセージもありがとうございました。

2023年4月16日 (29歳 女性)

じゅりあ先生、お話を聞いてくださって、ありがとうございます。少しずつしっかり仕事頑張りたいと思います。本当に自分のためにゆっくり出来るお休み取れる日を探してみようと思います。

2023年4月4日 (33歳 女性)

気持ちが楽になりました。本当に相談して良かったです。具体的なスケジューリングもして下さったので、これから先の見通しが立ちました。また、本当に辛い時は相談させてもらおうと思います。良いカウンセラーさんに出会えました。

2023年3月31日 (24歳 女性)

いつもお話を聞いて下さり本当に有難うございます。先輩の意地悪さに毎日が辛く憂鬱です。前回、カウンセラーとしてではなく一個人としてのご意見を下さいましたが、次回も一個人として先生だったらこうする、といったご意見、対処法を是非お聞かせ下さい。意地悪い、陰湿な先輩に負けたくないです。どうぞよろしくお願いいたします。

2023年3月23日 (54歳 女性)

昨日は有難うございました。また相談後のメッセージまで下さりとっても嬉しいです！最近土日に仕事をしなく(やる気が起きずできなく)なり(職場の事は絶えず考えていますが)以前より疲労度が違うかも知れません。やはり残業してでも平日にやるべきだと感じました。(疲れるけど…調子悪くなったら休みを取ればいいかなと…)じゅりあ先生のお陰です。来週は500円でお菓子作りの体験に行きます。(授業料高いからたぶん続けないと思います)楽しめるといいですが…。これからも長いお付き合いをよろしくお願いいたします。

2023年3月18日 (54歳 女性)

いつも困ったときにお電話すると落ち着きます。ありがとうございます。

2023年3月17日 (40歳 女性)

私が現在置かれた状況について理解していただきこんな道もあるんですよと優しく声をかけてくださいました
視野を広く持ってできるだけ楽しく生きたいと思います
ありがとうございました

2023年3月15日 (25歳 男性)

優しく聞いてくださり、そして明確な答え、本当に助かりました。久しぶりに人と話してたのしかです。ありがとうございました！

2023年3月8日 (34歳 女性)

先ほどはありがとうございました。先生と話す前は考えがまとまらずただ辛いなぁと思っていましたが色々お話しを聞いて自分がどうやって前に進んだらよいのか最初の一歩が分かりました。催促してすみません。

2023年2月28日 (42歳 女性)

いつもすごいなあと、そして嬉しく思うのは話したことを覚えていてくれるところ。
いつもありがとうございます。

2023年2月26日 (31歳 女性)

じゅりあ先生、ありがとうございました。私のまとまりがなく、情報盛り沢山の話しをしっかりと冷静に熱心に聞いて頂き、急いて履歴書の準備をしておくことなど、適確なアドバイスも頂きました。感謝しております。

2023年2月26日 (60歳 男性)

じゅりあ様　先日は多岐に渡ってお聞き頂きまして、誠にありがとうございました。お話させて頂き大変楽になれました。自死の大半は、うつ病を患い始めにやってしまう。と持田製薬株式会社のMR（営業）の時に勉強しました。うつ病が更に進行してしまうと、自死する気力も失われてしまう。心療内科の先生は、初診でうつ病患者さんを診察する際、安心して下さい。大丈夫ですよ。お話を聞かせて下さい。と言われます。昨今、うつ病患者さんの数は、右肩上がりと聞いております。大変なお仕事ですが、ゆるゆる中庸に、聞いてあげて下さい。最後に、お身体に気をつけてお暮らし下さい。追伸。コロナ、インフルに対抗するには、①睡眠時間確保②水分補給をこまめに③食事の際だけは、あまりお話しない。です。キャリアの数は、減りません。今のワクチンは、不完全です。ある程度までしか効きません。いろいろ話すぎて、ごめんなさい。おやすみなさい？

2023年2月22日 (62歳 男性)

今回も優しく話を聞いていただき、的確なアドバイスをいただいてありがとうございました。日曜日にどうしても頑張れない自分を責めていましたが、じゅりあ先生の「十分頑張ってますよ」という温かい言葉に励まされました。甘えている自分が嫌になっていたのですが、頑張れない日があっても仕方ないよね、と少しだけ自分を許してあげられました。
今週は頑張らないと行けない日なので、とりあえず頑張って、お休みの日はゆっくり休みます。
少しずつ、日曜日に頑張らなくてもいいような生活スタイルにすることを目指します。

2023年2月20日 (23歳 女性)

短い時間でしたが人間関係を的確にお話ししてもらいました
気持ちも軽くなり今後の対応策まで教えて頂き実践していきたいと思います
また色々お話し聞いていただけたらと思っています
ありがとうございました？

2023年2月19日 (58歳 女性)

本日もありがとうございました。
締め付けられていた心の不安がフッと軽くなりました。
今の自分の立場を割り切って、欲張らず、気持ちに余裕ができる工夫をしたいと思います。ご褒美を与えつつ。

2023年2月16日 (38歳 女性)

昨日はお話を聞いてくださり有難うございました。じゅりあ先生の励ましの言葉でいつも救われています。あの後メールの文章を何度もチェックし、自分で考えた対策案もいれて今朝二人に送信してモヤモヤがスッキリしました。前部長は既読したようですが、確認ボタンも押さず何の返事もありません。最近そういうの多いので予測はしていましたがショックですね。自分はもう関係ないといったところでしょう。月曜日にまたご報告しますと書きましたが、前部長にはメールで終わりにするかも知れません。冷たく返されて傷つくのは避けたいので。…私は先輩がいない景色は見なくてもいいかなと思っています。先に辞めてしまいたいけど、社長や会長に良くしてもらった恩義を感じているのとこれからの生活を考えると蓄えも必要ですし、転職後に役立つ位今の仕事に自信が持てるようになりたいです。これからも応援よろしくお願いいたします。

2023年2月11日 (54歳 女性)