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  • 生きづらい性格に悩んでいる

    とても生きづらい性格に悩んでいます。
    余裕がないとゆうか、許す器が小さいというか。
    公共のマナーを守れないひと、ずるいことをする人に対し、
    しょうがないという気持ちになれないのです。
    若い頃は真っ向から向っていっていましたが、
    それでは自分がつぶれると学び、そこまでの正義感は抑えることができてはいます。
    ですが周りのひとからみたらまだまだ子どものようです。

    男性
    34歳
    2014年9月30日
  • エキサイトカウンセラーの回答

    カウンセラーの現です。よろしくお願いします。
    生きづらい性格に悩んでいるとのことですが、
    人の態度や行動傾向は、あるところでは評価されても別の状況では否定されたりもします。
    思考、行動、目標設定のフレキシビリティをなくしてしまうと、いつも自動的に特定の態度や行動を行い、現実的な対応ができなくなってしまうことがあります。絶対許せない態度、相手に合わせる行動など、場合によっては社会生活上どちらも必要なものでしょう。
    目標やなりたい自分、ビジョンや手に入れたいこと、そしてそのための行動計画を作り、少しずつ実現していくことを楽しんだらどうでしょう?
    行動すると、周囲からいろんな抵抗が起きてきます。その中で、許す気持ちが出てきたり、許せなかったり臨機応変に対応することを学んでみたらいかがでしょうか?

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