恋愛、仕事、人間関係。気軽に電話でカウンセリング

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  • 殿崎 陽大
  •  殿崎 陽大 (とのざき ようた)

    【性別】男性      【血液型】B型

    誰かに話を聴いてほしい、自分を変えたい、負のスパイラルから抜け出したい。そんなお悩みに応えるため極力待機していますのでジャンルを問わずお気軽にご相談下さい。

    【相談件数】

    590件

    【価格】

    1分 / 160円+消費税      1通 / 2,800円+消費税

職種

メッセージ

カウンセラーで社会福祉士の殿崎陽大(とのざきようた)です。

心理学によるカウンセリングと解決型のソーシャルワークをかれこれ20年ほど行ってきました。

育児や介護など福祉に関する相談はもとより、恋愛、夫婦、教育、仕事、人間関係等に関するお悩みに対して、暖かい心と冷静な判断でご相談者様の心が少しでも軽くなるように心がけています。

親の看取り、一人暮らしで老後が不安、お墓の問題など、人生の終末に関わる相談にも多数関わってきました。

長年、育児や教育にも携わってきたことから、「ウーマンエキサイト」で子育てに関する記事に協力しています。
「学校の話をしない子どもとの向きあい方」
http://woman.excite.co.jp/article/child/rid_E1462834232183/

社会福祉士は法的に厳しい守秘義務が課されておりますので、個人情報が漏れる心配はありません。安心して何でもご相談ください。

私自身、決して順風満帆な人生を歩んだわけではなく、山あり谷ありの経験をたくさん積んできました。

しかしそのおかげで人の心の不安や痛みを感知する能力が高まり、目には見えない人生の方向性を見渡す視界が広がってきました。

自律神経失調症、パニック障害、強迫神経症などを経験しましたが、呼吸法や心理療法、思考の転換などを上手く組み合わせることで脳内のホルモンバランスを調節し完治に至りました。

職歴は相談業務の他、研究職、教育指導、コンサル、企画、営業と多彩で、キツい管理職や複雑な人間関係も多数経験しています。

臨死体験で得たスピリチュアルな概念も絡めながら総合的なカウンセリングでご相談者様のお悩み解決のお手伝いをさせていただきます。

お電話では上手に話す必要はありません。

断片的で結構ですし話題が飛躍しても大丈夫です。

ありのままのあなたを表現してもらうことで悩みや辛さの原因の全体像が見えてきます。

私とお話しされたご相談者様は、表面的な悩みや辛さを吐露するうちに本質的な問題に気づかれるケースが多いです。

ネガティヴ思考の方には電話とメールを駆使した認知行動療法で対処し、脳内のホルモンバランスを調える方法も伝授いたします。

私とお話を通じてあなたのお悩みを一緒に解決しましょう。

感想メールにも丁寧な返信を心がけていますのでぜひご利用下さい。

経歴・資格

【経歴】
大学で量子化学と理論物理学を学び、卒業後は大手化学メーカーの研究員として実験、分析、開発を担当する。

その後教育事業に携わり、各教科ごとの効率的な学習法を指導するとともに、不登校児や発達障害児、問題家庭と多数関わる。

2年間休業して大学で心理学と福祉論を学び、卒業後に社会福祉士の国家試験に合格。

厚生労働省の外郭団体で高齢者およびその家族への相談を数百件担当。

コンサルティング会社の主任研究員として地方自治体の福祉計画策定や教育改革に携わり、地域住民からの悩み相談も担当。

大手出版社の福祉部門で責任者を任され、500件を超える福祉施設(保育園、高齢者施設、障害者施設、児童相談所等)の現場に出向き、施設管理者、職員、利用者から悩みや相談を受けるとともに、客観的な調査と評価をしてサービスの質を向上させる事業を軌道に乗せる。

東日本大震災では発災後被災地に入り、仮設住宅の入居者のカウンセリングやボランティア活動を行う。


【資格】
社会福祉士(国家資格)
認定心理士(日本心理学会)
児童福祉・障害福祉司任用資格
ホームヘルパー1級
視覚障害者ガイドヘルパー

得意な相談

福祉全般(介護、育児、虐待、発達障害)

精神・神経症状(パニック障害、パーソナリティ障害、躁鬱、統合失調症、自傷他害、依存症、ペットロス)

学業問題(成績不振、不登校、いじめ、ひきこもり、家庭内暴力)

恋愛問題(失恋、婚活、恋愛成就術、性の悩み)

夫婦問題(不和、不倫、DV、セックスレス)

仕事上の問題(パワハラ、過労、仕事のミスマッチ、転職)

老後の備え(成年後見、葬儀、お墓問題)

予約スケジュール

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みなさまの感想

実際にお悩み相談室をご利用になった方々の感想をご紹介します。

  • 一生懸命お話を聞いていただき、感謝します。悩みの解決方法をビシッと指摘していただけて心強く思いました。お電話して本当に良かったです。先生のおかげで自信と元気を確実に取り戻せそうです。ありがとうございました。またよろしくお願いいたします。

    【28歳 女性

  • 具体的にアドバイス頂けて、助かりました。ありがとうございました。

    【31歳 女性

  • 男性不信、人間不信になっていましたが、世の中には誠実な人もいるのだと分かり、安心しました。
    親身になって話を聴いていただき、うれしかったです。

    ありがとうございました。

    【46歳 女性

  • 殿崎先生、昨夜は弟の話を詳しく長い話を丁寧に聞いていただきどうもありがとうございました。スピリチュアルの大切なお話も専門的に詳しく教えていただき勉強になりました、勘がとても良い先生で的確に把握して頂き感謝いたします。早速アドバイスも実践してみました!
    何度か繰り返してみると体は多少重いのですが、頭がスッキリと霧が晴れるように時々なった様です。
    弟からのメールは変わらずですが、トラブルに逃げる事ばかりの意識を変え向かっていくこと、
    先生の力強いエネルギーをいただき勇気を持って頑張ってみます。
    また是非よろしくお願いいたします。

    【43歳 女性

  • 複雑に絡み合った問題と悩みを一つ一つときほぐし、
    全て解決へと導いて下さいました。
    まず実際問題の解決法、不安や恐怖の払拭、精神的
    安定へのアドバイスまで、今の私にとって魔法の
    ようなカウセリングでした。
    かなりな内容にも関わらず、的確にそして暖かく話し
    て下さり、大変感謝しております。
    先生、本当にどうもありがとうございました。

    【45歳 女性

  • 殿崎先生 新年早々カウセリングありがとうございました。
    やっと今回のケースは事故だって認識できました。なので
    どうにもならない。どうすることもできない相手であることに気付くことができました。なかなか整理ができず、かなり悩みましたが、私が生きてきたことは悪くない、何一つ悪くないっと思いました。私は悪くないんだ〜と思えたことが楽になりました。今年の目標は楽に生きます(^。^)
    先生今年もよろしくお願いします

    【35歳 女性

  • 大晦日にもかかわらず、ご相談にのって頂きありがとうございました。私自身の問題はとても根深く難しく、簡単に変われたり、解決できないと感じています。自分自身で自身の苦しみを生み出して大きくしているのだと、今日の先生とのお話の中で痛感いたしました。不安感を感じないおおらかな自分になるためには、夫を変えようと必死にならずに、自分自身をすこしずつでも変われるように心がけてみます。今日はありがとうございました。また機会がありましたら、よろしくお願いいたします。

    【51歳 女性

  • ありがとうございました。
    相手の態度が冷たくなると、この世の果てであるかのような恐怖心が起こり、非常に落ち込むのですが、そうではなく、原因を考え、謝るべきことを謝れば、関係を修復することができるのだと分かりました。
    一つ一つ整理してくださったので、行動の仕方もよく分かりました。

    年末年始を、安心して過ごすことができそうです。
    安心

    【46歳 女性

  • 殿崎先生 今日も朝早くからありがとうございました。
    調停中でもあり、マイナス因子に巻き込まれていると
    確かにネガティブになってしまいます。先生から慎重すぎるが人を信じてしまう。はい正しくそうです。わたしの痛いところです。それは断れない性格が災いをもたらすのかなと思いました。そこで人は人、他人は他人と線引きができれば、苦しまないのかもしれません。先生のカウセリングを受けると分析をして頂きますし、私自身を診てくださるので納得でき、境界線がないのは、断れない性格、以前は良い人でありたいという自分が強かったです。手助けをすること=人に依存していたことが、強かったなぁと感じています。主人は後半苦しんでいましたが私は見ていられなくて、「救う」という言葉に苛立っていましたから、私はどっぷり主人に対して共依存となっていました。たしかに以前は依存するような男性に惹かれていました。まずは自分の幸せを考えて、自立し、心身共に健康な人と巡り会えるようになりたいです。再婚諦めたくないです

    【35歳 女性

  • 殿崎先生。
    今日は色んな悩み事を聞いて下さり有難うございました。
    かなり複雑になってきて、毎日やり切れない思いでいっぱい。
    自分のことも彼のこともすべて聞いて下さり、アドバイスいただけて本当にいつも助かります。。
    また悩んだときによろしくお願いします。

    【46歳 女性

  • 相談ありがとうございました。
    私はあまり一般常識がないので、世間一般のアドバイスをしていただきありがとうございました。
    殿崎先生はわりと簡潔に答えを示してくれるので、長くかからず助かりました。

    【31歳 女性

  • 朝早くからご丁寧にありがとうございました。まさか主人がパーソナリティ障害だとは思ってもいませんでした。実は会社ではよく人間関係のトラブルを起こし鬱になることが多かったみたいです。同僚から聞きました。また、よく上司とは喧嘩するみたいで自分でも話していました。とても変わっていて、半年前までは真面目な方だっただけに、あまりの変貌ぶりについていけず、毎日堂々巡りです。いきなり女性は捨てられるとかなり精神的、肉体的、経済的に大きな打撃が来て、やはり寝つきも悪く、毎日困惑します。しかし先生のカウセリングを受けて現状をみることができました。自分の幸せを考えるように未来をみます。35歳って微妙でここで頑張んないとなぁと 悔しいのですが
    わたしは離婚が成立したら自立するため、再就職するため故郷を離れて暮らします。新たな出会いがあればと期待したいです。

    【35歳 女性

  • 殿崎先生
    いつもありがとうございます。自分でもどうしたらいいか分からなくなってしまっていました。
    第一にわたしの心身の健康を心配して下さりありがとうございます。
    頭ではどうしたらいいのか、分かってはいるのですが心がなかなかついていけません。
    今後、どちらにしてもまた悩むのかもしれないですがその時にはまたよろしくお願いします。

    【46歳 女性

  • 殿崎先生
    2回めのカウンセリングありがとうごさいました。前回の内容も覚えていて下さったおかげでお話がスムーズにできて、良かったです。
    結局愚痴を聞いてもらったような感じになりすみませんでした。
    辛い思いをさせられてる。わかっているんです。
    ひどいことをされていても結局好きなんです。
    早く乗り越えられるようになりたいと思います。
    どうもありがとうごさいました。

    【46歳 女性

  • 殿崎先生
    複雑な悩みを聞いてくださってありがとうございました。
    予定よりだいぶオーバーしていたのに丁寧に答えていただけて嬉しかったです。
    とても話しやすくてイライラした感情も落ち着きました。
    またなにかあったらよろしくお願いします。

    【46歳 女性

  • 昨日はありがとうございました。いろいろと行き詰っているときに話を聴いていただいてすっきりしました。今後のことをいろいろと考えていこうと思います。

    【41歳 男性

  • まずは傾聴をじっくりしていただきました。その中から、先生の質問に答えるとたくさんの意見が返ってきて感動しました。
    背中を押してくれる人を探している方にはおすすめだと思います!心理的なこと、人間の情動的なことを含めて、答えを出してくださいます。
    先生はあくまでもわたしの意見を聞いた上での回答と言ってお話してくださいますが、そこもまた誠実な所だなと思わずにはいられません。

    一歩ふみだしてみます!
    先生の励ましのお言葉が今後の糧になります。
    またよろしくお願いいたします。

    【42歳 女性

  • 普通二種卒検に昨日合格しました

    【52歳 男性

  • 今回も適切なアドバイスいただきとても楽になりました。

    また機会があると思うのでその時はよろしくお願い致します。

    【24歳 男性

  • あせらずに目の前の目標だけに集中できるようにしたいと思います。

    【52歳 男性

  • ありがとうございました。勇気の出るアドバイスもいただき,少し気分が晴れました。今が正念場だと思います。またよろしくお願いいたします。

    【50歳 女性

  • 親身に話を聞いていただき,ありがとうございました。

    【50歳 女性

  • ありがとうございました。専門知識も豊富な先生で、自分の気持ちの整理ができました。聞いていただく内に、自分で気づいていなかった思いにも気づきました。遅い時間にも関わらず、ありがとうございました。

    【42歳 女性

  • 今回もこちらの話を親身に、また冷静な見方で捉えていただき、感謝しております。

    自らの状況と不運をかこってばかりいましたが、的確なご助言で、背中を押されたように、気持ちが前向きになったような気がします。どうもありがとうございました。

    【49歳 男性

  • ずっと一人で悩んで、不安で眠れなかったんですが、聞いていただき楽になりました。
    ありがとうございました。

    【30歳 女性

  • 愚痴なども聞いてくださり、すごく心が楽になりました。
    的確な男性目線のアドバイスもしてくださり、自分が考えてもいなかった解決策が見えてきました。
    ご丁寧に話を聞いてくださり、ありがとうございました。

    【26歳 女性

  • いつもありがとうございます。
    もぅ不満だらけだったので、ここで聞いて
    頂き助かります(^^)

    【44歳 女性

  • 話を親身に聴いていただきました。
    自分の側に立ってくれて、心が楽になりました。本当にありがとうございました。
    この種のサービスを利用するのは初めてでしたが、利用してよかったです。
    機会があれば又よろしくお願いします。

    【48歳 男性

  • 地方在住であることから、恋愛や結婚に関する話が出ると独身批判されてしまい、辛い思いをすることがありました。聞いていただけて良かったです。改めて上京への思いが強くなりました。ありがとうございます。

    【33歳 女性

  • 私の話を親身になって丁寧に聞いてくださりました。お陰で頭がすっきりし、気持ちの整理がつきました。本当にありがとうございます。

    【52歳 女性

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