別れた夫と復縁したい

カウンセラーの回答

うつ病をまず直しましょう。

この度は無料カウンセリングにお問い合わせいただき、ありがとうございます。うつ病になるくらいですから、さぞ大変なことが、この短い間にたくさんあったのでしょうね。
今もお辛い状況とお察し申し上げます。

うつの時に何か決断をするのはよくないこととされています。その考えが感情に流されたものだったり、冷静に考えられたことでなかったり、あとで間違っていたということになりかねないからです。

目の前の問題を少し脇に置いておいて、休養入院でもできたらいいですね。気持ちが落ち着いて、自分の判断の誤りにどこかで気付けたら、次に進めるような気がします。離婚＝復縁ということにも弊害はあるかと思いますし、離婚したあと、自分で生きていく力が着くまでは、ちゃんとうつを治して、本来自分らしいと想えていた頃の自分に戻ることを目標に、ゆっくり治療していきましょう。

別れる＝復縁、というような１００か０かという考えがくせになっているなら、その中間点で折り合える答えがないかどうかを探してい見ることも必要な作業だと思います。

とにかく、うつの時は判断しない。
治すように、まず、うつの治療をしましょう。

どうか、お大事に。
ご自愛くださいね。